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题名青少年速滑运动员心理训练的方法研究
被引量：8
- 1
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作者
宋丽
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机构
黑龙江省冰上训练中心
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出处
《冰雪运动》
2017年第3期21-26,共6页
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文摘
速滑训练是一个系统工程,青少年运动员心理训练也成为日常训练的一部分,合适的心理训练方法可以对青少年的运动生涯产生积极影响,运动员不良的心理状态将会影响比赛成绩,甚至终止其运动生涯。采用数理统计法、专家访谈法、阶梯访谈法对青少年速滑运动员的心理训练方法进行研究,为青少年速滑训练提供相关依据。基于前人对心理训练方法的研究,根据青少年训练体系将训练分为基础训练阶段、准备比赛阶段、进行比赛阶段、赛后调整阶段四个方面,采用SPSS23.0以数据统计、T检验和单因素方差分析等方法对数据进行筛选、整理及描述性分析,以期得出在四个不同阶段,青少年心理训练中不同训练方法对成绩的影响,促进我国速滑项目后备力量的发展。
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关键词
青少年速滑运动员
心理训练
训练方法
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Keywords
juvenile speed skater
psychological training
training method
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分类号
G862.1
[文化科学—体育训练]
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题名青少年速度滑冰运动员比赛心理状态的影响因素
被引量：5
- 2
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作者
陈建强
杨忠杰
许小娜
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机构
吉林省冬季运动管理中心
沈阳体育学院
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出处
《冰雪运动》
2014年第1期5-8,共4页
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文摘
在科学化、系统化训练的基础上,良好的心理素质是运动员在比赛中能够充分发挥出技战术水平的前提。结合多年从事训练和比赛的实践经验,综合分析青少年速滑运动员比赛心理状态的影响因素,认为青少年速滑运动员的比赛心理状态主要受到赛场条件、队员生活方式、教练员等客观因素与自我评价、目标定位、动机引导、自信意识、注意力、情绪、意志品质、大脑功能状态等主观因素的影响。针对影响或诱发每个速滑运动员比赛不良心理状态的主导因素,进行个性化的心理干预以及合理的调节是解决他们的心理问题的关键,更是培养青少年速滑运动员形成较强的自我心理调控能力的基础。
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关键词
青少年速滑运动员
心理状态
影响因素
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Keywords
juvenile speed skater
psychology
influence factor
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分类号
G862.1
[文化科学—体育训练]
G804.86
[文化科学—体育学]
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题名少年速滑运动员起跑技术的辅助训练方法
被引量：4
- 3
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作者
薛瑞梅
于涛
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机构
齐齐哈尔市富拉尔基区体育中心
齐齐哈尔市冬季运动项目管理中心
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出处
《冰雪运动》
2011年第6期16-19,共4页
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文摘
起跑技术训练是速滑训练的重要环节。在分析少年速滑运动员有关起跑技术的辅助训练动作特点和要求的基础上,通过实验对比表明,起跑基础素质和力量素质的提高,有助于少年速滑运动员起跑技术水平的发挥。指出在进行起跑技术训练过程中,采取科学合理的陆地和冰上辅助训练方法与手段,提高起跑技术所需要的相关素质和能力水平,对于少年速滑运动员形成正确的起跑技术动作和日后速滑技术的发展具有重要的促进作用。
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关键词
少年速滑运动员
起跑技术
辅助训练
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Keywords
juvenile speed skater
start technique
assistant training
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分类号
G862.1
[文化科学—体育训练]
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题名少年速滑运动员训练中不良心理的成因及应对措施
被引量：4
- 4
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作者
崔丽萍
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机构
哈尔滨市道外区文化体育局
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出处
《冰雪运动》
2006年第4期66-68,共3页
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文摘
在少年速滑教学与训练中,由于种种原因,使运动员在训练过程中产生一些不良心理,影响其学习与训练效果。如何消除这些不良心理,使训练课畅通、活跃、富有朝气,取得良好的训练效果是改进少年速滑训练的一个重要课题。在分析少年运动员不良心理形成原因的基础上,对少年速滑运动员的训练提出以下应对措施:帮助运动员树立正确的训练动机,启发运动员的求知欲和训练欲,培养运动员意志品质,改进训练方法,训练内容多样化,提高少年运动员训练兴趣,建立融洽的师生关系,以及通过心理训练手段消除不良心理等。
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关键词
少年速滑运动员
不良心理
消除方法
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Keywords
the juvenile speed skater
badness psychology
avoiding means
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分类号
G804.86
[文化科学—运动人体科学]
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题名少年速滑运动员技术学习方法的研究
被引量：4
- 5
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作者
高伟
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机构
黑龙江省拜泉县少年儿童业余体育运动学校
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出处
《冰雪运动》
2011年第6期12-15,共4页
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文摘
在少年速度滑冰运动员技术掌握的教学过程中,寻求最佳的训练方法是提高训练质量有效途径之一。采用训练教学试验与对比的方法,对少年速滑运动员技术学习的方法进行研究。结果表明:在少年速度滑冰运动员的技术学习中,使用多元反馈训练方法能有效提高其运动成绩、直道滑行技术水平,能提高他们训练的自觉性、主动性和求知欲望,可充分发挥其个性潜能;但在短时期内对弯道技术水平的提高效果有限。
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关键词
少年速滑运动员
技术学习:方法
研究
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Keywords
juvenile speed skater
technique learning
method
research
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分类号
G862.1
[文化科学—体育训练]
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题名青少年速滑运动员比赛不良心理状态分析及对策
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作者
柏立秋
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机构
伊春市体育局
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出处
《哈尔滨体育学院学报》
2005年第6期114-115,122,共3页
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文摘
通过多年从事少年速滑运动训练和比赛的实践、观察、调查,了解到少年运动员比赛中的一些不良心理,并按着有关心理学理论进行合理的分析归类,进而提出少年速滑运动员正确的心理定位和针对不良心理进行训练的一些建议。
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关键词
青少年速滑运动员
比赛不良心理
分析及对策
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Keywords
juvenile speed skater
bad psychology in composition
analysis and countermeasure
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分类号
G862.1
[文化科学—体育训练]
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