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管窥失眠
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作者 王丙辉 《科学生活》 2024年第8期120-121,共2页
失眠是日常生活中难免会遇到的情况,本文提到的失眠主要是指反复发生、长期存在,对患者的正常生活工作产生负面影响的“失眠症”,属于疾病的范畴。因为特定原因偶尔产生的入睡困难,不在讨论之列。易患失眠症的人群年轻失眠症患者,主要... 失眠是日常生活中难免会遇到的情况,本文提到的失眠主要是指反复发生、长期存在,对患者的正常生活工作产生负面影响的“失眠症”,属于疾病的范畴。因为特定原因偶尔产生的入睡困难,不在讨论之列。易患失眠症的人群年轻失眠症患者,主要来自三类人群。第一类,工作内容琐碎,对细节准确度要求很高,因此工作时要求专心致志,不能分心。 展开更多
关键词 入睡困难 失眠 准确度要求 特定原因 三类人群 分心 负面影响 日常生活
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