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午休保健法对大学生短时记忆的影响
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作者 贺弋 邵继红 贺 《人类工效学》 1996年第4期32-34,共3页
将60名有午睡和无午睡习惯的大学生受试者随机分为实验组、午睡组和对照组。实验组、午睡组和对照组受试者每天在1300～1330分别练习午休保健法15～20min,午睡20～30min和正常生理活动。3组受试者在1630～1700给予数字广度、数字符号、... 将60名有午睡和无午睡习惯的大学生受试者随机分为实验组、午睡组和对照组。实验组、午睡组和对照组受试者每天在1300～1330分别练习午休保健法15～20min,午睡20～30min和正常生理活动。3组受试者在1630～1700给予数字广度、数字符号、木块图和数字划消心理功能测验。测验表明:①实验组的数字广度短时记忆较对照组显著(P<0.05)、与午睡组相同(P>0.05)。②同时实验组和午睡组受试者自觉解除困倦、精力充沛、可避免"非故意性睡眠"。 展开更多
关键词 午睡 受试者 对照组 保健法 实验 困倦 晚间 大学生 广度 数字
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生物节律与人类工效关系的探讨 被引量：4
2
作者 贺弋 贺堃 《人类工效学》 2000年第1期50-54,共5页
为探讨生物日节律与人关工效的关系 ,采用目前对日节律的研究结论 ,分析在工效学方面的具体应用。作者分别提出了重新认识生物节律、指导工效学研究 ;适应昼夜节律特性、平衡机体兴奋性 ;预测疾病、保护劳动力身心健康 ;择时用药、发挥... 为探讨生物日节律与人关工效的关系 ,采用目前对日节律的研究结论 ,分析在工效学方面的具体应用。作者分别提出了重新认识生物节律、指导工效学研究 ;适应昼夜节律特性、平衡机体兴奋性 ;预测疾病、保护劳动力身心健康 ;择时用药、发挥时间治疗的作用四观点 ,提出根据已知外界人控因素 ,因时、因地、因人而异合理利用和发挥节律本身稳定和不稳定的特性 。 展开更多
关键词 生物节律 昼夜节律 人类工效 日节律 年节律
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