吸氧健身运动的减肥机制及方法 被引量：1

1

作者 刘永焕 邹芳瑜 吴慧刚 《哈尔滨体育学院学报》 1994年第4期46-48,共3页

心血管疾病是当今世界上病例最多危险性最大的疾病之一。而肥胖是心血管疾病的主要病源.有效的吸氧健身运动,不仅可以减肥,还可以预防和改善心血管疾病。

关键词 吸氧健身运动 有氧代谢 运动量 运动强度

下载PDF 职称材料

在体操教学中对学生教学能力的培养方法 被引量：1

2

作者 张维强 张臣 孙成福 《哈尔滨体育学院学报》 1995年第1期30-31,共2页

本文是作者多年教学经验的总结。文中列举的“编入大纲,制定标准;联系实际,突出重点;创造条件,反复实践;严格要求,认真考核”的教学方法,是可行有效的方法。

关键词 体操教学 培养 教学能力

下载PDF 职称材料

体操运动员膝关节损伤的预防与治疗 被引量：1

3

作者 滕淑清 孟军 《哈尔滨体育学院学报》 1995年第3期49-50,共2页

本文从生理学的角度分析了体操运动员膝关节易受损伤的原因,并提出相应的预防与治疗措施。

关键词 体操运动 膝关节 损伤 预防 治疗

下载PDF 职称材料

对体操术语中习惯用语及国、人名术语的研究

4

作者 董静波 《哈尔滨体育学院学报》 1983年第1期62-64,共3页

体操技术的迅速发展必然会促进体操术语的不断完善和发展。体操术语的不断充实和日趋准确,又对体操技术的发展起促进作用。由于目前我国体操技术水平的大幅度提高,国际比赛、交往日益增多。

关键词 体操术语 习惯用语 体操运动 团身后空翻 三性加分 国际体联 国际比赛 后滚翻成手倒立 促进作用 技术水平

下载PDF 职称材料

关于体操比赛的战术与战术意识培养的探讨——谈体操比赛的对策心理状态及心理训练 被引量：1

5

作者 董静波 《哈尔滨体育学院学报》 1983年第2期49-52,75,共5页

体操比赛竞争性非常强,为取胜而施用的战术、策略具有十分重要的作用,所以体操也应象其他运动项目一样,应该有战术与战术意识培养的问题,并且极有研究、探讨的必要。

关键词 体操比赛 战术意识 心理训练 单项决赛 平衡木项目 心理稳定性 其他运动 早期专门化 队内 体操运动

下载PDF 职称材料

我院体育教育专业体操课教学改革之我见 被引量：1

6

作者 李嘉 马超君 《哈尔滨体育学院学报》 1996年第4期31-32,46,共3页

体育教育专业的培养目标是为我省中等学校输送合格的体育师资.而体操項目是中等学校体育课的重要内客.其教学的好坏直接关系到“产品”的质量问题.随着当今社会主义市场经济的发展及未来社会对人才的需要,如何对我院体育教育专业体操课... 体育教育专业的培养目标是为我省中等学校输送合格的体育师资.而体操項目是中等学校体育课的重要内客.其教学的好坏直接关系到“产品”的质量问题.随着当今社会主义市场经济的发展及未来社会对人才的需要,如何对我院体育教育专业体操课进行针对性教学.以培养适应中学体育教学需要的人才是值得研究的问题,笔者就此问题谈谈自己的看法. 展开更多

关键词 体育教育 教学改革 教学能力

下载PDF 职称材料

浅谈在体操教学中运用心理训练

7

作者 罗庆逵 《哈尔滨体育学院学报》 1983年第2期36-38,41,共4页

心理训练是运动训练的新客人,在训练实践中颇受欢迎和重视。体育教学与运动训练虽然任务不同,但是,教学与训练的共同特点都要求学生或运动员必须亲自反复实践才能掌握与提高运动技术……。因此。

关键词 心理训练 体操教学 运动训练 动作技能 体育教学 训练实践 念动训练 分腿腾越 动作技术 无意注意

下载PDF 职称材料

体操跳马教学中消除恐惧心理提高教学质量初探

8

作者 闫殿富 李嘉 《哈尔滨体育学院学报》 1996年第2期44-47,共4页

在体操跳马教学中,根据多年教学经验,感到学生在该项目学习中,具有一定恐惧心理;为适应教学改革的需要,大胆地冲破循序渐进的格局,采取由难到易的教学方法及施加必要的辅助条件,使学生解除心理负担,完美的完成了教学任务,收到了良好的... 在体操跳马教学中,根据多年教学经验,感到学生在该项目学习中,具有一定恐惧心理;为适应教学改革的需要,大胆地冲破循序渐进的格局,采取由难到易的教学方法及施加必要的辅助条件,使学生解除心理负担,完美的完成了教学任务,收到了良好的教学效果。 展开更多

关键词 恐惧心理 解除 冲破 循序渐进 格局

下载PDF 职称材料

对我院体操课程改革设想初探 被引量：2

9

作者 赵明 《哈尔滨体育学院学报》 2000年第4期58-60,共3页

随着我国经济发展和教育改革的不断深入,学校体育和社会体育对体操的需求发生了很大变化,因此体操教学改革势在必行。本文就新时期学校体育和社会体育的发展,对体操教学的改革进行探讨,并对我院体操课程教学改革提出设想和可行性依据。

关键词 体操专修教学 需求 改革

下载PDF 职称材料

黑龙江省体育教育专业体操必修课考试制度改革研究 被引量：1

10

作者 安星原 邢军 +2 位作者 崔海军 张妍 邢健 《职业技术》 2008年第12期91-92,共2页

为达到培养“厚基础、宽口径、全方位优秀人才”，本文通过递进式教学、超基能力培养和续接式考试，合理的安排教学内容，运用科学的比例分配进行考核，经一年的教学实践，不仅解决了“高分低能”的现象，而且提高了体操教学质量，培养... 为达到培养“厚基础、宽口径、全方位优秀人才”，本文通过递进式教学、超基能力培养和续接式考试，合理的安排教学内容，运用科学的比例分配进行考核，经一年的教学实践，不仅解决了“高分低能”的现象，而且提高了体操教学质量，培养了较突出人才。 展开更多

关键词 考试制度改革 体育教育专业 黑龙江省 体操 必修课 能力培养 优秀人才 递进式教学

下载PDF 职称材料

浅谈加强素质教育提高我院学生体操专业能力

11

作者 闫殿富 吕吉勇 《哈尔滨体育学院学报》 2000年第2期68-70,共3页

为给国家培养高素质的体育合格人才,在体操普修教学中,加强对学生素质教育,不断调节心态,缩小反差,注重专业能力培养,通过身体机能、思想行为、教学能力、情商等素质进行教学,使学生从厌学中解脱出来,积极主动学习专业知识,取得了可喜... 为给国家培养高素质的体育合格人才,在体操普修教学中,加强对学生素质教育,不断调节心态,缩小反差,注重专业能力培养,通过身体机能、思想行为、教学能力、情商等素质进行教学,使学生从厌学中解脱出来,积极主动学习专业知识,取得了可喜成绩。 展开更多

关键词 素质教育 专业能力 情商

下载PDF 职称材料