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题名论苏东坡的养生思想
被引量：2
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作者
王启鹏
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机构
惠州经济职业技术学院学报编辑部
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出处
《黄冈职业技术学院学报》
2011年第1期5-9,共5页
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文摘
苏东坡是一个全才,他的养生思想别具一格,自成体系,是经过理性思考的。它主要表现在:思想乐观,超然于物外;积极锻炼,增强体质;注意平时饮食卫生,提高免疫力;及时医治疾病,等。苏东坡的"防"重于"治"、注重心理治疗等养生思想,是具有现代价值的,他归纳出来的养生口诀很适宜对群众进行卫生普及教育,《苏沈良方》中反映他的医疗实践,我们更应该好好发掘。
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关键词
苏东坡
养生思想
超然物外
气功
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分类号
R151.1
[医药卫生—营养与食品卫生学]
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