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题名浅析基层少儿竞走的选材与训练
被引量：1
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作者
乔文明
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机构
甘肃省陇西县体育运动中心
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出处
《田径》
2014年第10期13-13,共1页
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文摘
竞走是一项耐力与技术性较强的田径运动,运动员要承受强度大、时间长且又单调无味的训练和比赛,因此它的训练时间长而难度也较大。自2000年初笔者担任少年竞走项目教练员以来,培养输送的运动员有的参加了亚洲田径锦标赛,取得优异成绩,并达国际健将标准,最近跟随国家队正在备战伦敦奥运会。回顾和总结几年来的训练实践,感到只要树立和采用突出项目特点进行全面素质训练的指导思想和训练方法,就会使训练成绩大幅度提高。如何根据项目特点选材、训练,笔者总结了一些经验。
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关键词
田径锦标赛
国际健将
伦敦奥运会
素质训练
训练方法
指导思想
训练成绩
训练时间
训练实践
仲直
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分类号
G830.2
[文化科学—体育训练]
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题名浅析山坡训练对中长跑、竞走的影响
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作者
乔文明
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机构
甘肃省陇西县体育运动中心
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出处
《田径》
2016年第3期39-39,共1页
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文摘
基层训练中长跑、竞走经常在田径场上训练,考虑到学生安全问题,现在也很少到公路上进行训练,这样周而复始,训练场地较为单一。运动员也很疲劳,训练兴奋度不够,影响成绩的提高。其实山坡训练可以摆脱单调的场地训练或公路训练,适合于中长跑、竞走耐力性项目的提高。2000年,笔者起初对赵建国（国际运动健将,2006年亚锦赛50公里竞走冠军,2012年参加伦敦奥运会）进行启蒙训练时,当时在农村小学的后面正好有一段山路,每周二,
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关键词
耐力性项目
赵建国
训练场地
伦敦奥运会
兴奋度
学生安全
后蹬
体育事业
杨寨
高水平人才
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分类号
G849.9
[文化科学—体育训练]
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