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少年游泳运动员赛前焦虑心理缓解方法 被引量：1
1
作者 马亮 丁荣维 《中国体育教练员》 2007年第1期59-60,共2页
采用问卷调查法、实验法，探讨心理放松练习法对赛前躯体性焦虑心理调节的作用，结果表明：实验组队员实验后400m自由泳成绩较实验前有较大的提高，其提高幅度明显大于对照组。说明心理放松练习对缓解或改变运动员的赛前躯体性焦虑心理... 采用问卷调查法、实验法，探讨心理放松练习法对赛前躯体性焦虑心理调节的作用，结果表明：实验组队员实验后400m自由泳成绩较实验前有较大的提高，其提高幅度明显大于对照组。说明心理放松练习对缓解或改变运动员的赛前躯体性焦虑心理，提高运动成绩有积极的促进作用。 展开更多
关键词 游泳运动员 焦虑心理 心理放松训练
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少儿游泳运动员有氧和无氧训练中血乳酸与脉搏的关系及其对训练的指导作用
2
作者 黄卫 《上海体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2002年第z1期-,共2页
　　有氧耐力训练和无氧训练是提高少儿游泳运动员训练水平的重要过程,但在少儿游泳训练中教练员往往凭经验来确定训练的强度,缺少客观的指标指导训练.……
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女蝶新秀蔡慧珏的早期选才训练
3
作者 吴正国 《游泳季刊》 1997年第2期28-30,共3页
一、前言蔡慧珏,女,1980年生,1987年开始学游泳,1989年进区体校(三线),1992年进市少体校(二线),1993年进上海市体工队(一线),1996年进国家集训队。近年来,由于各级领导、教练的关怀和精心指导,蔡慧珏训练刻苦,成绩突飞猛进,1995年全国... 一、前言蔡慧珏,女,1980年生,1987年开始学游泳,1989年进区体校(三线),1992年进市少体校(二线),1993年进上海市体工队(一线),1996年进国家集训队。近年来,由于各级领导、教练的关怀和精心指导,蔡慧珏训练刻苦,成绩突飞猛进,1995年全国城市运动会获100、200米蝶泳金牌。 展开更多
关键词 有氧训练 选才 蝶泳 心肺功能 自由泳 高水平运动员 上海市 游泳 身高 肺活量指数
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“体感对比法”对纠正蛙泳不翻脚错误动作的效果
4
作者 黄卫 顾馥康 《中国体育教练员》 2010年第2期61-62,共2页
蛙泳是竞技游泳中的一个比赛项目，也是体育院校游泳课和大众游泳教学中的首选泳姿。与其他运动项目一样，在蛙泳技术教学过程中难免会产生各种各样的错误动作，不翻脚现象就是最常见的错误动作之一，一旦形成，若在改进过程中方法欠佳... 蛙泳是竞技游泳中的一个比赛项目，也是体育院校游泳课和大众游泳教学中的首选泳姿。与其他运动项目一样，在蛙泳技术教学过程中难免会产生各种各样的错误动作，不翻脚现象就是最常见的错误动作之一，一旦形成，若在改进过程中方法欠佳，则很难见效。因此，研究和探索纠正蛙泳不翻脚错误动作的有效方法，不仅是教学者的研究课题，也是提高蛙泳教学质量的一个重要方面。 展开更多
关键词 蛙泳技术 错误动作 对比法 体感 比赛项目 竞技游泳 游泳教学 体育院校
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学龄前儿童学习游泳的益处
5
作者 方颖婕 《游泳季刊》 2013年第2期17-18,共2页
游泳是一项很好的运动项目，已成为人们的共识，越来越多的人参加游泳运动，同时也有很多的学龄前儿童参加游泳活动。
关键词 学龄前儿童 游泳运动 儿童学习 益处 运动项目 游泳活动
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蛙泳侧转身技术在少儿训练中的运用
6
作者 王菁华 《游泳季刊》 1997年第1期24-24,27,共2页
一、前言现代游泳运动,不存在哪一个运动员有绝对优势可言,冠亚军的争夺只不过在零点几秒,甚至零点零几秒之间。这不仅要求运动员有雄厚的实力,而且出发,转身的重要性相对提高了。男子400米个人混合泳世界纪录创造者鲍曼曾说"我总... 一、前言现代游泳运动,不存在哪一个运动员有绝对优势可言,冠亚军的争夺只不过在零点几秒,甚至零点零几秒之间。这不仅要求运动员有雄厚的实力,而且出发,转身的重要性相对提高了。男子400米个人混合泳世界纪录创造者鲍曼曾说"我总是注意到边和转身出水动作都必须快。 展开更多
关键词 转身技术 运动员 蛙泳 个人混合泳 少年儿童 游泳运动 零点 绝对优势 重要性 创造者
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少儿游泳运动员中长距离有氧耐力训练中强度与血乳酸、血糖和尿蛋白的变化
7
作者 黄卫 《中国体育教练员》 2003年第1期33-35,共3页
观察本队8名少儿游泳运动员中长距离有氧耐力训练中训练强度与血乳酸、血糖、尿蛋白的变化,发现有氧耐力训练中血乳酸随强度变化而呈正相关,随距离增加而降低;中长距离训练中血糖比正常升高20%-30%,但与强度和乳酸间无明显的关系;3000m... 观察本队8名少儿游泳运动员中长距离有氧耐力训练中训练强度与血乳酸、血糖、尿蛋白的变化,发现有氧耐力训练中血乳酸随强度变化而呈正相关,随距离增加而降低;中长距离训练中血糖比正常升高20%-30%,但与强度和乳酸间无明显的关系;3000m及5000 m有氧耐力训练后12 h内尿蛋白总量虽然有所增高,但仍然在正常范围.血乳酸也可作为少儿运动员训练中控制有氧耐力训练的客观指标,并证实在有氧训练中5000 m耐力训练对12-14岁少儿运动员是安全的. 展开更多
关键词 少儿游泳运动员 中长距离有氧耐力训练 血乳酸 血糖 尿蛋白 训练强度 训练适应能力
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