摘要
为调查互联网时代下Keep运动软件对大学生体育锻炼的影响。运用文献资料法、问卷调查法和数据统计分析法进行研究,以江西师范大学学生为调查对象,对Keep运动软件使用现状、Keep运动软件对课外体育锻炼的影响进行调查与分析。研究结果:Keep运动软件可以有效提高学生的锻炼频率、锻炼时长、锻炼强度,激发大学生体育锻炼的兴趣,有利于提升大学生身体素质,培养良好且正确的体育锻炼行为习惯。研究结论:Keep运动软件的训练功能对大学生体育锻炼有促进作用,社区功能有利于运动相关知识丰富,目标计划的设定可以有效地监督体育锻炼。建议:使用Keep运动软件督促大学生课外体育锻炼;Keep运动软件增加课程的多样性,满足不同学生运动需求;增加问题回答功能,提供有效专业服务;增加界面的个性化,简洁功能操作。
出处
《冰雪体育创新研究》
2023年第1期181-184,共4页
Research on innovation of ice snow sports