摘要
青少年体质健康问题已经成为我国学校体育教学的突出问题,通过长期的运动训练实践,人们不断提高了体能能力对组成运动员竞技能力、对提高运动成绩所起重大作用的认识,从而在训练中更加重视体能能力的训练安排,并获得了较显著的训练效益.所以本文通过文献资料法、专家访谈法、数理统计等方法,综合分析提高青少年体能,对于青少年运动员,如何有效地提高体能,进一步提高运动成绩.作为本次研究的重点,以期为今后训练做指导,少走弯路,以期在今后的训练上得到事半功倍的效果.
出处
《拳击与格斗》
2018年第12X期62-62,共1页
Boxing & Fight
