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有氧耐力训练对少年儿童游泳运动员运动能力影响分析

有氧耐力训练对少年儿童游泳运动员 运动能力影响分析
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摘要 有氧耐力训练对于青少年游泳运动员的运动能力会产生 很大影响,因此,对于有氧耐力训练要给予更多重视与关注。 明确训练内容与训练方式,确保训练合理性。这样少年儿童游 泳运动员的身体素质才能得到提升,为未来训练打下良好基础, 更好参与到游泳比赛中,在比赛中能够获得更好成绩。
作者 郭薇
出处 《当代体育》 2021年第9期167-168,共2页 Mordern Sports
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