-
题名冬季养生的中医理论与方法研究
- 1
-
-
作者
魏玉林
杨开国
-
机构
重庆市沙坪坝区石井坡社区卫生服务中心中医科
重庆市沙坪坝区中医院药剂科
-
出处
《中国中医药现代远程教育》
2024年第7期155-157,共3页
-
文摘
文章从中医治未病的角度分析四季养生之冬季养生,依据《黄帝内经》中阐述的冬季养生理论,认为季节养生应当注重因时制宜,顺应季节特点,从饮食、起居、运动、精神情志、药膳、足浴、穴位贴敷等诸多方面来进行养生保健;同时因人制宜,总结他人经验,介绍了高血压病、糖尿病人群的冬季养生要点。通过对上述冬季养生中医理论与方法的研究,期望能够在广大读者中正向传播中医养生文化,促进冬季养生正确开展及合理保健,并为中医养生文化学者及爱好者提供一些研究思路。
-
关键词
中医学
治未病
冬季养生
-
Keywords
traditional Chinese medicine
preventive treatment of disease
winter health preservation
-
分类号
R21
[医药卫生—中医学]
-
-
题名基于中医基础理论探讨“冬令进补”的养生之道
- 2
-
-
作者
魏晓雨
袁世清
江泳
蒋萃
-
机构
成都中医药大学
-
出处
《四川旅游学院学报》
2023年第3期10-13,共4页
-
基金
四川省自然科学基金项目(面上项目)“基于‘五维二体三法体系’的‘中医治未病应用软件’开发研究”,项目编号:2022NSFSC0638。
-
文摘
每逢立冬、小雪、冬至等冬令节气,常可从各种渠道得到五花八门的进补方式,但是否真的可以达到进补、养生的目的有待商榷。文章基于中医基础理论从冬令进补的基本原则、不同人群、体质差异、地域、膏方进补等方面进行了分析,探讨冬令进补的合理方法及背后的养生之道,以期让群众获得适合自己的冬季养生健康之法。
-
关键词
中医
冬令进补
养生
食补
膏方
-
Keywords
traditional Chinese medicine
winter tonic
health preservation
food tonic
ointment tonics
-
分类号
TS971
[轻工技术与工程]
-
-
题名由“寒变、痎疟、飧泄、痿厥”浅析四时养生
被引量：1
- 3
-
-
作者
王泽铭
陈婕
-
机构
天津中医药大学
天津中医药大学第二附属医院
-
出处
《内蒙古中医药》
2020年第7期142-143,共2页
-
文摘
四时春生、夏长、秋收、冬藏,四者相资为用,养生之道必顺于四时,使阴阳与四时协调,达成动态平衡。而逆于四时养生之道,则会产生病变。本文主要浅析逆于四时养生之道出现的"寒变、痎疟、飧泄、痿厥"的机理以及由此引发的对养生之道的思考和感悟。
-
关键词
阳主阴从
春夏养阳
秋冬养阴
养生
-
Keywords
Yang master Yin from
Spring and summer raise Yang
autumn and winter raise Yin
health preservation
-
分类号
R212
[医药卫生—中医学]
-
