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“咏春少年校园拳操”在上海市小学的开展现状研究与对策分析 被引量：3
1
作者 蔡朝翔 张云崖 吴俊辉 《湖北体育科技》 2018年第11期1021-1027,共7页
通过文献资料法、观察法、问卷调查法、访谈法、数理统计法对"咏春少年校园拳操"在上海市开展的现状进行调查研究。结论如下,第一,拳操内容方面:简便易学、注重技击性,但内容不够合理;第二,课程实施方面:内容全面、便于开展,... 通过文献资料法、观察法、问卷调查法、访谈法、数理统计法对"咏春少年校园拳操"在上海市开展的现状进行调查研究。结论如下,第一,拳操内容方面:简便易学、注重技击性,但内容不够合理;第二,课程实施方面:内容全面、便于开展,但是课程内容各方面安排比重不合理;第三,师资方面:技术精湛、素质较高、教学经验丰富,但师资较为缺乏;第四,学生和家长认知方面:均认为拳操简单易学、趣味丰富,有利于提升素质,但课时数太少,效果不明显;第五,普及情况方面:拳操开展规模较小,开展时间较短。针对调查结果,从拳操的创编、课程的设计、师资的培养、"拳操"的宣传等方面提出相关建议。 展开更多
关键词 咏春少年校园拳操 上海市小学 开展现状
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单手反拍技术精解
2
作者 Heath 催志同 李伟 《网球大师》 2009年第11期134-139,共6页
许多击球富有变化的选手倾向于使用单手反拍,经常打出变化多端的反手击球。单反选手都善于用切削改变比赛节奏,而单反随球上网、反手截击、放小球也运用自如,得心应手,并且动作舒展优美。费德勒、海宁、哈斯、布雷克等人的单手反拍各有... 许多击球富有变化的选手倾向于使用单手反拍,经常打出变化多端的反手击球。单反选手都善于用切削改变比赛节奏,而单反随球上网、反手截击、放小球也运用自如,得心应手,并且动作舒展优美。费德勒、海宁、哈斯、布雷克等人的单手反拍各有特色,无论是上旋抽球或者下旋切球,都堪称单手反拍技术动作中的典范。单手反拍的另一个好处,在于可以很容易的到达合适击球位置。当你被对手拉出场外时尤其有效。 展开更多
关键词 单手反拍 反手击球 技术动作 击球位置 东方式 双手反拍 选手 上旋球 球拍 力量
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