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运动防治骨质疏松专家共识 被引量:110
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作者 邹军 章岚 +3 位作者 任弘 王国祥 卜淑敏 王勇 《中国骨质疏松杂志》 CAS CSCD 北大核心 2015年第11期1291-1302,1306,共13页
随着人口的老龄化,骨质疏松已成为一个全球性的公共健康问题。运动防治骨质疏松的效果已被医学界所认可,但是防治骨质疏松的运动方案至今尚未有统一的标准。在中国老年学学会骨质疏松委员会的组织下,我们邀请多名运动与骨代谢领域的专家... 随着人口的老龄化,骨质疏松已成为一个全球性的公共健康问题。运动防治骨质疏松的效果已被医学界所认可,但是防治骨质疏松的运动方案至今尚未有统一的标准。在中国老年学学会骨质疏松委员会的组织下,我们邀请多名运动与骨代谢领域的专家,结合近年来国内外相关研究,共同撰写运动防治骨质疏松专家共识,旨在为大众及医学工作者提供运动预防骨质疏松的理论基础。共识主要概述了运动防治骨质疏松的机制,总结了不同类型运动防治骨质疏松的效果及特点,在结合国内外研究的基础上,根据目标人群及我国大众体育的特点,设计了绝经性骨质疏松及老年性骨质疏松的运动预防及治疗方案以及青少年骨骼健康运动方案。其中老年性骨质疏松、绝经性骨质疏松预防及治疗方案主要以有氧运动、传统养生运动为主,低强度抗阻力量训练及低强度冲击性运动为辅,青少年骨骼健康运动方案则以中高强度的冲击性运动为主,有氧运动及抗阻力量训练为辅,运动强度及运动量根据个体情况进行阶段性调整。 展开更多
关键词 运动 骨质疏松 运动处方 专家共识
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肌内效布贴扎辅助理疗治疗急性踝关节扭伤患者肿胀疼痛疗效观察 被引量:103
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作者 余波 王人卫 +5 位作者 陈文华 王会儒 祁奇 刘合建 瞿强 屠霞芬 《中国运动医学杂志》 CAS CSCD 北大核心 2012年第9期772-776,共5页
目的:观察肌内效布贴扎辅助理疗治疗急性踝关节扭伤患者肿胀和疼痛症状的临床疗效。方法:急性踝关节扭伤患者共40例,按身高体重指数(BMI)及损伤程度1∶1配对,随机分为以肌内效布贴扎(以自然拉力的爪形贴布为主)+局部常规理疗组(以冷疗... 目的:观察肌内效布贴扎辅助理疗治疗急性踝关节扭伤患者肿胀和疼痛症状的临床疗效。方法:急性踝关节扭伤患者共40例,按身高体重指数(BMI)及损伤程度1∶1配对,随机分为以肌内效布贴扎(以自然拉力的爪形贴布为主)+局部常规理疗组(以冷疗及无热量超短波为主,以下称治疗组)和局部常规理疗组(对照组),每组各20例。分别于入选时和治疗1、3及5天后测量两组患者踝关节周长、疼痛度视觉模拟评分(Visual Analogue Scale,VAS)及进行踝关节损伤后下肢功能自我功能评定(Self Assessed Function for Lower Quarter,SAF)量表评分,同时对肌内效布贴扎的过敏性进行评价。结果:治疗前两组一般情况及病情比较差异无统计学意义,治疗第1天、第3天,治疗组踝关节周长较对照组显著减小,差异有统计学意义(第1天:38.31±1.24 cm,39.80±0.84 cm,t=4.449,P<0.01;第3天:37.22±1.17,38.83±1.02,t=4.638,P<0.01),治疗第5天,两组患者周长差异无统计学意义(P>0.05),而与治疗前比较均有显着差异。治疗第1天、第3天,治疗组主观疼痛度较对照组减轻,差异有统计学意义(第1天:3.35±0.49,4.13±0.54,t=4.783,P<0.01;第3天:2.25±0.64,3.06±0.60,t=4.129,P<0.01),治疗第5天两组比较差异无统计学意义。治疗第1天、第3天,治疗组SAF功能评定评分较对照组无显著差异,第5天治疗组(87.52±6.30)与对照组(81.75±9.94)比较有显着性差异(t=2.193,P<0.05)。治疗组无过敏事件发生。结论:肌内效布贴扎结合常规理疗能快速改善急性踝关节扭伤患者肿胀、疼痛等症状,改善踝关节功能评定得分,其机制尚待探讨。 展开更多
关键词 肌内效布贴扎 急性踝关节扭伤 肿胀 疼痛 功能评估
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4周有氧运动对肥胖儿童青少年身体形态、血脂和血胰岛素的影响 被引量:83
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作者 郭吟 陈佩杰 陈文鹤 《中国运动医学杂志》 CAS CSCD 北大核心 2011年第5期426-431,共6页
目的:观察4周有氧运动对肥胖儿童青少年身体形态、血脂和血胰岛素的影响,探讨运动减肥对肥胖儿童青少年健康的促进作用。方法:以2007~2009年参加上海巅峰运动减肥夏令营的126名(男64名,女62名)8~17岁,体脂率〉30%的肥胖儿童青少年... 目的:观察4周有氧运动对肥胖儿童青少年身体形态、血脂和血胰岛素的影响,探讨运动减肥对肥胖儿童青少年健康的促进作用。方法:以2007~2009年参加上海巅峰运动减肥夏令营的126名(男64名,女62名)8~17岁,体脂率〉30%的肥胖儿童青少年为研究对象,入营时测试身高、体重、体脂率、BMI、脂肪体重、腰围、臀围、大腿围、空腹血胰岛素(FIN)、空腹血脂(TC、TG、HDL-C、LDL-C)、空腹血糖(FBG),经运动负荷试验和体格检查,排除心血管机能障碍等危险因素后确定个体运动减肥方案。以心率为运动强度监控指标,目标心率=安静心率+心率储备×(20%~40%)。选择强度容易控制、能持续长时间的运动方式,如游泳、快走、慢跑、健美操、羽毛球、篮球等。运动过程中遥测心率实时监控运动强度。根据研究对象的年龄、体重和基础代谢率计算其每天热能生理需要量,由专业营养师配餐。4周后测定相同指标并与入营时比较。结果:4周后,肥胖儿童青少年体重、体脂率、BMI、脂肪体重、腰围、臀围、大腿围、腰围身高比、臀围身高比和大腿围身高比与入营时比较均显著下降(P〈0.01),体脂率下降明显大于体重和BMI。入营时,肥胖儿童青少年普遍存在血脂异常,空腹血胰岛素明显升高。4周运动减肥后,肥胖儿童青少年空腹血胰岛素、血脂和血糖水平与入营时相比均有明显改善。结论:肥胖儿童青少年已经存在脂类代谢紊乱倾向和胰岛素抵抗倾向。4周有氧运动结合适量饮食控制可以有效改善肥胖儿童青少年的身体形态,改善脂代谢紊乱和胰岛素抵抗,预防代谢综合征。与体重、BMI相比,体脂率是评价肥胖程度和减肥效果的首选指标。 展开更多
关键词 运动减肥 肥胖儿童青少年 身体形态 体脂率 血胰岛素 血脂
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大强度运动训练对雌性大鼠性激素和骨密度的影响 被引量:67
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作者 王人卫 高勇 +3 位作者 陆爱云 段子才 郭仕达 蔡斌 《中国运动医学杂志》 CAS CSCD 北大核心 2003年第2期121-125,共5页
目的 :研究递增运动负荷下 ,性激素和骨密度的动态变化 ,探讨运动性月经失调和性激素改变对骨骼的影响 ,为防治骨质疏松、指导科学训练提供实验依据。方法 :将成熟、健康的雌性大鼠 35只随机分为 5组 :对照组 (C) 7只 ;7周递增负荷训练... 目的 :研究递增运动负荷下 ,性激素和骨密度的动态变化 ,探讨运动性月经失调和性激素改变对骨骼的影响 ,为防治骨质疏松、指导科学训练提供实验依据。方法 :将成熟、健康的雌性大鼠 35只随机分为 5组 :对照组 (C) 7只 ;7周递增负荷训练组 (Ta) 14只 (其中 7只为恢复组Tar) ;5周递增负荷训练组 (Tb) 7只 ;3周递增负荷训练组 (Tc) 7只。按同一递增负荷训练方案分别对大鼠进行跑台训练。动态观测阴道脱落细胞。训练结束后用放免法测定各组大鼠的性激素水平 ,用双能X线骨密度吸收仪测骨密度。结果 :(1)随运动负荷递增 ,Ta组大鼠阴道底层细胞的数量逐周增加 ,第 7周最高。 (2 )Ta组血E2 、P、T的水平最低 ,Tb组次之 ,Tc组血T、P水平最高。 (3)骨密度的改变和性激素相似 ,Ta组骨密度最低 ,与C组相比有显著差异 (P <0 0 5 ) ;Tb组次之 ;Tc组最高 ,但与C组相比无显著性差异。 (4 )性激素和全身骨密度在恢复后显著回升 ,腰椎和股骨骨密度回升不显著。结论 :(1)研究表明 ,中长期的大强度运动可导致大鼠骨量减少 ;运动引起雌性大鼠骨密度的改变与运动引起性激素的变化分不开 ;除雌激素外 ,孕激素和睾酮的变化对骨密度的影响不可忽视。 (2 )研究提示 ,对于从事大强度运动训练者 ,即使月经规则 ,也可能存在骨骼健康? 展开更多
关键词 性激素 骨密度 大强度运动训练 运动性月经失调 骨质疏松 动物实验
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肥胖症与运动减肥效果的影响因素 被引量:75
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作者 郭吟 陈文鹤 《上海体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2010年第3期64-66,94,共4页
运用文献资料法,分析肥胖症的发病原因、肥胖程度和运动能力的诊断、肥胖症的预防。从安全性、运动强度、运动持续时间、运动方式等方面,总结运动减肥效果的影响因素。提出科学运动减肥方法和注意事项:注意饮水、预防运动损伤、控制热... 运用文献资料法,分析肥胖症的发病原因、肥胖程度和运动能力的诊断、肥胖症的预防。从安全性、运动强度、运动持续时间、运动方式等方面,总结运动减肥效果的影响因素。提出科学运动减肥方法和注意事项:注意饮水、预防运动损伤、控制热能摄入等。 展开更多
关键词 肥胖症 运动减肥 效果 影响因素
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健康中国与体育强国建设背景下深化体医融合研究的思考 被引量:75
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作者 卢文云 王志华 陈佩杰 《上海体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2021年第1期40-50,共11页
通过文献资料法,从国家基金立项、学位论文、期刊论文等方面对我国体医融合研究现状进行综述。在总结我国体医融合研究取得成就的基础上,从健康中国与体育强国建设对体医融合的需求出发,探讨其中存在的问题及未来研究方向。结果显示:我... 通过文献资料法,从国家基金立项、学位论文、期刊论文等方面对我国体医融合研究现状进行综述。在总结我国体医融合研究取得成就的基础上,从健康中国与体育强国建设对体医融合的需求出发,探讨其中存在的问题及未来研究方向。结果显示:我国体医融合研究逐渐受到重视,国家层面的基金加大了支持力度,硕博士学位论文相关选题逐渐增多,研究议题逐渐拓展,提出了部分有价值的观点。存在的不足主要表现为:①在研究问题的选择上,多为以现代体育和西医为主的体医融合模式,体医融合的中国道路研究不足;②多学科视野下的体医融合研究成果欠缺;③临床手段和方法以及社会科学实验法运用不足;④研究工具的标准化程度低;⑤文献资料的积累程度不够;⑥在该研究领域的国际话语权有限;⑦国家自然科学基金及国家科技支撑计划项目的支持力度不够。提出:健康中国与体育强国建设背景下深化体医融合研究应拟定关键问题,明确研究对象,选择创新突破方向,提高硕博士论文研究质量,加大国家基金支持力度,注重成果的转化应用。 展开更多
关键词 健康中国 体育强国 体医融合 研究议题 国家基金 硕博士论文
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五禽戏新功法的编创及实验效果 被引量:65
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作者 虞定海 陈文鹤 +3 位作者 张素珍 吴家舵 吴京梅 崔永胜 《上海体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2003年第2期55-58,共4页
在深入调研的基础上 ,根据传统五禽戏的主要特点 ,结合现代科学知识和手段 ,编创了一套五禽戏新功法。实验结果表明 ,五禽戏新功法不仅符合传统气功“三调”的原则以及现代人体运动学的规律 ,同时能够有效地提高中老年锻炼者的身心健康。
关键词 五禽戏 气功 人体运动学 中老年 身心健康 创编原则 中医学 运动心理学
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老年跌倒的特点与预防策略 被引量:71
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作者 刘翠鲜 沈志祥 《中国老年学杂志》 CAS CSCD 北大核心 2013年第2期459-461,共3页
跌倒是指人体平衡丧失引发意外的体位改变,导致人体倾倒着地的突发事件。跌倒受个体健康、疾病与环境因素的影响,可发生于任何年龄段,尤以老年人发生率高。跌倒轻者可引发身体不适,重者可产生各种损伤,甚至导致残疾或死亡等灾难性... 跌倒是指人体平衡丧失引发意外的体位改变,导致人体倾倒着地的突发事件。跌倒受个体健康、疾病与环境因素的影响,可发生于任何年龄段,尤以老年人发生率高。跌倒轻者可引发身体不适,重者可产生各种损伤,甚至导致残疾或死亡等灾难性后果。老年跌倒常表现为并发症多、预后差、病残率和死亡率高的特点,不仅影响患者的生活与生存质量,而且显著增加医疗卫生保健成本和大量的社会资源,已成为当今各国政要不得不面对的世界性公共卫生问题,因此,预防跌倒,减少老年跌倒危害不仅在政治和学术上具有重要意义,而且也具有重要的社会经济价值。 展开更多
关键词 跌倒 预防 流行病学
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体重指数与体脂率指标评价肥胖:基于诊断试验的比较研究 被引量:69
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作者 黄晖明 王人卫 +3 位作者 李森 缪爱琴 许浩 汤强 《中国运动医学杂志》 CAS CSCD 北大核心 2017年第3期218-225,共8页
目的:通过诊断试验评价体重指数(BMI)诊断肥胖的价值,并比较BMI与体脂率两种指标对肥胖相关疾病高血压、动脉硬化的预测价值,为肥胖的评价研究及指标应用的适应性提供参考。方法:采用分层整群方法,以3149名江苏省社区自然人群作为研究... 目的:通过诊断试验评价体重指数(BMI)诊断肥胖的价值,并比较BMI与体脂率两种指标对肥胖相关疾病高血压、动脉硬化的预测价值,为肥胖的评价研究及指标应用的适应性提供参考。方法:采用分层整群方法,以3149名江苏省社区自然人群作为研究对象进行回顾性研究,同时测量BMI和体脂率。体脂率采用WHO和ASBP(美国减肥专科医学会)两种标准评价,筛查高血压和动脉硬化作为相关疾病。以体脂率定义的肥胖为效标,采用诊断试验的受试者工作特征(ROC)曲线评估BMI的诊断价值,并分析和比较BMI与体脂率两种指标对肥胖相关疾病的预测价值。结果:(1)BMI对肥胖(以体脂率定义)的诊断价值:女性的ROC曲线下面积为0.949(WHO标准)、0.906(ASBP标准),高于男性的0.864(WHO、ASBP两标准相同);不同年龄组中,20~39岁青年人群的曲线下面积最高;上述非参数检验P<0.01。(2)根据ROC曲线,与原切点相比,BMI调整切点为男26 kg/m^2、女25 kg/m^2(体脂率WHO标准)或男26 kg/m^2、女23 kg/m^2(体脂率ASBP标准),预测肥胖的特异度从90%~99%下降到76%~87%,但灵敏度从17%~43%大幅度增加到78%~89%,总体精确程度大幅增加;调整切点后,肥胖检出率的一致性检验Kappa系数男性从0.475提高到0.537,女性从0.115提高到0.655。当体脂率为WHO标准时,BMI预测肥胖的灵敏度、特异度均比ASBP标准更高。(3)BMI预测高血压、动脉硬化的ROC曲线下面积分别为男性0.688(95%CI:0.656~0.720)、0.613(95%CI:0.586~0.642),女性0.745(95%CI:0.708~0.782)、0.692(95%CI:0.659~0.726);体脂率预测高血压、动脉硬化的ROC曲线下面积分别为男性0.687(95%CI:0.655~0.718)、0.635(95%CI:0.608~0.663),女性0.723(95%CI:0.681~0.764)、0.683(95%CI:0.648~0.718);上述P<0.01。(4)男性体脂率对动脉硬化的预测价值(曲线下面积)高于BMI(u=2.05,P<0.05),女性无差异(u=0.75,P>0.05);男、女体脂率和BMI对高血压的预测价值均无差异(u=0.92、1.26,P>0.05)� 展开更多
关键词 体重指数 体脂率 肥胖 预测价值 诊断试验
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力量训练对专项成绩的影响 被引量:53
10
作者 魏安奎 《上海体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2004年第3期45-48,共4页
采用文献资料法,就力量训练对专项成绩的影响进行探讨。结果认为,力量训练的形式与专项活动形式差别越大,其获得的效果对专项成绩提高的作用就越小;专项力量训练的形式是特定的,其获得的效果是专一的,且有利于专项成绩的提高;对已经拥... 采用文献资料法,就力量训练对专项成绩的影响进行探讨。结果认为,力量训练的形式与专项活动形式差别越大,其获得的效果对专项成绩提高的作用就越小;专项力量训练的形式是特定的,其获得的效果是专一的,且有利于专项成绩的提高;对已经拥有良好肌肉力量的高水平运动员来说,过多的非专项性的力量训练不但不利于专项成绩的提高,甚至可能有负面作用;采用爆发式的弹性力量训练有利于速度能力的提高;从事有氧耐力项目的运动员进行力量训练时,应采用低负荷、高重复的练习形式,这样不会导致肌肉体积的增大;在发展肌肉力量的同时,专项技术应当以相同的速度发展,才能更好地发挥力量训练的效果。 展开更多
关键词 力量训练 专项成绩 一般力量 专项力量
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肥胖症与运动减肥的研究进展 被引量:53
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作者 李蕾 陈文鹤 《沈阳体育学院学报》 2005年第3期72-74,共3页
肥胖症是一种慢性、多因素的代谢紊乱综合症,其高发率及并发症所带来的危害性日益引起人们的关注。本文通过对肥胖症的病因、危害性的简述和对其防治手段之一——运动减肥理论与方法的研究现状和进展的分析,进一步提出科学运动减肥的方... 肥胖症是一种慢性、多因素的代谢紊乱综合症,其高发率及并发症所带来的危害性日益引起人们的关注。本文通过对肥胖症的病因、危害性的简述和对其防治手段之一——运动减肥理论与方法的研究现状和进展的分析,进一步提出科学运动减肥的方法和注意事项,即对运动减肥过程中可能产生的负面影响提出对策,从而给参与运动减肥的人们提供科学指导。 展开更多
关键词 肥胖症 运动减肥 方法 负面影响
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上海市7~22岁学生视力状况及影响因素分析 被引量:61
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作者 杨漾 洪茯园 +1 位作者 彭宁宁 周国耀 《中国学校卫生》 CAS 北大核心 2012年第5期590-592,共3页
目的了解上海市7~22岁学生视力现状及其可能影响因素,为近视预防措施的制定提供依据。方法采用分层整群随机抽样方法,对上海市15 959名7~22岁学生进行体质健康测试和问卷调查。结果上海市7~22岁学生视力不良检出率为70.2%,女生高于男... 目的了解上海市7~22岁学生视力现状及其可能影响因素,为近视预防措施的制定提供依据。方法采用分层整群随机抽样方法,对上海市15 959名7~22岁学生进行体质健康测试和问卷调查。结果上海市7~22岁学生视力不良检出率为70.2%,女生高于男生,市区学生高于郊区学生,小学、初中、高中依次递增,差异均有统计学意义(P值均<0.01)。随着睡眠时间、体育活动时间的增加,学生视力不良检出率呈下降趋势;随着课业负担和近距离用眼时间的增加,学生视力不良检出率呈上升趋势,差异均有统计学意义(P值均<0.01)。多因素分析结果显示,每天睡眠时间达到8 h(OR=0.796),每周有3节体育课(OR=1.219)是学生视力不良的保护因素,每天做作业时间超过1 h(OR=1.483)是学生视力不良的危险因素。结论上海市学生视力不良检出率仍较高。应切实减轻学生课业负担,保证学生充足的睡眠时间和体育活动时间。 展开更多
关键词 视力 因素分析 统计学 学生
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我国运动训练学亟待科学化——青年体育学者共识 被引量:53
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作者 黎涌明 韩甲 +37 位作者 张青山 王培林 徐飞 于洪军 陈亮 王雪强 王然 刘天彪 李斐 刘鸿优 杨贤罡 陈超 尹晓峰 曹晓东 易清 王丹 孙宇亮 朱文斐 戴伯颐 黄展煜 王雄 任满迎 邱俊强 李海鹏 何卫 王富百慧 姜自立 傅维杰 赵翔 顾耀东 孙君志 张雷 徐金成 晏冰 资薇 毕晓婷 温泉 杨东汉 《上海体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2020年第2期39-52,共14页
我国40名青年体育学者以本土情怀和全球视野对我国运动训练学的现状和未来进行思考,达成共识。在梳理“运动训练学”在不同语种中相关概念的基础上,从学科内涵、研究范式、研究问题和面临挑战4个方面介绍世界运动训练学的学科现状,从学... 我国40名青年体育学者以本土情怀和全球视野对我国运动训练学的现状和未来进行思考,达成共识。在梳理“运动训练学”在不同语种中相关概念的基础上,从学科内涵、研究范式、研究问题和面临挑战4个方面介绍世界运动训练学的学科现状,从学科队伍、人才培养、科学研究、实践应用和国际交流等5个方面分析我国运动训练学的学科现状。认为,未来我国运动训练学发展应拓展学科国际视野,调整学科人才培养方式,完善学科研究范式,加强学科成果转化,强化学科价值应用。提出:“运动训练学”可对应国外的“Sports Science”和“Trainingswissenschaft”,是以提升运动员竞技表现为目的、整合运用竞技体育相关学科的科学原理和方法的一门体育科学下属学科门类;“科学化”是我国运动训练学未来发展的主要路径和必然趋势,我国运动训练学将从学科诞生50周年这一历史节点开启科学化发展的新时代。 展开更多
关键词 运动训练学 竞技体育 国际化 科学化 青年体育学者 学科发展
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“健身气功·五禽戏”锻炼对中老年人NK细胞的影响 被引量:47
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作者 虞定海 吴京梅 《上海体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2008年第1期56-58,94,共4页
通过对中老年人"健身气功.五禽戏"锻炼6个月前、后机体NK细胞活性变化的观察,探讨健身气功对提高中老年人机体免疫调节功能的作用及其机制。结果表明:经过6个月"健身气功.五禽戏"锻炼,实验组女性的NK细胞活性明显... 通过对中老年人"健身气功.五禽戏"锻炼6个月前、后机体NK细胞活性变化的观察,探讨健身气功对提高中老年人机体免疫调节功能的作用及其机制。结果表明:经过6个月"健身气功.五禽戏"锻炼,实验组女性的NK细胞活性明显高于练习前,差异非常显著;男性的NK细胞活性也增强,差异显著。对照组则未见显著变化。认为:"健身气功.五禽戏"为中小强度的有氧运动,通过对人体形、意、气的调节,可以改善人的精神状态,增加NK细胞活性,有效调节中老年人的免疫平衡能力。 展开更多
关键词 健身气功·五禽戏 NK细胞 中老年人 免疫调节
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有氧健身运动对中老年女性体质的影响 被引量:44
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作者 张素珍 陈文鹤 赵刚 《上海体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2004年第1期63-67,共5页
采用分组测试与问卷调查法,了解有氧运动对中老年女性体质的影响。结果表明,在中年更年期,长期参加有氧运动组女性的WHR、安静脉搏、舒张压低于较少运动组,而肺活量、握力、坐位体前屈、最大摄氧量高于较少运动组的女性,差异具显著性;... 采用分组测试与问卷调查法,了解有氧运动对中老年女性体质的影响。结果表明,在中年更年期,长期参加有氧运动组女性的WHR、安静脉搏、舒张压低于较少运动组,而肺活量、握力、坐位体前屈、最大摄氧量高于较少运动组的女性,差异具显著性;在老年前期,长期参加有氧运动组女性的BMI、WHR、体脂率、舒张压均显著低于较少运动组,而肺活量、握力和单足站立高于较少运动组的女性,差异具显著性。据此,长期参加有氧运动可明显改善中老年女性的体质状况。 展开更多
关键词 中老年女性 有氧运动 健身运动 体质
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运动减肥对肥胖青少年身体形态、血液生化指标和心率的影响 被引量:51
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作者 王晶晶 陈文鹤 《上海体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2009年第6期58-61,66,共5页
对肥胖青少年进行中小强度、长时间的有氧运动减肥,比较运动减肥前后其身体形态指标、血液生化指标和心率的变化。结果显示:4周运动减肥后,肥胖青少年体重、体脂率、腰围、臀围等身体形态指标,空腹血糖、血脂、血胰岛素等血液生化指标... 对肥胖青少年进行中小强度、长时间的有氧运动减肥,比较运动减肥前后其身体形态指标、血液生化指标和心率的变化。结果显示:4周运动减肥后,肥胖青少年体重、体脂率、腰围、臀围等身体形态指标,空腹血糖、血脂、血胰岛素等血液生化指标及安静心率、定量负荷运动心率、运动后恢复心率均有所改善。提示:4周的有氧运动减肥可有效降低肥胖青少年肥胖程度,改善其身体形态、血液生化指标、安静和定量负荷后心率,对增进肥胖青少年的健康具有明显作用。 展开更多
关键词 肥胖青少年 运动减肥 身体形态 血脂 胰岛素 心率
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体教融合发展中的高考动力因素 被引量:47
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作者 唐炎 陈佩杰 《上海体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2020年第10期28-33,47,共7页
对体教融合发展中的高考动力因素进行分析,认为:体教融合是体教结合的战略升级,强调"体"与"教"2种力量同向而行的"心连心";体教融合在实施中仍面临体教结合时代遇到的问题,高考是化解这些问题的"利... 对体教融合发展中的高考动力因素进行分析,认为:体教融合是体教结合的战略升级,强调"体"与"教"2种力量同向而行的"心连心";体教融合在实施中仍面临体教结合时代遇到的问题,高考是化解这些问题的"利器";传统高考体育方式不足以为体教融合提供充足的动力,目前把体育作为必考科目纳入高考亦不可行。提出:新高考改革采用的参考综合素质评价的录取方式为体育纳入高考提供契机,上海市基于新高考改革开展的体育素养评价为体育纳入高考提供具有可操作性的经验;在国家层面建立青少年体育素养大数据管理平台是上海经验对体教融合发展产生推进作用的有力保障。 展开更多
关键词 体教融合 体教结合 高考 体育素养 高考体育
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中国儿童青少年身体活动现状及相关影响因素 被引量:48
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作者 李培红 王梅 《中国学校卫生》 CAS 北大核心 2016年第6期805-809,813,共6页
目的了解我国儿童青少年身体活动现状及相关影响因素,为提高儿童青少年身体活动水平、增进体质健康提供依据。方法收集"2014年6~69岁城乡居民体育健身活动及体质状况抽测公报"部分数据指标,采用SPSS 20.0描述分析我国6~19岁儿童青... 目的了解我国儿童青少年身体活动现状及相关影响因素,为提高儿童青少年身体活动水平、增进体质健康提供依据。方法收集"2014年6~69岁城乡居民体育健身活动及体质状况抽测公报"部分数据指标,采用SPSS 20.0描述分析我国6~19岁儿童青少年身体活动现状及特点,并对影响因素进行逻辑回归筛查。结果仅8.9%的儿童青少年达到身体活动指南推荐量;每周参加校内外体育健身活动的人数比例达99.8%,但有效负荷低(近1/4运动时强度较小)。课外体育活动(OR=6.57,95%CI=5.58~7.73)、校外体育锻炼(OR=6.11,95%CI=5.17~7.22)和体育课(OR=5.32,95%CI=4.49~6.31)是身体活动积极影响因素,做作业时间〉2 h/d(OR=0.59,95%CI=0.44~0.80)与身体活动量呈负相关;保护因素为父母支持态度、教师带练或教练指导,限制因素为场地设施单一。结论我国儿童青少年身体活动严重不足,应多角度引导和促进参与积极性身体活动,加强有效体育锻炼、减少静坐行为。 展开更多
关键词 运动活动 认知 动机 回归分析 青少年 儿童
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中低强度有氧运动结合饮食控制对肥胖青少年血脂和肝脏功能的影响 被引量:47
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作者 许汪宇 陈文鹤 沈勋章 《中国运动医学杂志》 CAS CSCD 北大核心 2011年第8期706-711,共6页
目的:探讨4周中低强度有氧运动结合饮食控制对肥胖青少年减肥效果以及血脂和肝脏功能的影响。方法:以参加2007年上海巅峰运动减肥中心运动减肥夏令营的56名9~19岁肥胖青少年(男26名,女30名)为对象,测定其身体形态、安静状态心电图、空... 目的:探讨4周中低强度有氧运动结合饮食控制对肥胖青少年减肥效果以及血脂和肝脏功能的影响。方法:以参加2007年上海巅峰运动减肥中心运动减肥夏令营的56名9~19岁肥胖青少年(男26名,女30名)为对象,测定其身体形态、安静状态心电图、空腹血糖、胰岛素、总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白、谷氨酸氨基转移酶(ALT)、丙氨酸氨基转移酶(AST)、-谷氨酰转肽酶(GGT),进行肝脏B超检查。根据运动负荷试验结果确定个体运动强度,范围在心率储备的20~40%。选择容易控制强度和长时间持续的运动方式,如游泳、快走、慢跑、健美操、娱乐性球类等。根据年龄、体重和基础代谢率计算个体每日热能需要量,遵循足量蛋白质和低脂的原则,由专业营养师配餐,保证生理需要量营养素供给。4周实验后测定相同指标并进行前后比较。结果:与实验前比较,4周后,(1)实验对象体重、BMI、体脂率明显下降;(2)空腹血脂、血糖和胰岛素均明显下降;(3)肝脏B超检查显示脂肪肝程度减轻,ALT、AST和GGT异常例数明显减少。结论:中低强度长时间运动结合足量蛋白质、低脂饮食是肥胖青少年减肥的有效途径,不仅明显改善体内脂类代谢,降低空腹胰岛素水平,提高组织细胞对胰岛素的敏感性,还可明显减轻肥胖青少年脂肪肝的程度,改善肝功能。 展开更多
关键词 肥胖青少年 中低强度有氧运动 血脂 肝功能 脂肪肝
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肌内效贴改善运动功能的临床研究现状与思考 被引量:48
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作者 余波 陈文华 王人卫 《中国运动医学杂志》 CAS CSCD 北大核心 2014年第3期275-280,共6页
近年来肌内效贴(或称肌内效贴布贴扎、弹性运动贴布贴扎)适应症虽有所延伸,但经专业人员贴扎后能否改善诸如健康人群(运动员、非运动员)及罹患基础疾患患者等不同人群的运动功能,仍是目前运动医学界、康复医学界在软组织贴扎技术相关研... 近年来肌内效贴(或称肌内效贴布贴扎、弹性运动贴布贴扎)适应症虽有所延伸,但经专业人员贴扎后能否改善诸如健康人群(运动员、非运动员)及罹患基础疾患患者等不同人群的运动功能,仍是目前运动医学界、康复医学界在软组织贴扎技术相关研究领域中主要的关注点之一。本文对肌内效贴改善健康人群,骨、外科疾患及中枢神经损伤患者运动功能的临床研究进行综述,认为其在辅助改善各类人群运动功能方面有一定的实用价值与循证依据。但现有文献在方法学、机制研究等方面尚存在一定的不足,肌内效贴的命名在国内也有可商榷之处。总体上,后续在基础机制、优化贴扎方式上有进一步探讨的价值和必要。 展开更多
关键词 肌内效贴 运动功能 临床研究
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