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论太极拳的普遍和谐价值观 被引量：80
1
作者 邱丕相 田学建 《体育学刊》 CAS 北大核心 2005年第3期70-72,共3页
太极拳运动所追求与自然、社会及自身和谐的价值取向,深深体现了中国传统文化的普遍和谐价值观念。在和平与发展的主题下,太极拳运动理念对构建和谐社会、人类生存文明具有实践意义。
关键词 太极拳 普遍和谐 价值观
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太极拳对现代人心理调节的作用 被引量：85
2
作者 王岗 《武汉体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2001年第1期107-108,共2页
分析了太极拳的基本理论 ,在论述了现代社会对人产生的种种心理困惑后 ,分析认为太极拳运动对现代社会人的心理调节有着独到作用。太极拳的学习与演练 ,达到返朴归真和回归自然的境界 ,缓解控制和治疗心理疾病。
关键词 太极拳 现代社会 心理调节 健康 养生观
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太极拳运动对女大学生心境以及安静状态下β内啡肽的影响 被引量：34
3
作者 李钢 尹剑春 《北京体育大学学报》 CSSCI 北大核心 2008年第3期356-358,共3页
目的：探讨太极拳运动对女大学生心境和安静状态下血浆β-内啡肽（β-EP）含量的影响。方法：选取年龄在19～24周岁女大学生38人，按自愿原则随机分为两组，一组为太极拳运动组（20人），另一组为对照组（18人），太极拳运动组女生进行... 目的：探讨太极拳运动对女大学生心境和安静状态下血浆β-内啡肽（β-EP）含量的影响。方法：选取年龄在19～24周岁女大学生38人，按自愿原则随机分为两组，一组为太极拳运动组（20人），另一组为对照组（18人），太极拳运动组女生进行每天1h，每周3次，心率控制在最大心率的60％～70％，为期8周的太极拳运动锻炼；对照组女生不进行任何有规律的体育锻炼，观察锻炼前后心境以及安静状态下血浆pEp的变化结果表明：1）太极拳运动组女大学生实验后心境状态在精力，自尊感两个积极分量表上得分显著高于实验前，而在紧张、疲劳、抑郁3个消极心境分量表上得分皆显著低于实验前，TMD总分显著低于实验前，心境状态得到改善，对照组女大学生的心境各分量表得分在实验前后无显著变化。2）太极拳运动组安静状态下pEp含量实验后显著低于实验前；对照组组女大学生血浆pEp含量实验后略低于实验前，但无显著差异3）血浆pEp含量的变化与心境的变化呈现相关性，且血浆pEp可能是介导适宜运动改善情绪状态的一个重要因素。 展开更多
关键词 太极拳 心境 Β内啡肽 女大学生
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中国传统武术发展的方向 被引量：20
4
作者 张水莲 《体育科学研究》 2001年第4期12-13,共2页
从中西体育文化交流的特点和变化的视角 ,对中国传统武术发展的方向提出 3条意见 :中国传统武术应坚持社会化的发展方向 ;中国传统武术的发展应坚持走大众化的道路 ;中国传统武术的发展应首先把太极拳。
关键词 中国传统武术 长拳 太极拳 散手 方向
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太极拳不宜继续作为竞技武术比赛项目 被引量：23
5
作者 温力 《武汉体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2001年第6期15-18,共4页
太极拳曾为竞技武术的发展做出过重要贡献。但太极拳柔和、缓慢、轻灵的技术特点使它不具有竞技体育所需要的观赏价值 ,它的比赛也缺少竞技体育所必须的区分度 ,所以太极拳不宜继续作为竞技武术的比赛项目。如果太极拳脱离了竞赛规则的... 太极拳曾为竞技武术的发展做出过重要贡献。但太极拳柔和、缓慢、轻灵的技术特点使它不具有竞技体育所需要的观赏价值 ,它的比赛也缺少竞技体育所必须的区分度 ,所以太极拳不宜继续作为竞技武术的比赛项目。如果太极拳脱离了竞赛规则的限制 ,将以更自由、更多姿的方式 ,在更大的范围内得到更全面的推广和发展。 展开更多
关键词 体育 武术 太极拳 竞赛 项目
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长期习练太极拳对老年女性骨健康状况与骨代谢的影响 被引量：23
6
作者 高元元 王志鹏 刘晓军 《北京体育大学学报》 CSSCI 北大核心 2010年第9期60-62,72,共4页
通过比较常年习练太极拳老年女性和无锻炼习惯老年女性的骨强度、骨密度以及骨代谢调节水平,发现:太极拳运动能够有效改善老年女性股骨和腰椎的骨密度,提高跟骨的骨强度,提高骨代谢调解水平,全面改善骨健康状况。提示:太极拳是适合老年... 通过比较常年习练太极拳老年女性和无锻炼习惯老年女性的骨强度、骨密度以及骨代谢调节水平,发现:太极拳运动能够有效改善老年女性股骨和腰椎的骨密度,提高跟骨的骨强度,提高骨代谢调解水平,全面改善骨健康状况。提示:太极拳是适合老年女性锻炼的有益运动,对预防和延缓骨质疏松症发生,提高老年人健康素质有积极的意义。 展开更多
关键词 骨密度 骨强度 老年女性 太极拳
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太极拳对青少年身心健康影响的研究 被引量：24
7
作者 林友标 章舜娇 《广州体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2010年第4期105-107,123,共4页
采用教学实践和问卷调查等研究方法,利用健康商数HQ、GQOL-74和SCL-90三种检测工具,从不同角度对青少年的身心健康进行综合研究,形成比较系统身心健康评价体系。研究表明,青少年心理和体质的改善能带动对生活质量的认同,促进心身健康,... 采用教学实践和问卷调查等研究方法,利用健康商数HQ、GQOL-74和SCL-90三种检测工具,从不同角度对青少年的身心健康进行综合研究,形成比较系统身心健康评价体系。研究表明,青少年心理和体质的改善能带动对生活质量的认同,促进心身健康,提高生活质量。采用太极拳作为体育锻炼的手段可以有效地提高大学生的心理健康水平,提高身体的运动能力,增强身体素质。 展开更多
关键词 太极拳 健商 生活质量 心理健康
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八段锦及太极拳锻炼对乳腺癌患者术后生活质量的影响 被引量：23
8
作者 吕峰 于洋 +3 位作者 梁栋 李兆明 尤伟 张斌 《武汉体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2015年第7期80-83,共4页
目的:探究八段锦及太极拳对乳腺癌患者术后生活质量的影响。方法:选取149例行单侧乳腺癌改良根治术治疗的女性乳腺癌患者,将其随机分为三组,分别进行术后常规康复锻炼(对照组)、24式简化太极拳或八段锦健身法锻炼(八段锦组和太极拳组)... 目的:探究八段锦及太极拳对乳腺癌患者术后生活质量的影响。方法:选取149例行单侧乳腺癌改良根治术治疗的女性乳腺癌患者,将其随机分为三组,分别进行术后常规康复锻炼(对照组)、24式简化太极拳或八段锦健身法锻炼(八段锦组和太极拳组)。结果:太极拳或八段锦组患者的术后康复情况明显优于对照组,且太极拳组较八段锦组及对照组在日常行动和关节活动方面改善效果更佳。结论:相对于常规锻炼,太极拳和八段锦对于乳腺癌患者术后的康复有着明显的优势,且与八段锦相比,太极拳的优势更为显著,二者在促进乳腺癌患者术后康复及提高患者术后生活质量方面,具有潜在的优势,值得大力推广。 展开更多
关键词 乳腺癌 太极拳 八段锦 术后康复
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太极拳锻炼对大学生心血管功能影响的探讨 被引量：19
9
作者 谭路 《沈阳体育学院学报》 2004年第3期375-376,共2页
通过对北京工商大学二年级学生的收缩压、舒张压、心率、每搏输出量、每分输出量、外周阻力、血管顺应性和血液粘滞性的测定,来分析太极拳锻炼对大学生心血管功能的影响。结果表明:太极拳是一种较柔和的体育运动,其对心血管和微循环系... 通过对北京工商大学二年级学生的收缩压、舒张压、心率、每搏输出量、每分输出量、外周阻力、血管顺应性和血液粘滞性的测定,来分析太极拳锻炼对大学生心血管功能的影响。结果表明:太极拳是一种较柔和的体育运动,其对心血管和微循环系统的影响较适中;较适于精神常处于紧张状态的亚健康人群;也适于普通高校文理科专业的大学生。 展开更多
关键词 太极拳 大学生 心血管功能 微循环系统 亚健康状态 呼吸系统 消化系统 心率 血管顺应性
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中老年高血压病患者太极拳运动处方的实验研究 被引量：15
10
作者 陈叶坪 姚化平 +3 位作者 陶跃龙 蒋光海 陈元武 胡虞志 《沈阳体育学院学报》 2004年第3期446-447,共2页
以100名中老年临界性高血压、Ⅰ、Ⅱ期高血压病患者为对象,设计太极拳运动处方进行锻炼,拟对中老年高血压病患者经太极拳系统练习后的生理机能、身心状态进行科学的、系统的问卷调查和统计分析。实验结果表明,20周练习后,太极拳运动实... 以100名中老年临界性高血压、Ⅰ、Ⅱ期高血压病患者为对象,设计太极拳运动处方进行锻炼,拟对中老年高血压病患者经太极拳系统练习后的生理机能、身心状态进行科学的、系统的问卷调查和统计分析。实验结果表明,20周练习后,太极拳运动实验组感觉轻松自如、精力充沛、自觉症状改善,血压呈下降和稳定状态;Ⅰ、Ⅱ期高血压患者降压药用量减少或停止(偶尔用),表明太极拳运动具有效的降压作用。 展开更多
关键词 中老年高血压病患者 太极拳 运动处方 生理机能 身心状态
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太极拳锻炼对人体作用的研究 被引量：17
11
作者 楼文赞 《南京体育学院学报（社会科学版）》 2003年第6期170-171,共2页
太极拳具有用意、阴阳八卦五行、动作呈弧形、懂劲四方面特点。本文结合国内近些年研究成果,证实经过太极拳锻炼达到调整中枢神经、促进机体循环与代谢,提高免疫能力、调和阴阳平衡作用。并为太极拳作为人体健康的绿色运动方式提供实践... 太极拳具有用意、阴阳八卦五行、动作呈弧形、懂劲四方面特点。本文结合国内近些年研究成果,证实经过太极拳锻炼达到调整中枢神经、促进机体循环与代谢,提高免疫能力、调和阴阳平衡作用。并为太极拳作为人体健康的绿色运动方式提供实践依据。 展开更多
关键词 太极拳 体育锻炼 人体 绿色运动方式 免疫能力 阴阳平衡作用 中枢神经系统
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太极拳对老年人下肢运动机能影响的研究 被引量：14
12
作者 王文 刘庆山 《广州体育学院学报》 北大核心 2003年第5期36-38,共3页
太极拳是中华民族的一项古老的健身项目 ,其功用早已被世界所认可。本文使用一些常用的与平衡能力相关的测试手段 ,分别对老年太极拳练习者和未练习者进行测试 ,然后对各种指标加以对比 ,寻找太极拳对老年练习者平衡能力的影响 ,并进一... 太极拳是中华民族的一项古老的健身项目 ,其功用早已被世界所认可。本文使用一些常用的与平衡能力相关的测试手段 ,分别对老年太极拳练习者和未练习者进行测试 ,然后对各种指标加以对比 ,寻找太极拳对老年练习者平衡能力的影响 ,并进一步对造成这些影响的可能性因素做出分析与评价 ,探讨其机理作用。 展开更多
关键词 太极拳 运动机能 老年人
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二十四式太极拳对女性老年人健康的影响——不同锻炼周期的心理健康和生活质量的研究 被引量：17
13
作者 罗兴华 陈昆明 谭先明 《广州体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2008年第3期68-71,共4页
目的:探讨不同体育锻炼周期对老年妇女心理健康和生活质量的作用,为老年妇女的体育锻炼提供科学依据。方法:在3000多名退休的女性老年人中,选取80名身体健康的和无锻炼基础的女性老年人作为研究对象,随机分为练习太极拳组(实验组40人)... 目的:探讨不同体育锻炼周期对老年妇女心理健康和生活质量的作用,为老年妇女的体育锻炼提供科学依据。方法:在3000多名退休的女性老年人中,选取80名身体健康的和无锻炼基础的女性老年人作为研究对象,随机分为练习太极拳组(实验组40人)和不锻炼组(对照组40人)。实验组于锻炼前,锻炼后2个月、4个月和6个月分别进行症状自评量表(SCL-90)、生活质量综合评定问卷(QOL-74)等量表问卷调查,对照组只进行6个月前后的问卷调查。结论:(1)体育锻炼能提高女性老年人的心理健康水平,改善生活质量;(2)不同锻炼周期对女性老年人心理健康和生活质量的影响不同,必须长期坚持,效果才会显著。(3)年龄是影响老年人心理健康和生活质量的重要因素。 展开更多
关键词 锻炼周期 女性 老年人 心理健康 生活质量 二十四式太极拳
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浅谈太极拳教学的几种方法 被引量：16
14
作者 王素强 《山东体育科技》 2003年第3期59-60,共2页
在进行太极拳教学时 ,根据学生的不同特点 ,科学有效的安排教学 ,提高教学效果和质量 。
关键词 太极拳 教学 方法
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太极拳发展现状的调查与分析 被引量：13
15
作者 王兵伟 赵红波 《韶关学院学报》 2006年第6期128-130,169,共4页
采用文献资料与逻辑分析等方法,对1994-2004年国内外公开发行的13种中文体育核心期刊、1994-2005年中国学术期刊网文史哲辑专栏及北京体育大学出版社网站中与太极拳及其它武术拳种相关的论文和著作进行统计与分析,对太极拳的历史沿革、... 采用文献资料与逻辑分析等方法,对1994-2004年国内外公开发行的13种中文体育核心期刊、1994-2005年中国学术期刊网文史哲辑专栏及北京体育大学出版社网站中与太极拳及其它武术拳种相关的论文和著作进行统计与分析,对太极拳的历史沿革、竞赛和普及情况进行了阐述,探讨了太极拳的发展现状,以期为太极拳今后发展战略的制订提供理论参考. 展开更多
关键词 太极拳 发展现状 调查
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太极拳和八段锦对慢性心力衰竭患者运动耐量和生活质量的影响 被引量：17
16
作者 俞达 蒋朱秀 《新中医》 CAS 2019年第3期274-277,共4页
目的:观察太极拳和八段锦对慢性心力衰竭(CHF)气虚血瘀证患者运动耐量和生活质量的改善作用。方法:选取98例CHF气虚血瘀证患者,随机分为治疗组和对照组各49例。对照组给予常规干预措施,治疗组在对照组基础上予太极拳和八段锦干预。2组... 目的:观察太极拳和八段锦对慢性心力衰竭(CHF)气虚血瘀证患者运动耐量和生活质量的改善作用。方法:选取98例CHF气虚血瘀证患者,随机分为治疗组和对照组各49例。对照组给予常规干预措施,治疗组在对照组基础上予太极拳和八段锦干预。2组均连续观察12周。比较2组治疗前后的心功能指标[左室收缩末径(LVSEd)、左室舒张末径(LVDEd)、左室射血分数(LVEF)、舒张早期最大血流速度/舒张晚期最大血流速度(E/A)]、6 min步行距离、心肺运动试验指标[运动峰耗氧量(PVO_2)、每搏耗氧量(VO_2/HR)]。采用中文版健康调查简表(SF-36)评定2组患者治疗前后的生活质量。结果:治疗后,2组LVDEd和LVSEd均较治疗前减少(P <0.01),LVEF和E/A均较治疗前提高(P <0.01);治疗组LVDEd和LVSEd均低于对照组(P <0.01),LVEF和E/A均高于对照组(P <0.01)。2组6 min步行距离、PVO_2、VO_2/HR均较治疗前增加(P <0.01);治疗组6 min步行距离、PVO_2、VO_2/HR均多于对照组(P <0.05)。2组SF-36量表生理功能、躯体疼痛、生理职能、活力、社会功能、情感职能以及精神健康评分均较治疗前增加(P <0.01);治疗组各指标评分均高于对照组(P <0.01)。结论:在常规治疗基础上加予太极拳和八段锦干预,可明显提高CHF气虚血瘀证患者的运动耐量、生活质量,进而改善患者的心功能。 展开更多
关键词 慢性心力衰竭(CHF) 气虚血瘀证 太极拳 八段锦 运动耐量 生活质量 心功能
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太极拳中的阴阳哲理 被引量：16
17
作者 刘罡 申国卿 王宏 《福建体育科技》 2003年第1期30-33,共4页
在中华古文化的滋润下产生的太极拳伴随着中国文化的发展而成长 ,不论在理论和技法上都渗透着中国古典哲学、美学、伦理学、兵法学和中医学的精髓。而对阴阳哲理的理解和太极拳中的阴阳哲理的把握是学好太极拳关键之关键。
关键词 太极拳 阴阳哲理 太极图 中国古典哲学 美学 伦理学 兵法学 中医学 《易经》
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太极拳对大学生的作用及推广措施 被引量：15
18
作者 高清伟 《重庆工商大学学报（自然科学版）》 2004年第3期299-301,共3页
运用文献综述法,阐述了太极拳对大学生生理、心理、学习成绩的影响。太极拳具有全面锻炼、内外兼修,不受年龄、体质、性别和人数的限制,健身与陶冶情操相结合的推广优势。并提出了加强宣传提高人们对太极拳的认识、编入教学大纲、成立... 运用文献综述法,阐述了太极拳对大学生生理、心理、学习成绩的影响。太极拳具有全面锻炼、内外兼修,不受年龄、体质、性别和人数的限制,健身与陶冶情操相结合的推广优势。并提出了加强宣传提高人们对太极拳的认识、编入教学大纲、成立太极拳协会、强化师资力量的培养等推广措施。 展开更多
关键词 太极拳 大学生 神经系统 心理健康 师资力量
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民族传统体育教育对学生民族传统文化意识的影响 被引量：13
19
作者 高力翔 王宗平 顾俊杰 《体育与科学》 CSSCI 北大核心 2000年第6期54-56,59,共4页
通过对南京理工大学 30 0余名大学生关于体育课进行传统民族体育项目太极拳内容教学后 ,学生对我国传统文化的民族传统文化技能、知识以及传统养生观等作了广泛的调查 ,发现接受了长期、系统地传统体育教育的大学生其技术动作水平远高... 通过对南京理工大学 30 0余名大学生关于体育课进行传统民族体育项目太极拳内容教学后 ,学生对我国传统文化的民族传统文化技能、知识以及传统养生观等作了广泛的调查 ,发现接受了长期、系统地传统体育教育的大学生其技术动作水平远高于普通高校大学生 ,且技术掌握牢固程度明显高于后者 ;在对传统体育文化的了解方面 ,前者在相关的太极拳理论方面好于一般大学生 ;在对我国传统养生观的理解上经历系统传统体育教育的大学生除在基本养生观上相近外 ,对动静平衡及神形协调养生观方面两者存在差异 ,经历系统养生观的大学生其对古代养生观的科学理解与其本意较为吻合 ,反映出系统太极拳教育的成效。建议应注重传统体育教育的良性作用 ,以传承民族文化 ,古为今用 ,并使之发扬光大。 展开更多
关键词 体育教育 传统文化 太极拳 养生观 教学内容
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太极拳的保健作用探讨 被引量：15
20
作者 李冰 罗华 《湖南中医药大学学报》 CAS 2008年第2期70-72,共3页
探讨中医理论在太极拳中的应用,从中医学角度分析太极拳的保健作用,以及太极拳对心脏血管系统、呼吸系统、神经系统、关节系统、骨骼系统、肌肉系统以及消化吸收系统的影响。
关键词 太极拳 保健养生 中医学
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