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对青少年短跑运动员爆发力训练的探讨

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摘要 爆发力训练是短跑力量训练的重要组成部分,也是影响运动员短跑成绩的重要因素之一。文章结合青少年运动员的心理、生理特征以及其耐力发展特点,提出了青少年运动员爆发力训练的方法,以期为青少年短跑运动员爆发力训练提供理论和基本培训参考。
出处 《体育视野》 2020年第5期53-54,共2页 SPORTS VISION
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