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提高800m跑运动员专项成绩的有效途径 被引量:9
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作者 刘玉海 王艳萍 《成都体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2001年第2期74-75,共2页
运用运动生理学、生物化学、营养学的理论 ,针对 80 0m跑运动项目的特点进行分析。提出提高 80 0m跑运动成绩的训练方法及其注意的问题。
关键词 800M跑 血乳酸 无氧代谢
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运动疲劳的预防及消除疲劳的有效途径 被引量:6
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作者 栾秀群 董亚臣 《唐山师范学院学报》 2003年第5期78-79,共2页
运动疲劳是由于运动而使身体机能暂时降低的现象,可采取补充营养,适当休息等方式来消除。
关键词 运动疲劳 预防 运动负荷 竞技运动
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