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运动与现代养生解析
1
作者
赵青娥
杜俊娟
吕煜
《咸阳师范学院学报》
1999年第3期46-48,57,共4页
从现代医学理论出发，结合中国传统体育运动中丰富的养生理论和实践，通过分析与归纳，提出现代养生21字诀，即勤运动、畅神志、慎起居、节饮食、适环境、练气功、辅药物。
关键词
运动
现代养生
21字诀
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题名
运动与现代养生解析
1
作者
赵青娥
杜俊娟
吕煜
机构
咸阳师专学报编辑部
北京体育师范学院
宝鸡市中心医院
出处
《咸阳师范学院学报》
1999年第3期46-48,57,共4页
文摘
从现代医学理论出发，结合中国传统体育运动中丰富的养生理论和实践，通过分析与归纳，提出现代养生21字诀，即勤运动、畅神志、慎起居、节饮食、适环境、练气功、辅药物。
关键词
运动
现代养生
21字诀
Keywords
exercises
keeping
in
good
heacth
in
modern
time
rhymed
formula
made
up
of
21
words
分类号
G804.3 [文化科学—运动人体科学]
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作者
出处
发文年
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1
运动与现代养生解析
赵青娥
杜俊娟
吕煜
《咸阳师范学院学报》
1999
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