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高校健美操教学对女大学生身心健康的功效研究

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摘要 作为提高人们气质及改善体质的运动,健美操具有高雅的艺术气息,因此有利于陶冶人们的情操。受到运动特殊性的影响,高校对健美操运动开始提高重视,将高校体育教育中融入健美操教学,有利于提升女大学生的身体素质,改变当前单一体育教学内容的现状,从而促使女大学生形成终身体育锻炼意识。为了推动我国高校体育专业发展,高校教育有必要不断探索健美操教学的有效策略。基于此,该文分析了高校健美操对女大学生的影响。
作者 沈敏
机构地区 上海商学院
出处 《冰雪体育创新研究》 2022年第10期116-118,共3页 Research on innovation of ice snow sports
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