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题名田径运动中速度能力训练方法与分析
被引量：9
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作者
徐建伟
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机构
浙江工商职业技术学院明智学院体育与军事教研室
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出处
《宁波教育学院学报》
2018年第5期99-101,122,共4页
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文摘
随着社会科学和科技水平的不断发展,传统及单一的田径运动中速度能力训练方法对于改善运动员速度能力有其很大的局限性和制约性,笔者对各类不同且多变的训练方式,如阻力速度训练、上下坡速度训练、沙滩跑和水中跑速度训练、高速跑步机速度训练等方法进行详细的分析研究,目的是为了更好地提升运动员的速度能力,并在此基础上建议广大教练员和体育教师在策划训练计划中可多设计不同速度的训练内容,整合不同负重式速度训练、专项体能或肌力训练方式和方法,以提升运动员的速度能力和综合的竞技水平。
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关键词
田径运动
速度能力
训练方法
分析研究
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Keywords
Track and field
speed capability
training methods
analysis and research
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分类号
G82
[文化科学—体育训练]
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题名运动康复锻炼对类风湿关节炎关节痛的干预效果
被引量：13
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作者
蒋金山
杨建全
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机构
浙江工商职业技术学院明智学院体育军事教研室
西安医学院体育部
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出处
《中国老年学杂志》
CAS
北大核心
2019年第7期1621-1623,共3页
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基金
陕西省教育厅自然科学基金课题项目(No.12JK0707)
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文摘
目的探讨运动康复锻炼对类风湿关节炎(RA)关节痛的干预效果。方法选取108例RA膝关节痛患者,随机分为试验组和对照组各54例,对照组采用常规干预,试验组在对照组的基础上进行运动康复锻炼干预,6个月后观察两组干预效果。结果试验组总有效率(96.3%)明显高于对照组(79.6%),差异有统计学意义(P<0.05);试验组疼痛评分[(1.9±0.9)分]明显优于对照组(4.2±1.0)分,差异有统计学意义(P<0.05)。两组干预前DAS28、关节压痛数、关节肿胀数及僵硬时间差异无统计学意义(P>0.05);试验组干预后DAS28、关节压痛数、关节肿胀数及僵硬时间显著少于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。结论对RA关节痛患者进行运动康复锻炼干预可以更好地改善患者的疼痛,提高患者的生活质量。
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关键词
类风湿关节炎
关节痛
运动康复锻炼
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分类号
R563
[医药卫生—呼吸系统]
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