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浅议递减间歇训练法在中长跑训练中的运用
1
作者 李爱国 李冠华 +1 位作者 万泽生 和立新 《湖北科技学院学报》 1999年第6期86-88,共3页
中长跑成绩的提高受多种因素的影响， 在众多的影响因素中， 训练方法和训练手段的选择最为重要“递减间歇跑”集多种训练方法之长， 不失为一种好的训练方法， 且在我们多年的实践中收到良好的训练效果， 本文就“递减间歇跑”
关键词 中长跑 递减间歇跑 训练法
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