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多事之秋宜“三防”

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摘要 俗话说:"多事之秋。"炎热的夏天过后,凉爽的秋天便悄然而至。秋季天气干燥、气温下降、气候变化无常,官兵应该如何度过秋天?防秋冻。俗话说:"春捂秋冻。"秋天未寒时,不要急于添加衣服,而应该让机体"冻一冻"。秋季天气渐凉,应当加强防寒锻炼,调养肺气,提高肺脏功能。
作者 王乃文
机构地区 不详
出处 《解放军健康》 2018年第5期19-19,共1页 PLA Health
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