100m跨栏跑栏间节奏有序性训练方法的探讨 被引量：4

1

作者 陈建国 马磊 《武汉体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2001年第3期82-83,共2页

对 10 0m跨栏跑栏间节奏有序性训练方法的设计 ,以及训练方法、训练特点进行了理论分析 ,提出了具体的训练手段与措施。

关键词 100m跨栏跑 栏问节奏 有序性 训练方法

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张庆越110米栏技术的生物力学分析 被引量：4

2

作者 任日辉 宁翠叶 +1 位作者 杨春荣 原维佳 《山东体育学院学报》 1998年第2期46-48,共3页

通过对我省１１０米栏运动员张庆越的一个跨栏周期动作的分析，并与国内外优秀选手相比较，认为其跨栏技术基本合理，具有优秀运动员的某些技术特点，极有发展潜力；并找出了其技术存在的问题，为今后的动作改进、提高运动成绩提供依据。

关键词 110米栏 跨栏步长 跨栏步时间 选材

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400m栏的短期训练研究 被引量：1

3

作者 万宋斌 《首都体育学院学报》 2003年第3期38-40,共3页

400m栏是一项以高能磷酸元和肌糖元无氧酵解供能为主的速度项目,要想经过短期训练提高其成绩,必须有周密的训练安排。本文主要通过对体育系学生参加福建省第十、第十一届大运会400m栏4个月短期训练的分析,对400m栏短期训练取得佳绩的要... 400m栏是一项以高能磷酸元和肌糖元无氧酵解供能为主的速度项目,要想经过短期训练提高其成绩,必须有周密的训练安排。本文主要通过对体育系学生参加福建省第十、第十一届大运会400m栏4个月短期训练的分析,对400m栏短期训练取得佳绩的要素进行经验性的归纳与总结,为400m栏短期训练提供参考与借鉴。 展开更多

关键词 400M栏 体育系 短期训练 经验性 速度项目

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对男子110m栏技术特征和发展趋势的探讨 被引量：1

4

作者 李志双 《河北体育学院学报》 1999年第3期22-25,共4页

探讨了男子１１０ ｍ 栏的技术特征和发展趋势， 对其发展规律进行了总结， 所述观点为广大教练员和运动员的教学和训练提供了借鉴、参考。

关键词 110M栏 技术特征 发展趋势

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浅谈400m栏的耐力训练

5

作者 黄步东 郑忠波 《体育科技》 1999年第S1期43-44,共2页

通过对广西财政高等专科学校跨栏运动员文勇刚４００ｍ 栏的技术分析，在实践的基础上，提出了在高校４００ｍ 栏的训练中，专项耐力是提高运动员成绩的主要因素。大运动量、大强度地训练专项耐力是提高大学生４００ｍ 栏成绩的必由之路。

关键词 400M栏 耐力 训练

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浅析110米栏现代技术直线性特征 被引量：1

6

作者 郭言斌 《松辽学刊（自然科学版）》 2001年第3期95-96,共2页

本文通过对 1 1 0米栏的全程跑和各技术动作的分析 ,论证出直线性是现代 1 1

关键词 110米栏 直线性特征 速度 跨栏跑 身体重心轨迹 摆动腿技术 起跨腿技术

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110m栏技术发展趋势及训练探讨 被引量：18

7

作者 倪俊嵘 贾树申 《广州体育学院学报》 北大核心 2002年第2期60-62,共3页

当今110m栏技术的发展趋势已从“跨栏”阶段进入到“跑栏”时代,其特征是远起跨、近下栏,攻栏腿屈膝高摆,下栏迅速,过栏时重心起伏平稳,并与栏间跑的衔接更加紧密。训练中,要重视栏间速度的发挥及过栏技术与栏间跑的衔接训练,重视后程... 当今110m栏技术的发展趋势已从“跨栏”阶段进入到“跑栏”时代,其特征是远起跨、近下栏,攻栏腿屈膝高摆,下栏迅速,过栏时重心起伏平稳,并与栏间跑的衔接更加紧密。训练中,要重视栏间速度的发挥及过栏技术与栏间跑的衔接训练,重视后程能力的培养,重视以素质基础为依托才能展示技术风采。任何训练方法、手段必须与受训者实际情况相结合,才能取得理想的训练效果。 展开更多

关键词 跨栏跑 110M栏 发展趋势 过栏技术 栏间跑 训练方法 训练手段

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400m跨栏跑的供能特点及训练 被引量：6

8

作者 谭红春 《南京体育学院学报（自然科学版）》 2003年第4期34-36,39,共4页

人体的运动能力在很大程度上取决于人体运动中能量的供应能力,了解掌握肌肉工作的能量供应特点,对于科学地制定训练计划和选择训练手段是极为重要的。本文试图根据人体运动时能量供应的特点,分析400m跨栏跑的供能特点以及提高供能能力... 人体的运动能力在很大程度上取决于人体运动中能量的供应能力,了解掌握肌肉工作的能量供应特点,对于科学地制定训练计划和选择训练手段是极为重要的。本文试图根据人体运动时能量供应的特点,分析400m跨栏跑的供能特点以及提高供能能力的训练方法。 展开更多

关键词 400m跨栏跑 能量代谢 糖酵解供能能力 有氧训练 无氧训练 供能特点

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刘翔为什么能够平110米栏世界纪录 被引量：8

9

作者 麦雪萍 徐泽 《江西教育学院学报》 2004年第6期45-47,共3页

　中国小将刘翔以12.91秒平了11年来无人染指的男子110米栏世界纪录,令世人震惊。一个黄肤色的中国人为何跑得这么快,原因其实很简单。高速度发展的中国经济,必然对体育事业高额投资;而高科技研究领域所带来的丰硕成果,改善了中国人的... 　中国小将刘翔以12.91秒平了11年来无人染指的男子110米栏世界纪录,令世人震惊。一个黄肤色的中国人为何跑得这么快,原因其实很简单。高速度发展的中国经济,必然对体育事业高额投资;而高科技研究领域所带来的丰硕成果,改善了中国人的精神风貌,使我们跨入了一个新境界。 展开更多

关键词 刘翔 世界纪录 男子 高科技研究 体育事业 成果 精神风貌 中国经济 投资 发展

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我国优秀男子400米栏运动员若干心理能力检查与评定的研究 被引量：7

10

作者 张绍礼 赫平家 +1 位作者 赫秋菊 周成林 《体育科学》 CSSCI 北大核心 1993年第4期80-82,90,共4页

本研究运用心理实验等方法,对我国优秀男子400米栏运动员的心理能力和个性特征进行测试。结果显示:400米栏运动员的认知能力由协调能力、快速反应能力、“栏惑”、节奏能力构成,其中有6项认知指标对400米栏成绩影响最大。这6项指标被确... 本研究运用心理实验等方法,对我国优秀男子400米栏运动员的心理能力和个性特征进行测试。结果显示:400米栏运动员的认知能力由协调能力、快速反应能力、“栏惑”、节奏能力构成,其中有6项认知指标对400米栏成绩影响最大。这6项指标被确定为检查指标,并建立了标准分数表,制定了心理能力综合发展水平的评定标准和等级。 展开更多

关键词 跨栏跑 运动员 心理能力 检查

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对我国优秀男子110米栏运动员第七栏腾空技术的运动学分析 被引量：4

11

作者 高云 许晓峰 +1 位作者 汪丽华 张维寿 《武汉体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2009年第11期91-94,共4页

采用两台日产JVC-9800摄像机,通过三维定点摄像,获得第七栏录像资料,并对所获资料用"爱捷-71"解析系统进行解析,获得论文所需相关数据,对有关数据进行必要的平滑处理,然后进行分析论证。结果表明:在跨越第七栏过程中,国际健... 采用两台日产JVC-9800摄像机,通过三维定点摄像,获得第七栏录像资料,并对所获资料用"爱捷-71"解析系统进行解析,获得论文所需相关数据,对有关数据进行必要的平滑处理,然后进行分析论证。结果表明:在跨越第七栏过程中,国际健将组已经基本达到优秀运动员技术参数的要求;其余三组与优秀运动员还存在一定差距。 展开更多

关键词 110米栏 第七栏 腾空技术 运动学分析

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男子100米跑110米栏　跳远等项目发展特征的比较

12

作者 赖勇泉 谢明辉 《广州体育学院学报》 CSSCI 1996年第1期41-46,101-102,共8页

通过对中国与世界男子100米跑、110米栏、跳远三个项目1974～1994年前十名平均成绩与最好成绩的比较分析，揭示了三个项目二十年来运动成绩的发展趋势与动态特征，证实了我国100米跑落后于跳远、110米栏的发展速度。

关键词 100米跑 110米栏 跳远 增长速度 发展特征 平均成绩 最好成绩

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对一级110m栏跨栏运动员跨栏步技术特征分析与研究 被引量：2

13

作者 卓磊 《湖北体育科技》 2009年第1期66-68,共3页

通过摄像解析法,以刘翔的运动参数为参照物,对男子一级110m栏跨栏运动员跨栏步技术特征进行分析,从而指出了一级跨栏运动员跨栏步技术参数的不足与差距,为他们的技术训练提供客观依据。

关键词 刘翔 一级 110M栏 跨栏步

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110m跨栏跑技术要素浅析 被引量：2

14

作者 韦光辉 《体育科技》 2004年第3期32-35,共4页

现代 110m跨栏跑技术特点与以前的技术特点在全程跑中差异是多方面的 ,诸如完整技术的实效性、环节技术的熟练性、专业特点的经济性 ,以及反映这三个特性的几个技术如“直线性 ,节奏性、摆动腿技术、腿臂配合技术”等 ,正是这些技术的... 现代 110m跨栏跑技术特点与以前的技术特点在全程跑中差异是多方面的 ,诸如完整技术的实效性、环节技术的熟练性、专业特点的经济性 ,以及反映这三个特性的几个技术如“直线性 ,节奏性、摆动腿技术、腿臂配合技术”等 ,正是这些技术的不同点构成了现代技术与过去技术的不同 ,而现代技术日趋完善和合理。通过对 110m跨栏跑的技术特点和理论依据的分析 ,为 110m跨栏教学。 展开更多

关键词 110M栏 技术要素 直线性 节奏性

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我国4名优秀400m栏运动员跨栏技术的比较研究 被引量：1

15

作者 曾伟 张亚东 《吉林体育学院学报》 2008年第4期65-66,共2页

400m栏是人体极限运动项目之一,全程的速度分配、各栏间速度的发挥和利用程度,以及各栏间及全程的节奏在训练和比赛中显得十分重要。应用运动生物力学分析方法,在比赛条件下拍摄优秀运动员跨栏技术特征进行分析认为:我国优秀运动员孟岩... 400m栏是人体极限运动项目之一,全程的速度分配、各栏间速度的发挥和利用程度,以及各栏间及全程的节奏在训练和比赛中显得十分重要。应用运动生物力学分析方法,在比赛条件下拍摄优秀运动员跨栏技术特征进行分析认为:我国优秀运动员孟岩全程技术动作还不是很稳定,主要表现在栏上时间不稳,栏间用时相差较大,后期步频下降较大;栏上动作起跨角过大,起跨距离小,造成身体重心过高,起伏波动大,影响了速度的发挥。同时摆动腿小腿伸展不够,动作不够舒展。建议调整栏间步节奏,同时延长起跨距离。 展开更多

关键词 400M栏 技术 生物力学

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高校女子400m跨栏运动员栏间节奏的探讨 被引量：1

16

作者 庄明谦 杨磊 《体育科技》 2001年第1期21-23,共3页

:4 0 0m栏比赛的全程是由各个不同技术特征的若干段落所组成 ,通常把 4 0 0m栏划分为五个阶段 :出发段、前程跨栏跑段、中程跨栏跑段、后程跨栏跑段和终点冲刺段。 4 0 0m栏是人体极限运动项目之一 ,4 0 0m栏的关键是每一个栏周期的平... :4 0 0m栏比赛的全程是由各个不同技术特征的若干段落所组成 ,通常把 4 0 0m栏划分为五个阶段 :出发段、前程跨栏跑段、中程跨栏跑段、后程跨栏跑段和终点冲刺段。 4 0 0m栏是人体极限运动项目之一 ,4 0 0m栏的关键是每一个栏周期的平均速度的平稳性 ,全程的速度分配、各栏间速度的发挥和利用程度 ,而保持速度的关键是栏间跑节奏的掌握。栏间步数、步长和节奏在 4 0 展开更多

关键词 高校 女子400M栏 栏间节奏

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对黄潇潇400米栏比赛运动特征的分析

17

作者 梁法泽 土小红 许世岩 《潍坊教育学院学报》 2008年第2期93-94,共2页

本文通过对黄潇潇起跑至第10栏的步频指数、步长指数和速度指数的分析,找出了黄潇潇与国外优秀女子400米栏运动员的差距,并提出了训练建议,以供参考。

关键词 400米栏 运动特征 分析

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110m跨栏跑技术特点以及发展趋势浅析

18

作者 曾智伟 《井冈山大学学报（自然科学版）》 2008年第5期51-54,共2页

现代110 m跨栏跑技术特点与以前的技术特点在全程跑中差异是多方面的,诸如完整技术的实效性、环节技术的熟练性,专业特点的经济性,以及反应在这三个特性的几个技术如"直线性、节奏性、摆动腿技术、腿臂配合技术"等,正是这些... 现代110 m跨栏跑技术特点与以前的技术特点在全程跑中差异是多方面的,诸如完整技术的实效性、环节技术的熟练性,专业特点的经济性,以及反应在这三个特性的几个技术如"直线性、节奏性、摆动腿技术、腿臂配合技术"等,正是这些技术的不同点构成了现代技术与过去技术的不同,而现代技术日趋完善和合理。本文通过对110 m跨栏跑的技术和理论依据的分析,为110 m跨栏教学、训练和研究提供参考。 展开更多

关键词 110M栏 技术要素 直线性 节奏性

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女子100m栏世界、全国纪录的等维灰数递补GM(1,1)模型及其预测

19

作者 周瑶 《哈尔滨体育学院学报》 2002年第2期120-122,共3页

本文运用灰色系统理论中的灰色模型方法,建立了女子100m 栏世界和全国纪录的等维灰数递补 GM(1,1)预测模型,并进行了后验差检验,结果表明,模型的精度均为一级(GOOD),预测模型精度很高,具有一定的实用价值。同时用该模型对2005年该项运... 本文运用灰色系统理论中的灰色模型方法,建立了女子100m 栏世界和全国纪录的等维灰数递补 GM(1,1)预测模型,并进行了后验差检验,结果表明,模型的精度均为一级(GOOD),预测模型精度很高,具有一定的实用价值。同时用该模型对2005年该项运动成绩进行了预测。 展开更多

关键词 女子100M栏 预测 世界纪录 全国纪录 等维灰数递补GM(1 1)模型

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应用血乳酸对400m栏不同训练间歇时间控制效果的研究 被引量：3

20

作者 陈瑶 郭子渊 《浙江体育科学》 2019年第5期83-86,共4页

目的:探索400m栏不同训练手段的效果。方法:应用血乳酸对安徽省专业队现役运动员伍磊的传统大负荷训练模式和改良后的训练模式进行了跟踪监测和分析。结果:①传统的大负荷间歇训练模式血乳酸堆积较高,乳酸的清除速率慢,运动成绩提高不明... 目的:探索400m栏不同训练手段的效果。方法:应用血乳酸对安徽省专业队现役运动员伍磊的传统大负荷训练模式和改良后的训练模式进行了跟踪监测和分析。结果:①传统的大负荷间歇训练模式血乳酸堆积较高,乳酸的清除速率慢,运动成绩提高不明显;②改良后的专项大负荷训练模式,血乳酸堆积相对较少,乳酸清除速度相对较快,运动成绩稳步提高。结论:①改良后大负荷训练法优于传统的训练方法;②冲酸、耐酸训练要与本项目的实际需要密切相关,过高的乳酸堆积、过长的耐酸时间难以提高训练质量;③个体系统化的乳酸监控是提高运动成绩的有效手段之一。 展开更多

关键词 400M栏 血乳酸 训练控制 间歇时间

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