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浅谈击剑运动中的战术意识 被引量：17
1
作者 王伟新 《南京体育学院学报（自然科学版）》 2002年第3期47-48,46,共3页
战术意识的确立在击剑比赛中起着非常重要的作用,文章对“积极主动,以我为主”的战术意识进行了分析和研究,并对战术意识的培养方法进行了介绍。
关键词 击剑 战术 意识 主动
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渐进式心理放松训练对于降低江苏男子花剑运动员焦虑水平的效果的研究 被引量：6
2
作者 蒋丰 储石生 《南京体育学院学报（社会科学版）》 2007年第3期111-113,47,共4页
对江苏男子花剑的10名一线运动员进行了2个多月的连续的渐进式心理放松训练,结果显示,渐进式心理放松训练对于降低男子花剑运动员的躯体焦虑和特质焦虑水平的效果非常明显;在离赛事还有较长时间时,渐进式心理放松训练对于降低男子花剑... 对江苏男子花剑的10名一线运动员进行了2个多月的连续的渐进式心理放松训练,结果显示,渐进式心理放松训练对于降低男子花剑运动员的躯体焦虑和特质焦虑水平的效果非常明显;在离赛事还有较长时间时,渐进式心理放松训练对于降低男子花剑运动员的状态焦虑的水平有效果,但并不明显。 展开更多
关键词 心理放松训练 状态焦虑 特质焦虑 躯体焦虑
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我国场地自行车女子500m计时赛项目现状及科研训练策略研究 被引量：2
3
作者 韩波 《南京体育学院学报（社会科学版）》 2007年第6期102-104,共3页
分析了我国场地自行车女子500m计时赛项目的发展概况,通过比较,找出中外选手在该项目上的差异。从专项理论认识、竞赛体制、技术训练、后备力量、科研问题五个方面论述其存在的问题。在该项目的训练与研究方向上,笔者认为应该突出短距... 分析了我国场地自行车女子500m计时赛项目的发展概况,通过比较,找出中外选手在该项目上的差异。从专项理论认识、竞赛体制、技术训练、后备力量、科研问题五个方面论述其存在的问题。在该项目的训练与研究方向上,笔者认为应该突出短距离自行车项目的力量训练,严格控制短距离自行车项目训练,训练中注重运动员的心理问题和疲劳恢复问题。 展开更多
关键词 自行车 训练 运动员
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新中国成立70年中小学体育与健康课程标准的演变及反思 被引量：59
4
作者 陈长洲 王红英 +2 位作者 项贤林 赵艳艳 彭国强 《上海体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2020年第6期85-94,共10页
体育与健康课程标准及教学大纲作为学校体育的法规性、指导性课程文件,既是学校体育理念的集中反映,也是指引体育教育发展的风向标。新中国成立70年来,中小学体育与健康课程历经8次变革,不断完善,并呈现以下演变特征:①体育课程价值取向... 体育与健康课程标准及教学大纲作为学校体育的法规性、指导性课程文件,既是学校体育理念的集中反映,也是指引体育教育发展的风向标。新中国成立70年来,中小学体育与健康课程历经8次变革,不断完善,并呈现以下演变特征:①体育课程价值取向从"社会中心"到"学科中心"再到"学生中心";②体育课程目标从侧重"双基"到"三维目标"再到"体育学科核心素养";③体育课程内容设置从"统一性、碎片化"到"灵活性、结构化";④体育课程实施从"指令"到"创生";⑤体育课程评价从"知识本位"到"能力本位"再到"素养本位"。同时,演变过程中出现以下质疑与争鸣:①异域体育教育理论本土化过程中的融合与冲突;②"宏大理论"与"教师实践"间的交接鸿沟;③"教师主导"与"学生主体"的流变与争鸣;④体育与健康课程标准的继承与发展。 展开更多
关键词 新中国成立70年 体育与健康 课程标准 教学大纲 学校体育
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羽毛球运动员的身体素质训练 被引量：36
5
作者 田俊宁 《南京体育学院学报（自然科学版）》 2005年第3期57-58,62,共3页
当今世界羽毛球比赛对运动员的体能要求相当高,为了适应比赛要求,应该从青少年开始进行系统的身体素质训练。羽毛球运动的身体素质训练应从3个基本出发点考虑:首先,根据全国乃至世界比赛赛制的需要;其次,根据专项的特点和需要,其动作形... 当今世界羽毛球比赛对运动员的体能要求相当高,为了适应比赛要求,应该从青少年开始进行系统的身体素质训练。羽毛球运动的身体素质训练应从3个基本出发点考虑:首先,根据全国乃至世界比赛赛制的需要;其次,根据专项的特点和需要,其动作形式、节奏等愈接近专项愈好;最后,还要符合运动人体科学理论的原则和要求。 展开更多
关键词 羽毛球运动员 身体训练 作用 重点 方法
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羽毛球运动员的下肢力量和步法训练方法 被引量：35
6
作者 汤志强 《南京体育学院学报（自然科学版）》 2004年第3期46-47,56,共3页
介绍如何发展和提高羽毛球运动员的下肢力量、下肢灵活性、步法移动速度。通过实践证明这样的训练内容和方法对提高羽毛球运动员的基础和专项下肢力量起着非常重要的作用。
关键词 羽毛球运动员 下肢动作 基础下肢力量 专项下肢力量 步法练习
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底线综合型网球选手取胜需要具备的能力要素 被引量：26
7
作者 姜惟 《南京体育学院学报（自然科学版）》 2004年第3期50-52,共3页
通过回顾网球项目近些年来技战术的发展方向,重点论述了在当今网坛,要成为一名优秀的底线综合型选手必须要具备的几点要素。
关键词 底线 综合型选手 取胜 要素
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网球大力正手击球技术 被引量：31
8
作者 易景茜 《南京体育学院学报（自然科学版）》 2004年第3期48-49,共2页
研究网球大力正手击球技术的发展,分析掌握大力正手击球的技术关键和提出技术改进的建议。
关键词 网球 大力正手击球 技术 建议
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谈羽毛球训练中的多球训练 被引量：30
9
作者 孙嫚 《南京体育学院学报（自然科学版）》 2005年第1期71-72,共2页
羽毛球训练中的多球训练是必不可少的训练方法手段之一,它对运动员掌握羽毛球技术、战术起着非常重要的作用,可以有效地提高运动员的实战水平。
关键词 羽毛球运动员 多球训练 方法
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能量代谢分析在羽毛球训练中的运用 被引量：25
10
作者 张洪宝 《南京体育学院学报（自然科学版）》 2003年第1期56-57,66,共3页
羽毛球比赛时运动员的能量代谢方式为无氧、有氧混合型供能,因此,把短时间、高强度、结合技术动作的间歇练习法,作为发展羽毛球运动员速度耐力的手段较为合理。
关键词 羽毛球训练 能量代谢 代谢方式 间歇练习法 速度耐力 混合型供能
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关于网球发球技术训练的探讨 被引量：24
11
作者 徐欣 《南京体育学院学报（自然科学版）》 2005年第4期66-68,共3页
分析了网球发球的技术类型与主要的技术要素,并以右手握拍为例,阐述发球技术的具体技术要领,提出练好发球技术的4种练习方法:抛球练习、模拟挥拍动作练习、挥拍击固定悬挂着的球、抛球和击球动作配合练习,提出发球训练需要注重落点的准... 分析了网球发球的技术类型与主要的技术要素,并以右手握拍为例,阐述发球技术的具体技术要领,提出练好发球技术的4种练习方法:抛球练习、模拟挥拍动作练习、挥拍击固定悬挂着的球、抛球和击球动作配合练习,提出发球训练需要注重落点的准确性,提高发球的持久稳定性,加快球的飞行速度和加强发球局的持久对抗性。对于发球过程中易出现的错误进行了归纳。 展开更多
关键词 网球 训练手段 发球技术 技术训练 练习方法
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羽毛球男子双打发球方通过第3拍争取主动的研究 被引量：23
12
作者 田俊宁 《南京体育学院学报（自然科学版）》 2004年第4期37-39,63,共4页
根据世界羽毛球大赛男双数据统计分析,发球方第3拍接不同区域来的接发球,其效果呈现一定的规律性。有指向地发球,有准备地打好第3拍,是发球方争取主动的关键。
关键词 羽毛球 男子双打 发球 接发球 第3拍 规律
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提高羽毛球运动员基本技术训练的效果 被引量：18
13
作者 刘永 《南京体育学院学报（自然科学版）》 2003年第4期74-75,共2页
羽毛球运动员在全面提高阶段的基本技术训练应以实战为原则,在训练内容的安排、训练要求的提出和训练过程的控制上强调基本技术训练的实际效果与运动员实战能力的提高。
关键词 羽毛球 运动员 基本技术训练 对抗性 训练内容 训练要求 训练过程 训练方法
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对短距离自行车项目专项力量训练手段的调查研究 被引量：19
14
作者 郑建国 《南京体育学院学报（自然科学版）》 2003年第3期10-11,17,共3页
短距离自行车运动员的专项力量指其带动传动比的能力,它是人体整体协调用力的综合性反映,为此采用单一的训练手段难以取得最佳效果, 其训练应以各种快速及爆发式为主的动作形式为基础,负重练习在其中起着比较重要的作用。
关键词 短距离 自行车 专项力量 练习手段
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对自行车运动员进行力量训练的探讨 被引量：16
15
作者 周广科 《南京体育学院学报（自然科学版）》 2002年第2期33-34,共2页
山地车运动员要提高专项成绩,力量训练是关键。本文介绍了江苏自行车队山地车组在全年周期力量训练中,主要进行的4个阶段力量的系统训练,强调了训练的质量、手段和方法。
关键词 力量 训练 阶段 负重
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谈羽毛球女子双打项目的扣杀与封网 被引量：11
16
作者 潘莉 《南京体育学院学报（自然科学版）》 2004年第1期54-55,共2页
根据女运动员在羽毛球实战中扣杀和封网的不同效果,指出“快速、全面、攻守兼备”的打法已成为当前世界羽毛球女子双打项目技战术发展的方向。
关键词 羽毛球 女子双打 扣杀 封网 全面技术
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蹦床起跳技术的探讨 被引量：8
17
作者 胡星刚 《南京体育学院学报（自然科学版）》 2002年第2期38-39,64,共3页
通过对录像资料的整理和观摩世界蹦床锦标赛及年龄组比赛的技术调研,结合作者对江苏男子蹦床队的教学训练,阐述了网上起跳技术的动作要领和实践成果。
关键词 蹦床 起跳 技术
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当今高水平排球训练的新特征 被引量：10
18
作者 赵善文 《南京体育学院学报（自然科学版）》 2003年第1期53-55,共3页
当今高水平排球训练的新特征表现为采取了以大强度为主的训练负荷,练赛结合的训练方法,同时更重视心理训练,以及寻求身体训练的变革。在技术训练中,更加突出网上扣拦技术的训练,以带动后防等技术的提高,同时,其他各学科的综合运用也促... 当今高水平排球训练的新特征表现为采取了以大强度为主的训练负荷,练赛结合的训练方法,同时更重视心理训练,以及寻求身体训练的变革。在技术训练中,更加突出网上扣拦技术的训练,以带动后防等技术的提高,同时,其他各学科的综合运用也促进了排球训练水平的提高。 展开更多
关键词 排球训练 训练负荷 训练方法 心理训练 身体训练 技术训练
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江苏女子自行车运动员下肢肌力特征研究 被引量：12
19
作者 李家旺 《南京体育学院学报（自然科学版）》 2002年第4期91-93,共3页
为探讨女子自行车运动员下肢肌力特征,利用Cybex6000等速测力系统,对江苏省女子自行车队15名队员单侧膝关节进行测试。结果显示:峰力矩和平均功率明显偏低,180/s和240/s间动力学指标无显著差异(p>0.01),膝关节屈伸肌比值在50%水平,... 为探讨女子自行车运动员下肢肌力特征,利用Cybex6000等速测力系统,对江苏省女子自行车队15名队员单侧膝关节进行测试。结果显示:峰力矩和平均功率明显偏低,180/s和240/s间动力学指标无显著差异(p>0.01),膝关节屈伸肌比值在50%水平,没有出现随运动员速度提高而升高的趋势。提示江苏女子自行车运动员膝关节肌群力量偏低,训练重应点在基础和绳肌上。 展开更多
关键词 女子 自行车运动员 等速测试 下肢力量
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优秀佩剑运动员个性化体能评估与训练的实证研究 被引量：13
20
作者 陈钢锐 《南京体育学院学报》 2020年第11期52-57,共6页
目的:对女子佩剑运动员庄XX备战“二青会”体能训练的评估手段、训练安排、训练方法、训练效果等进行梳理和分析,总结击剑运动员个性化体能训练的方法与经验,为击剑运动员备战重大赛事个性化体能训练提供参考。方法:采用文献资料法、数... 目的:对女子佩剑运动员庄XX备战“二青会”体能训练的评估手段、训练安排、训练方法、训练效果等进行梳理和分析,总结击剑运动员个性化体能训练的方法与经验,为击剑运动员备战重大赛事个性化体能训练提供参考。方法:采用文献资料法、数据统计法和体能测试法,通过体成分测试、FMS测试、全身等张肌力测试、专项能力评估等体能测试法对运动员进行个性化体能测试与评估。结果:通过测试了解到,运动员身体脂肪含量为30.1%,属于偏高水平,运动员的左侧髋关节灵活性和核心控制能力偏弱。根据评估结果和比赛时间设计11周体能训练计划,将训练分为积累阶段、转化阶段、实现阶段,在比赛前一周对运动员重新进行测试,通过数据对比分析得知,运动员身体功能性得到了改善,同时基础力量、专项能力均得到提高。结论:通过11周系统化的体能训练,运动员体成分、身体功能性得到了改善,全身基础力量得到全面提升,专项能力原地弓步刺、一步弓步刺速度都有明显的提高,为运动员在“二青会”赛场上充分发挥、获得优异运动成绩提供了充沛的体能保障。 展开更多
关键词 击剑 体能评估 体能训练
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