功能性动作筛查之深蹲动作训练路径的研究

导出

摘要深蹲是日常生活中常见的动作模式,也是下肢力量训练常用的方法,深蹲动作模式若出现功能障碍,会对下肢力量的稳步增长造成不良影响,且极易造成运动损伤。文章在分析功能性动作筛查影响深蹲训练的筛查动作及相应得分的基础上,建议教练按照保护、纠正、发展的策略对受试者进行深蹲训练,从而保证受试者在合理、安全的情况下,逐步提升能力。

作者施宁

机构地区天津体育职业学院

出处《体育视野》 2021年第23期101-102,共2页 SPORTS VISION

关键词功能性动作筛查深蹲训练策略

分类号 G808.1 [文化科学—体育训练]

引文网络
相关文献

参考文献3

1韩康,冯敏敏,张红侠,谭树森,荣辉,张学三,单群群,王平山.两种功能性动作筛查测试对新兵军事训练伤的评估分析与预防研究[J].解放军医药杂志,2019,31(10):97-102. 被引量：12
2杨一帆..功能性动作筛查（FMS）在高考体育生训练中的应用研究[D].陕西师范大学,2019:
3周亢亢,黄竹杭,张璐,王雄,罗晨,沈兆喆.对中国高水平乒乓球运动员功能性动作筛查测试损伤风险阈值的应用研究[J].北京体育大学学报,2017,40(7):112-119. 被引量：43

二级参考文献2

1庄颖,杨萌,许章元,叶大林,李占清,陈建明,徐永清.军事训练致女兵耻骨支应力性骨折的回顾性调查[J].解放军医药杂志,2015,27(8):101-104. 被引量：13
2杨建新,李星星,杨红霞.军事训练伤的现状及防治研究进展[J].解放军医药杂志,2016,28(11):110-113. 被引量：52

共引文献52

1侯胜.FMS功能性动作筛查对乒乓球运动员运动损伤风险的影响研究[J].体育视野,2023(9):107-109.
2施宁.功能性动作筛查应用方式的研究[J].体育视野,2022(2):90-92.
3张亚琴,王晓琴.功能性动作筛查在国内的研究现状[J].体育视野,2020(12):7-9. 被引量：4
4唐中伟,张钢,黄河,张鹏,殷骏,黄庆愿.运动性功能筛查在高原部队官兵损伤风险评估中的应用研究[J].华南国防医学杂志,2021,35(8):570-573. 被引量：2
5李华帅,谭雪峰,徐浩然.高校高水平短跑运动员功能性动作筛查与运动表现的相关研究[J].拳击与格斗,2022(8):40-42.
6陈琳,王敬茹,李媛,邢丽丽.优秀三级跳远运动员曹硕身体功能筛查及纠正训练相关研究[J].文体用品与科技,2018,2(4):179-180.
7高原,于佳祥.功能性动作筛查对慢性踝关节不稳评价的效度研究[J].湖北体育科技,2018,37(3):226-229. 被引量：1
8周亢亢,黄竹杭.干预纠正练习对中国高水平乒乓球运动员功能性动作筛查测试分值影响的研究[J].中国体育科技,2018,54(3):116-122. 被引量：11
9肖汝翔,范晶晶.乒乓球运动损伤类型和预防策略[J].文体用品与科技,2018,0(24):212-213.
10俞同武.对身体运动功能训练逻辑起点与应用的总结[J].体育科技文献通报,2019,27(2):173-174. 被引量：1

1丛鹏宇,高俊.下肢力量训练对篮球运动员专项技术发展的影响研究[J].运动精品,2022,41(1):123-125.
2沈和江,张晓燕,张全喜.基于知识能力转换的高等学校大创项目训练模式与路径研究[J].江苏商论,2022(3):116-119. 被引量：1
3徐渤.钢琴演奏中音乐听觉训练的作用及路径探讨[J].艺术教育,2022(4):90-93. 被引量：5
4吴坤平,陈佩,茹天峰,袁林,罗皓,谢卫国.功率自行车康复训练对大面积烧伤致下肢功能障碍患者股四头肌和步行能力影响的前瞻性随机对照研究[J].中华烧伤与创面修复杂志,2022,38(5):447-453. 被引量：3

体育视野

2021年第23期

浏览历史

内容加载中请稍等...

功能性动作筛查之深蹲动作训练路径的研究

参考文献3

二级参考文献2

共引文献52

相关作者

相关机构

相关主题

浏览历史