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“律动潞河”健康体能课间操案例
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作者 张丰刚 吴键 郑玉婷 《体育教学》 2022年第3期75-77,共3页
为提高学校学生体质健康水平,依据中国青少年健康体能锻炼方案中的部分内容,编制成课间操,应用到学校30分钟课间操锻炼部分,让全校学生参与到健康体能的锻炼当中,并且借助运动负荷监测设备监测学生的锻炼效果,从而提高学生的心肺功能、... 为提高学校学生体质健康水平,依据中国青少年健康体能锻炼方案中的部分内容,编制成课间操,应用到学校30分钟课间操锻炼部分,让全校学生参与到健康体能的锻炼当中,并且借助运动负荷监测设备监测学生的锻炼效果,从而提高学生的心肺功能、全身力量、平衡稳定及柔韧素质。 展开更多
关键词 健康体能 课间操 负荷监测
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