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少年中长跑选手在串胫腓骨骨膜炎状态下带伤训练成功的经验总结
1
作者 于德鹏 《辽宁体育科技》 2002年第1期33-33,共1页
1疾病的特征 胫腓骨应力性骨膜炎和骨折是经常发生于中长跑选手腿上的疾患.所有初次从事中长跑训练的队员都会有轻重不同的反应.有的队员在一次训练中或几次训练后发生,有的队员从有点小痛变成大痛,是逐渐劳损造成的.得此病的选手胫腓... 1疾病的特征 胫腓骨应力性骨膜炎和骨折是经常发生于中长跑选手腿上的疾患.所有初次从事中长跑训练的队员都会有轻重不同的反应.有的队员在一次训练中或几次训练后发生,有的队员从有点小痛变成大痛,是逐渐劳损造成的.得此病的选手胫腓骨处表现针刺般的疼痛,察看胫腓骨痛疼有明显肿涨,用手触摸患处,感觉胫骨或腓骨边缘有些串珠般的硬块.痛疼严重者,腿脚不敢着地,只有卧床休息治疗.医生根据病情会诊断为骨膜炎,个别为应力性骨折,其中逐渐发生者又称"疲劳性骨折". 展开更多
关键词 中长跑 少年选手 胫腓骨骨膜炎 带伤训练 运动损伤 训练经验
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