摘要
睡眠是高等脊椎动物发生的一种周期性自发的、可逆的休息状态,也是人体必需的正常生理需求。随着多因素的影响,人们特别是青少年学生的睡眠问题逐渐平常化,而护生作为医学生中比较特殊的群体,常常需要面临来自学业、生活和社会上的多重压力,进而更加容易导致睡眠问题的发生。国内外学者对护生睡眠质量的研究尚少,本文笔者回顾了睡眠质量概述、睡眠质量的评估工具,以探讨护生睡眠质量的影响因素及干预措施,期望引起社会对护生睡眠问题的关注,并对改善护生睡眠质量提供借鉴。
基金
湖州师范学院求真学院大学生创新创业训练科研项目(202002015)
湖州师范学院2017年校级教研教改项目(JGB1743Q)。
