大学生熬夜与考试焦虑及学业自我效能感的相关性 被引量：7

1

作者 王钰 汪萌芽 《皖南医学院学报》 CAS 2020年第3期270-273,共4页

目的:探讨大学生熬夜与考试焦虑、学业自我效能感之间的关系,为改善大学生的熬夜情况,提高工作学习效率提供依据。方法:采用自编一般情况调查问卷、考试焦虑量表(TAI)和学业自我效能感量表调查605名在校大学生。结果:检出大学生熬夜发... 目的:探讨大学生熬夜与考试焦虑、学业自我效能感之间的关系,为改善大学生的熬夜情况,提高工作学习效率提供依据。方法:采用自编一般情况调查问卷、考试焦虑量表(TAI)和学业自我效能感量表调查605名在校大学生。结果:检出大学生熬夜发生率为92.2%,熬夜的大学生与不熬夜的大学生相比,TAI得分高,而学业自我效能感量表得分低(P<0.01);大学生熬夜程度、熬夜频率与TAI得分均呈正相关(r=0.417,r=0.219,P<0.01);与学业自我效能感量表得分均呈负相关(r=-0.389,r=-0.246,P<0.01)。TAI得分对大学生熬夜行为有正向预测作用,学业自我效能感量表得分对大学生熬夜行为有负向预测作用(P<0.05)。结论:大学生熬夜与考试焦虑之间存在正相关,与学业自我效能感之间存在负相关。 展开更多

关键词 大学生 熬夜 考试焦虑 学业自我效能感

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医学院校大学生习惯性熬夜现状及影响因素分析 被引量：11

2

作者 伍梦秋 沈欣然 杨佳 《中国健康教育》 北大核心 2022年第2期164-167,共4页

目的了解大学生熬夜现状及其影响因素,利用教育诊断找出促使其戒断“习惯性熬夜”行为的要素,为减少大学生熬夜行为、培养大学生健康的行为生活方式提供参考。方法采用配额抽样的方法在某医学院校大二至大四相关专业的大学生班级群中发... 目的了解大学生熬夜现状及其影响因素,利用教育诊断找出促使其戒断“习惯性熬夜”行为的要素,为减少大学生熬夜行为、培养大学生健康的行为生活方式提供参考。方法采用配额抽样的方法在某医学院校大二至大四相关专业的大学生班级群中发放电子问卷二维码,对医学院校大学生熬夜行为现状、熬夜危害的认知、熬夜态度进行调查,以教育诊断为核心分析“习惯性熬夜”行为的倾向因素、促成因素、强化因素,并采用Logistic回归模型探索3类因素对大学生习惯性熬夜行为的影响。结果共发放570份问卷,收回有效问卷561份,有效应答率为98.4%。91.63%的大学生存在熬夜行为;每周熬夜天数≥4 d的占比高达77.72%,不同专业的熬夜频率差异有统计学意义(P<0.05);仅有26.87%的大学生对于熬夜定义认知正确;多因素分析中,熬夜行为随熬夜频率OR=6.939,95%CI:3.986~12.079)、补觉行为(OR=3.094,95%CI:1.129~8.481)、选择工作日熬夜行为的增加而增多,而对熬夜认知定义越清晰则越不倾向于熬夜(OR=2.501,95%CI:1.506~4.152)。结论该医学院校学生有强烈改变熬夜行为的意愿却依旧熬夜,主要是由于对熬夜定义认知不清习惯性熬夜行为的形成,与个体心理资本密切相关,减轻其社会压力,并增强学校对学生的心理关注是根本解决办法。 展开更多

关键词 熬夜 医学生 习惯性熬夜 教育诊断

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熬夜对大学生身心健康的影响及干预策略研究 被引量：10

3

作者 武欣然 景涛 董晓毅 《哈尔滨体育学院学报》 2020年第1期93-96,共4页

良好的睡眠习惯和质量是身心健康的重要保障。熬夜,是现代人常常面临的问题,对于大学生而言,熬夜更是在生活和学习中经常发生的事情。当前,熬夜的不良生活习惯在校园内十分普遍,而大学校园情况较为突出。熬夜的原因很多,包括环境的改变... 良好的睡眠习惯和质量是身心健康的重要保障。熬夜,是现代人常常面临的问题,对于大学生而言,熬夜更是在生活和学习中经常发生的事情。当前,熬夜的不良生活习惯在校园内十分普遍,而大学校园情况较为突出。熬夜的原因很多,包括环境的改变、沟通和学习方式的改变以及对手机的依赖。熬夜的危害包括对身体和心理素养以及运动能力的影响。本研究提出了进行科学教育和健康睡眠大环境的构建,个人、学校、家长和社会共同参与到大学生熬夜情况的干预策略,以改善大学生的不良睡眠现状,促进大学生的全面健康发展。 展开更多

关键词 大学生 熬夜 影响 策略

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脑卒中的独立危险因素之一——熬夜 被引量：9

4

作者 陈方略 谢仁明 +1 位作者 李燕如 雷达 《康复学报》 2016年第1期47-49,共3页

目的:探讨熬夜是否为脑卒中的独立危险因素。方法:调查2013年1月至12月在湘雅博爱康复医院住院患者的临床资料,脑卒中组(包括缺血性及出血性卒中)234例,并按1∶1的比例设定对照组234例。以高血压、糖尿病、血脂异常、心脏病、吸烟、嗜... 目的:探讨熬夜是否为脑卒中的独立危险因素。方法:调查2013年1月至12月在湘雅博爱康复医院住院患者的临床资料,脑卒中组(包括缺血性及出血性卒中)234例,并按1∶1的比例设定对照组234例。以高血压、糖尿病、血脂异常、心脏病、吸烟、嗜酒及熬夜为自变量,进行多因素logistic回归分析,通过自变量的显著性水平对各个危险因素进行判断。结果:2组间高血压、糖尿病、血脂异常、心脏病、吸烟、嗜酒、熬夜、房颤或瓣膜性心脏病等比较均有统计学意义(P<0.05);logistic回归分析显示,高血压OR值=4.385,糖尿病OR值=2.657,血脂异常OR值=2.727,吸烟OR值=2.299,嗜酒OR值=2.528,熬夜OR值=1.732,房颤或瓣膜性心脏病病史的OR值=9.070。结论:除了高血压、糖尿病、血脂异常、心脏病、吸烟、嗜酒等为脑卒中的独立危险因素外,熬夜为脑卒中的又一个独立危险因素。 展开更多

关键词 脑卒中 危险因素 熬夜

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在校大学生熬夜与其健康危害认知相关性调查分析 被引量：7

5

作者 仇亚萍 石君 +3 位作者 曾庆宏 周梦兰 游美怡 李勋 《社区医学杂志》 2020年第9期638-641,共4页

目的大学生熬夜现象普遍存在,但大学生熬夜与其健康危害认知的关系尚不清楚,本研究旨在探讨大学生熬夜习惯和对熬夜危害的认知情况,提出相应减少熬夜情况的措施。方法选取2019-09-14-2019-09-21选取吉首大学大田湾校区、砂子坳校区、张... 目的大学生熬夜现象普遍存在,但大学生熬夜与其健康危害认知的关系尚不清楚,本研究旨在探讨大学生熬夜习惯和对熬夜危害的认知情况,提出相应减少熬夜情况的措施。方法选取2019-09-14-2019-09-21选取吉首大学大田湾校区、砂子坳校区、张家界校区2019、2018、2017和2016级在校大学生为研究对象。通过校内网络,在线问卷星随机发放调查问卷,问卷内容包括吉首大学在校大学生熬夜频率、熬夜原因、熬夜危害、熬夜危害认知情况、熬夜对学习产生影响、以及是否愿意改变熬夜习惯,熬夜危害情况以大学生熬夜后自述身体所产生的变化,比如疲劳、注意力不集中和内分泌紊乱等变化进行判断。结果共回收311份调查问卷。12:00之前入睡188名,24:00之后入睡123名,熬夜人数占总调查人数的39.5%。24:00之后入睡大学生中,男56名,女67名,差异有统计学意义,χ~2=9.186,P=0.02。123名熬夜大学生熬夜原因中,学习占45.5%,上网查资料占39.0%,看电视剧占35.0%,玩社交软件占37.4%。24:00~1:00是熬夜人数最多的时间段,学习和上网查资料是最主要的原因,2:00以后,基本上没有学生熬夜。认为熬夜会严重影响身心健康人数为171名,以7d为1个周期,其中认为熬夜会严重影响身心健康的学生,每天熬夜人数为29名(14.5%),每周熬夜1~2d人数为74名(47.6%),每周熬夜3~4d人数为34名(18.9%),每周熬夜5~6d人数为13名(9.3%),从不熬夜人数为21名(10.0%);熬夜习惯与熬夜危害认知皮尔逊相关性系数R=0.027,表明每周熬夜天数与熬夜危害认知度之间不相关,熬夜危害认知程度不能减少熬夜人数。每周熬夜天数与熬夜危害差异无统计学意义,χ~2=6.669,P>0.05。结论熬夜习惯和熬夜危害认知度之间不相关。为减少熬夜人数,应鼓励学生遵守睡眠卫生习惯,对学习和课外活动进行充分的时间管理;对于自制力低下的学生和由于环境导致熬夜的� 展开更多

关键词 大学生 熬夜习惯 健康危害认知 问卷调查

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青少年熬夜引起痤疮发病相关性研究进展 被引量：1

6

作者 王娜 刘涛 +2 位作者 林艺婷 蔺建苹 曹天宇 《中国医疗美容》 2023年第6期85-88,共4页

针对皮肤科门诊的痤疮患者发病人群多数是青少年,由于熬夜会导致病情加重、反复的现象。分析青少年熬夜不良生活习惯的相关影响因素,并对熬夜和痤疮发病的相关性进行研究综述,旨在通过提高社会人群知晓长期熬夜对青少年痤疮患者的危害,... 针对皮肤科门诊的痤疮患者发病人群多数是青少年,由于熬夜会导致病情加重、反复的现象。分析青少年熬夜不良生活习惯的相关影响因素,并对熬夜和痤疮发病的相关性进行研究综述,旨在通过提高社会人群知晓长期熬夜对青少年痤疮患者的危害,并为改善熬夜行为的干预提供一个参考。 展开更多

关键词 青少年 熬夜 痤疮 发病相关性

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耳鸣患者发病前的睡眠情况及脾胃功能研究 被引量：3

7

作者 洪伟哲 刘蓬 +4 位作者 陈跃凤 郑剑龙 肖琪 张丹慧 王志琼 《广州中医药大学学报》 CAS 2022年第4期750-755,共6页

【目的】研究睡眠不足(包括睡眠障碍及熬夜)及脾胃虚弱与耳鸣发病的关系,为从中医整体观角度探讨耳鸣的病因和发病机制提供临床依据。【方法】收集443例耳鸣患者的临床资料,记录患者发病前1个月的常规入睡时间,采用匹兹堡睡眠质量指数(P... 【目的】研究睡眠不足(包括睡眠障碍及熬夜)及脾胃虚弱与耳鸣发病的关系,为从中医整体观角度探讨耳鸣的病因和发病机制提供临床依据。【方法】收集443例耳鸣患者的临床资料,记录患者发病前1个月的常规入睡时间,采用匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)对耳鸣患者发病前的睡眠质量进行评价,采用耳鸣评价量表(TEQ)评估耳鸣严重程度,同时应用脾胃功能量表评估患者的脾胃功能。将PSQI评分与TEQ评分进行Pearson相关分析,并对比研究有无听力障碍的耳鸣患者发病前的睡眠障碍及熬夜情况有无差异。【结果】(1)443例耳鸣患者发病前的PSQI评分平均为(9.09±3.66)分,与国内常模比较,差异均有统计学意义(P<0.01),表明耳鸣患者普遍存在睡眠障碍。(2)发病前存在睡眠障碍和/或熬夜的患者耳鸣严重程度均显著高于睡眠正常者,睡眠障碍的患者耳鸣严重程度又显著高于熬夜者,差异均有统计学意义(P<0.05)。(3)443例耳鸣患者发病前的脾胃功能评分为(39.80±9.92)分,与国内常模比较,差异均有统计学意义(P<0.01),表明耳鸣患者普遍存在脾胃虚弱表现。(4)Pearson相关性分析结果显示,耳鸣患者发病前的睡眠质量PSQI评分与耳鸣严重程度TEQ评分呈正相关,相关系数为0.879(95%置信区间为0.827~0.931,P<0.01)。(5)听力下降和听力正常两组睡眠障碍和熬夜的比例以及PSQI得分比较,差异均无统计学意义(P>0.05)。【结论】无论是否存在听力下降,睡眠障碍和/或熬夜均可能是耳鸣发病的主要原因之一,其机理可能与睡眠不足导致脾胃虚弱有关。 展开更多

关键词 耳鸣 睡眠障碍 熬夜 耳鸣严重程度 听力下降 脾胃虚弱

原文传递

民族地区高职医学生熬夜与考试焦虑现状相关调查分析

8

作者 李忠莲 秦素霞 +2 位作者 王敏 莫才云 易艾晶 《中阿科技论坛（中英文）》 2021年第7期140-143,共4页

本文遵循随机抽样原则,采用自制熬夜情况调查表和考试焦虑量表(TAI)对1252名在校高职医学生熬夜情况和考试焦虑现状进行调查。研究结果表明:民族地区高职医学生熬夜现象普遍,熬夜越频繁、时间越长,导致考试焦虑程度越重,应积极采取有效... 本文遵循随机抽样原则,采用自制熬夜情况调查表和考试焦虑量表(TAI)对1252名在校高职医学生熬夜情况和考试焦虑现状进行调查。研究结果表明:民族地区高职医学生熬夜现象普遍,熬夜越频繁、时间越长,导致考试焦虑程度越重,应积极采取有效干预措施,改善熬夜现状,从而降低考试焦虑程度,以促进高职医学生身心健康水平的提高。 展开更多

关键词 高职 医学生 熬夜 考试焦虑 民族地区

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关注青少年,关注睡眠

9

作者 李卓玲 《科教文汇》 2014年第16期91-92,共2页

"三更灯火五更鸡,正是男儿读书时"是对中国学子求学的深刻描述。而随着现代化与信息化的不断发展,对青少年学历的要求也越来越高。成绩仍是衡量学习能力的重要标志。来自各方的压力不得不让其花掉更多的时间来完成任务。高中... "三更灯火五更鸡,正是男儿读书时"是对中国学子求学的深刻描述。而随着现代化与信息化的不断发展,对青少年学历的要求也越来越高。成绩仍是衡量学习能力的重要标志。来自各方的压力不得不让其花掉更多的时间来完成任务。高中生为了提高学习成绩,往往利用午睡和晚休的时间加班学习,以致有些高中生上课精神不佳,学习效率低,学习成绩很难提高。身体与心理都处于亚健康状况,因此有必要呼吁更多的人意识到充足的睡眠对于学生生活学习方面的重要性,让更多的人在关注发展的同时关注他们的身体。 展开更多

关键词 睡眠 熬夜 青少年

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压力为何让人睡眠拖延? 自我损耗与熬夜态度的多重中介作用 被引量：2

10

作者 丁倩 杨文哲 +1 位作者 张瀚文 张永欣 《中国临床心理学杂志》 CSCD 北大核心 2023年第6期1370-1374,1379,共6页

目的:探讨学业压力对大学生睡眠拖延的影响以及自我损耗与熬夜态度的多重中介作用。方法:采用大学生压力量表的学习烦扰分量表、自我损耗量表、自编的熬夜态度问卷和中文版睡眠拖延行为量表,对河南省518名大学生进行问卷调查。结果:(1)... 目的:探讨学业压力对大学生睡眠拖延的影响以及自我损耗与熬夜态度的多重中介作用。方法:采用大学生压力量表的学习烦扰分量表、自我损耗量表、自编的熬夜态度问卷和中文版睡眠拖延行为量表,对河南省518名大学生进行问卷调查。结果:(1)相关分析显示,学业压力、自我损耗、熬夜态度与睡眠拖延两两显著正相关。(2)中介效应检验表明,学业压力不能直接影响大学生睡眠拖延,但通过三条路径产生间接影响,即自我损耗的简单中介作用、熬夜态度的简单中介作用、自我损耗和熬夜态度的序列中介作用。结论:自我损耗和熬夜态度在学业压力与大学生睡眠拖延之间起多重中介作用。 展开更多

关键词 学业压力 自我损耗 熬夜态度 睡眠拖延

原文传递

张星平补肾安志法治疗老年不寐 被引量：6

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作者 孙洁 梁政亭 +1 位作者 王健 张星平 《中医药学报》 CAS 2018年第1期80-82,共3页

老年不寐多以夜寐早寤,或稍寐即醒为主要表现;文章阐述了在张星平教授"中医不寐无神分型法"的指导下,临证运用张氏"补肾安志方"化裁调摄"肾志不安于舍"的老年不寐,其分型简洁、客观,颇有临床意义。

关键词 肾虚不寐 夜寐早寤 补肾安志法 张星平

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