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锻炼动机量表(MPAM-R)简化版的构建和信效度分析 被引量：70
1
作者 陈善平 王云冰 +2 位作者 容建中 潘秀刚 包静 《北京体育大学学报》 CSSCI 北大核心 2013年第2期66-70,78,共6页
为了更简便地测量锻炼动机,把MPAM-R中文版精简为15个题项的简化量表。采用2 072名大学生的调查数据,对锻炼动机简化量表进行了信度和效度检验。结果表明:1)锻炼动机量表中文简化版的信效度达到心理测量学标准。简化量表保持了原锻炼动... 为了更简便地测量锻炼动机,把MPAM-R中文版精简为15个题项的简化量表。采用2 072名大学生的调查数据,对锻炼动机简化量表进行了信度和效度检验。结果表明:1)锻炼动机量表中文简化版的信效度达到心理测量学标准。简化量表保持了原锻炼动机量表的理论结构,包含了对乐趣、能力、外貌、健康和社交5类锻炼动机的测量;简化量表能够用更少的题目全面测量锻炼动机全量表反映的测试内容和理论结构,是一个效率更高的测量工具。2)除外貌动机与锻炼频率的相关不具有显著性外,锻炼动机总分、其余4种锻炼动机与锻炼频率、锻炼时间、锻炼强度、锻炼承诺、锻炼坚持显著性正相关。3)内部动机对锻炼行为的激发和维持作用大于外部动机;锻炼动机对锻炼行为持续性的影响作用比对锻炼行为即时性特征的影响更明显。4)大学生锻炼动机由强到弱排序是:健康、乐趣、社交、外貌和能力。其中能力动机最弱,说明大学生内部锻炼动机不足,不利于锻炼行为的激发和坚持。5)男大学生的健康动机、社交动机、能力动机比女生强,外貌动机比女大学生弱。 展开更多
关键词 锻炼动机 MPAM-R 心理测量 信度检验 效度检验 锻炼行为
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锻炼动机量表(MPAM-R)中文版的信度和效度分析 被引量：60
2
作者 陈善平 闫振龙 谭宏彦 《中国体育科技》 CSSCI 北大核心 2006年第2期52-54,共3页
通过测量1179名大学生锻炼动机,对MPAM-R中文版进行了信度和效度检验,并考察了大学生锻炼动机特征和性别差异。结果表明:MPAM-R中文版具有良好的信度和效度,符合心理测量学的要求,在我国也是一个较好的锻炼动机测量工具。但MPAM-R偏重... 通过测量1179名大学生锻炼动机,对MPAM-R中文版进行了信度和效度检验,并考察了大学生锻炼动机特征和性别差异。结果表明:MPAM-R中文版具有良好的信度和效度,符合心理测量学的要求,在我国也是一个较好的锻炼动机测量工具。但MPAM-R偏重于锻炼者的内部动机,要较全面地测量锻炼动机,需要增加锻炼者迫于外界压力而进行锻炼的外部动机结构。 展开更多
关键词 锻炼动机 MPAM—R 心理测量 信度 效度
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大学生锻炼动机及其与锻炼坚持性的关系 被引量：41
3
作者 褚跃德 靳文豪 王英春 《北京体育大学学报》 CSSCI 北大核心 2009年第3期85-86,97,共3页
采用问卷调查法,考察大学生的各种锻炼动机的性别差异以及锻炼动机与锻炼坚持性的关系。结果表明:1)大学生的健康动机最强,其次为乐趣动机和能力动机,社交动机和外貌动机最弱;2)男大学生的乐趣动机和能力动机显著强于女大学生的乐趣动... 采用问卷调查法,考察大学生的各种锻炼动机的性别差异以及锻炼动机与锻炼坚持性的关系。结果表明:1)大学生的健康动机最强,其次为乐趣动机和能力动机,社交动机和外貌动机最弱;2)男大学生的乐趣动机和能力动机显著强于女大学生的乐趣动机和能力动机,其他动机两者没有显著差异;3)大学生的健康动机、乐趣动机和能力动机与他们的锻炼持续性显著相关,而社交动机和外貌动机与锻炼持续性没有显著相关。 展开更多
关键词 锻炼 锻炼动机 锻炼坚持性
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基于运动承诺的大学生体育锻炼行为的影响因素研究 被引量：32
4
作者 邱芬 崔德刚 杨剑 《天津体育学院学报》 CAS CSSCI 北大核心 2011年第5期384-389,共6页
依据运动承诺、锻炼行为的相关研究,建立基于运动承诺的大学生锻炼行为的假设理论模型。采用运动承诺、锻炼行为、锻炼动机和锻炼效果等心理量表对582名大学生进行测量,运用结构方程模型对调查数据和大学生体育锻炼行为的影响因素模型... 依据运动承诺、锻炼行为的相关研究,建立基于运动承诺的大学生锻炼行为的假设理论模型。采用运动承诺、锻炼行为、锻炼动机和锻炼效果等心理量表对582名大学生进行测量,运用结构方程模型对调查数据和大学生体育锻炼行为的影响因素模型进行检验。结果表明:理论模型与观测数据拟合很好;锻炼内部动机、锻炼效果和锻炼条件对运动承诺均表现为显著正影响,外部动机对运动承诺表现为显著负影响;运动承诺能够很好的预测锻炼行为;并且锻炼动机、锻炼效果和锻炼条件通过运动承诺影响锻炼行为。 展开更多
关键词 大学生 运动承诺 锻炼行为 锻炼动机 锻炼效果 锻炼条件
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体育社团对大学生锻炼动机的影响 被引量：29
5
作者 潘秀刚 陈善平 +1 位作者 张中江 程春凤 《北京体育大学学报》 CSSCI 北大核心 2010年第7期71-74,共4页
通过对192名体育社团大学生和1860名非体育社团大学生的体育锻炼动机调查数据的对比分析。结果表明:(1)体育社团与非体育社团大学生的锻炼动机的排序基本一致,健康动机最强,乐趣动机和社交动机次之,能力动机和外貌动机最弱;(2)体育社团... 通过对192名体育社团大学生和1860名非体育社团大学生的体育锻炼动机调查数据的对比分析。结果表明:(1)体育社团与非体育社团大学生的锻炼动机的排序基本一致,健康动机最强,乐趣动机和社交动机次之,能力动机和外貌动机最弱;(2)体育社团大学生在锻炼动机总分、乐趣动机、外貌动机、能力动机和社交动机方面显著性高于非体育社团大学生(p<0.001、p<0.01、p<0.05、p<0.001、p<0.01),体育社团对大学生的锻炼动机有良好的促进作用;(3)体育社团大学生获得的社会支持、锻炼氛围和体育消费意识都显著性高于非体育社团大学生(p<0.001、p<0.001、p<0.01、p<0.001、p<0.01);(4)体育社团大学生的器材消费、服装消费、信息消费和近期消费都显著性高于非体育社团大学生(p<0.001、p<0.001、p<0.05、p<0.01);(5)高校应根据学生的兴趣爱好发展各种体育社团,通过体育社团为大学生提供良好的社会支持、锻炼氛围和物质条件,从而促进大学生锻炼动机,保障学生参加体育锻炼的连续性和长期性。 展开更多
关键词 体育社团 体育锻炼 锻炼动机 大学生
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锻炼动机对大学生社会性发展的影响:锻炼坚持的中介作用与社会支持的调节作用 被引量：26
6
作者 李旭龙 弓宇婧 +1 位作者 姚梦 唐东辉 《北京体育大学学报》 CSSCI 北大核心 2018年第2期79-87,共9页
目的:探讨锻炼动机如何通过锻炼坚持来影响大学生的社会性发展,同时锻炼动机与锻炼坚持的关系又是否会受到社会支持的调节。方法:使用锻炼动机量表、锻炼坚持量表、社会支持量表和社会性发展量表,随机抽样调查582名大学生。使用AMOS20.0... 目的:探讨锻炼动机如何通过锻炼坚持来影响大学生的社会性发展,同时锻炼动机与锻炼坚持的关系又是否会受到社会支持的调节。方法:使用锻炼动机量表、锻炼坚持量表、社会支持量表和社会性发展量表,随机抽样调查582名大学生。使用AMOS20.0和SPSS20.0构建结构方程模型,并进行中介效应和调节效应的分析。结果:1)锻炼动机能够正向预测锻炼坚持和自信、意志与合作,锻炼坚持能够正向预测自信和意志;2)在社会性发展模型、自信模型和意志模型中,锻炼坚持的中介效应占总效应比依次为30.07%、36.18%和34.88%;3)锻炼动机同父母支持、教师支持和朋友支持交互项的R2变化量均达显著水平。结论:锻炼坚持只在锻炼动机与自信和意志间起着显著的部分中介作用;社会支持在锻炼动机与锻炼坚持之间起显著的正向调节作用,其中父母支持的调节作用最强。 展开更多
关键词 锻炼动机 锻炼坚持 社会支持 社会性发展
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人格、锻炼动机和锻炼取向对体育锻炼情绪效益的作用 被引量：25
7
作者 姜媛 张力为 毛志雄 《天津体育学院学报》 CAS CSSCI 北大核心 2015年第2期147-151,共5页
采用问卷调查法,以大学生和中学生为研究对象,大学生773人,其中男生423人,女生350人,平均年龄19.93岁;中学生285人,其中男生118人,女生167人,平均年龄16.20岁。总计1 058人,男生541人,女生517人。研究旨在探讨青少年人格、锻炼动机和锻... 采用问卷调查法,以大学生和中学生为研究对象,大学生773人,其中男生423人,女生350人,平均年龄19.93岁;中学生285人,其中男生118人,女生167人,平均年龄16.20岁。总计1 058人,男生541人,女生517人。研究旨在探讨青少年人格、锻炼动机和锻炼情绪效益在体育锻炼情绪效益中的作用机制。研究发现,体育锻炼的情绪效益具有复杂的结构,其产生不是由单一因素所决定的,而是多种因素综合作用的结果。其中,人格、锻炼动机和锻炼取向对体育锻炼情绪效益影响的整体模型是有效的;大五人格与情绪效益之间的动机中介模型为最佳模型;动机作为大五人格对情绪效益的中介调节作用,仅体现于高动机个体。研究从整体视角展开克服了仅从单一视角研究提高锻炼情绪效益的局限,对从全局把握有关变量与情绪效益的关系,以及各变量之间的关系提供了新的方法,为准确理解影响锻炼情绪效益的因素和提高情绪效益的方法奠定了实证基础。研究提示,重视个体的人格特质、关注锻炼动机和锻炼取向的引导是达到理想锻炼情绪效益的重要保证,并表明任何环节的缺失都会降低锻炼的情绪效益。研究所得人格、锻炼动机、锻炼取向和情绪效益的结构关系为从整体上理解如何增加情绪效益,促进心理健康,采取相应策略提供了科学依据。 展开更多
关键词 人格 锻炼动机 锻炼取向 体育锻炼 情绪效益
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大学生锻炼动机内化机制与行为促进研究 被引量：24
8
作者 陆雯 惠悲荷 《西安体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2020年第1期98-106,共9页
基于自我决定理论的基本内容对518名大学生进行心理测量和模型构建,目的在于了解锻炼动机的内化和行为促进的机制,同时寻找一个有效的干预手段,为培养学生自主锻炼和终身体育锻炼习惯养成提供参考。结果表明:(1)社会支持使外部动机逐步... 基于自我决定理论的基本内容对518名大学生进行心理测量和模型构建,目的在于了解锻炼动机的内化和行为促进的机制,同时寻找一个有效的干预手段,为培养学生自主锻炼和终身体育锻炼习惯养成提供参考。结果表明:(1)社会支持使外部动机逐步内化为内部动机,研究获得一个能够预测和解释大学生锻炼自主动机、锻炼意向和行为的简洁模型;(2)锻炼动机的内化和行为促进过程中,3种基本心理需要具有不同的中介作用,自主需要的中介强度最大,属于完全中介。(3)社会支持对大学生锻炼自主性动机、锻炼意向与锻炼行为影响显著,是内化动机和促进锻炼行为的有效干预方式。 展开更多
关键词 自我决定理论 大学生 锻炼动机 内化
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南京市健身妇女健身动机与心理健康水平之内在关系的调查研究 被引量：12
9
作者 吴翌晖 周兵 《体育科学》 CSSCI 北大核心 2004年第7期47-48,61,共3页
采用问卷调查、文献资料调研、特尔斐专家调查等方法 ,以妇女健身动机的研究为切入点 ,通过对动机水平的量化研究进一步发掘南京市健身妇女健身动机与健身效果之间的内在关系。研究结果表明 ,心理调适的需要已成为南京市妇女参加健身活... 采用问卷调查、文献资料调研、特尔斐专家调查等方法 ,以妇女健身动机的研究为切入点 ,通过对动机水平的量化研究进一步发掘南京市健身妇女健身动机与健身效果之间的内在关系。研究结果表明 ,心理调适的需要已成为南京市妇女参加健身活动的主要驱动力 ;SCL- 90的调查结果表明 ,绝大多数妇女的心理水平处于健康状态 ;南京市健身妇女的健身动机与心理健康的发展水平相一致。 展开更多
关键词 妇女 健身动机 心理健康 南京
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初中独生子女锻炼动机、身体自我效能感与体育参与的关系研究 被引量：12
10
作者 董亚琦 郭铜樑 +2 位作者 李伟 任波 钟建伟 《四川体育科学》 2020年第5期69-72,共4页
目的:通过分析锻炼动机、身体自我效能感和体育参与程度三者之间的潜在关系,揭示锻炼动机和身体自我效能感对体育参与的作用,为深化中学体育课程改革和提高体育教学水平提供理论指导。方法:运用问卷调查法和数理统计法对南昌市600名初... 目的:通过分析锻炼动机、身体自我效能感和体育参与程度三者之间的潜在关系,揭示锻炼动机和身体自我效能感对体育参与的作用,为深化中学体育课程改革和提高体育教学水平提供理论指导。方法:运用问卷调查法和数理统计法对南昌市600名初中生锻炼动机、身体自我效能感和体育参与进行分析。结果:在性别上,男生的乐趣、社交、能力和健康动机显著高于女生,女生的外貌动机略高于男生。在是否独生子女上,初中独生子女社交动机和外貌动机显著高于非独生子女;非独生子女身体自我效能感和体育参与度显著高于独生子女;锻炼动机、身体自我效能感和体育参与各因子之间存在显著相关。结论:初中生锻炼动机、身体自我效能感和体育参与在性别、是否独生子女方面存在显著差异。身体自我效能感在锻炼动机和体育参与之间存在中介作用。建议在体育教学中,教师结合初中生的特点科学安排教学内容,进而提高身体自我效能水平,注重提高独生子女的乐趣动机和能力动机,最终使初中生形成良好的体育参与行为。 展开更多
关键词 初中独生子女 锻炼动机 身体自我效能感 体育参与
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八段锦锻炼对“体弱”大学生身体自尊与运动动机的影响 被引量：12
11
作者 许恒正 高亮 +1 位作者 肖留根 王晨阳 《成都体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2020年第5期102-108,共7页
目的:了解八段锦锻炼对"体弱"大学生身体自尊和运动动机的影响。方法:选取南京某两所高校大一体育保健班(自然班)学生为实验对象随机分为实验组和对照组,实验组进行八段锦锻炼干预。结果:(1)实验前实验组与对照组在身体自尊... 目的:了解八段锦锻炼对"体弱"大学生身体自尊和运动动机的影响。方法:选取南京某两所高校大一体育保健班(自然班)学生为实验对象随机分为实验组和对照组,实验组进行八段锦锻炼干预。结果:(1)实验前实验组与对照组在身体自尊及其各维度得分、内部动机、外部动机得分以及无动机得分均无显著差异(P>0.05),实验后实验组与对照组除在身体自我价值和身体吸引力维度得分差异不显著外(P>0.05),身体自尊总得分及其他各维度得分、内部动机、外部动机得分以及无动机得分均有显著差异或非常显著性差异水平(P<0.05、P<0.01);(2)实验组干预后身体自尊及其各维度得分均有提高,身体自尊总分、运动技能、身体状况、身体吸引力和身体素质差异均有统计学意义(P<0.01,P<0.05,ES值在0.465~0.978);实验组干预后内部动机、外部动机得分均有提高,无动机得分下降,差异均有统计学意义(P<0.01,P<0.05,ES值在0.570~1.262);(3)通过相关分析表明,"体弱"大学生总体身体自尊实验前后得分差值与内部动机、外部动机实验前后得分差值均呈正相关(P<0.01,P<0.05),其中身体吸引力维度与外部动机呈正相关(P<0.05),身体状况维度与内部动机呈正相关(P<0.01),而运动技能维度与内部动机和外部动机都呈正相关(P<0.01)。结论:八段锦锻炼能够提高"体弱"大学生的身体自尊和运动动机水平,且随着身体自尊水平尤其是"运动技能"水平的提高,其运动动机水平也相应提高。 展开更多
关键词 “体弱”大学生 身体自尊 运动动机 干预性研究
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锻炼坚持认知决策心理机制的实证研究 被引量：10
12
作者 吴健 陈善平 +1 位作者 潘华山 梁建平 《沈阳体育学院学报》 北大核心 2010年第6期72-75,81,共5页
为了检验锻炼坚持机制解释结构模型提出的认知决策心理机制,采用2 072名大学生的调查数据和LISREL8.53的结构方程模型法对理论模型的心理机制假设进行实证分析,结果表明:①锻炼坚持机制解释结构模型的认知决策心理机制部分具有很好的外... 为了检验锻炼坚持机制解释结构模型提出的认知决策心理机制,采用2 072名大学生的调查数据和LISREL8.53的结构方程模型法对理论模型的心理机制假设进行实证分析,结果表明:①锻炼坚持机制解释结构模型的认知决策心理机制部分具有很好的外部效度,能够对锻炼坚持和锻炼承诺进行很好的预测和解释;②锻炼承诺是决定体育锻炼坚持的重要心理因素,锻炼者的锻炼承诺水平越高,其锻炼行为坚持情况越好;③锻炼动机、锻炼效果评价、坚持锻炼可能性预测是形成锻炼承诺的心理决策过程。 展开更多
关键词 锻炼坚持 锻炼承诺 锻炼动机 自我效能
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国内外青少年体育锻炼动机和锻炼行为关系综述 被引量：10
13
作者 徐伟 《浙江体育科学》 2020年第6期77-81,106,共6页
国内外有大量学者对青少年的体育锻炼动机和锻炼行为进行了调查研究。大量的研究结果表明:①参与体育锻炼的过程中,处在青春期孩子的锻炼动机呈多元化趋势。且随着年龄的增大,动机的指向性会越发明确。其中,年龄较大的孩子会把社会地位... 国内外有大量学者对青少年的体育锻炼动机和锻炼行为进行了调查研究。大量的研究结果表明:①参与体育锻炼的过程中,处在青春期孩子的锻炼动机呈多元化趋势。且随着年龄的增大,动机的指向性会越发明确。其中,年龄较大的孩子会把社会地位看得很重,而年幼的孩子们则更看重活动的过程是否有趣。②女性的锻炼动机重在外貌、体重管理;而男性则更希望通过体育锻炼来进行自我的挑战或者增加力量。③体育锻炼动机和锻炼行为之间有较强的相关性,也就是说体育锻炼动机能够很好地预测体育锻炼行为的发生。 展开更多
关键词 青少年 体育锻炼动机 体育锻炼行为
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拖延与大学生锻炼行为动机的中介效应 被引量：9
14
作者 朱秀清 《广州体育学院学报》 北大核心 2019年第4期81-85,120,共6页
目的:探讨拖延对大学生锻炼行为的影响,考察锻炼动机的中介效应。方法:在理论研究与文献回顾的基础上,采用Aitken大学生拖延行为量表,体育锻炼动机量表和体育活动等级量表对1090名大学生进行调查。结果:大学生具备中低度拖延倾向和中等... 目的:探讨拖延对大学生锻炼行为的影响,考察锻炼动机的中介效应。方法:在理论研究与文献回顾的基础上,采用Aitken大学生拖延行为量表,体育锻炼动机量表和体育活动等级量表对1090名大学生进行调查。结果:大学生具备中低度拖延倾向和中等水平的锻炼动机,其锻炼行为亟待改善;锻炼动机和锻炼行为在性别上存在差异,而拖延在性别上却具有同一性;拖延对锻炼行为的负向影响显著;在拖延的基础上,锻炼动机对锻炼行为的回归效应显著,在拖延解释锻炼行为时的中介效应显著,并且,不同自我决定程度的锻炼动机在此关联的中介效应具有特异性。结论:拖延对大学生锻炼行为具有阻滞影响,以及锻炼动机在加强大学生自我管理能力、培养大学生体育锻炼习惯上具有的重要作用。研究为制定大学生锻炼行为激励策略提供重要的实践启示。 展开更多
关键词 大学生 拖延 锻炼行为 锻炼动机 自我决定理论
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大学新生体育锻炼动机和行为的调查研究 被引量：8
15
作者 谢国庆 张平 +1 位作者 陈善平 胡泯 《绵阳师范学院学报》 2012年第8期110-116,共7页
通过15所高校的问卷调查,对比分析大学新生和老生体育锻炼动机和行为的差异,了解大学新生体育锻炼及动机的特点。结果表明:(1)大学新生锻炼参与积极性高,锻炼动机多元化,以健身、社交和娱乐为主;(2)较多大学新生的锻炼行为在锻炼时间、... 通过15所高校的问卷调查,对比分析大学新生和老生体育锻炼动机和行为的差异,了解大学新生体育锻炼及动机的特点。结果表明:(1)大学新生锻炼参与积极性高,锻炼动机多元化,以健身、社交和娱乐为主;(2)较多大学新生的锻炼行为在锻炼时间、频率、运动量和坚持性上达不到锻炼身体的标准;(3)大学新生参与的体育运动项目少,内容不丰富,对体育知识和锻炼技能掌握不够,锻炼行为不具有可持续性;(4)随年级增长,大学生的锻炼动机减弱,锻炼频率下降,开始退出有规律的体育锻炼;(5)随年级增长学生开始参与更多的体育项目,锻炼内容变得丰富,每次锻炼时间增长。 展开更多
关键词 大学新生 体育锻炼 锻炼行为 锻炼动机
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体育锻炼情绪效益的影响因素 被引量：8
16
作者 姜媛 张力为 毛志雄 《心理与行为研究》 CSSCI 北大核心 2015年第3期328-333,共6页
研究采用问卷调查法,测查了大学生773人,中学生285人,探讨了体育锻炼情绪效益的影响因素。研究发现,人格和动机对体育锻炼情绪效益具有显著影响:中学生活力激发高于大学生;中学男生生理疲劳低于大学男生,女生无显著差别;中学生能力动机... 研究采用问卷调查法,测查了大学生773人,中学生285人,探讨了体育锻炼情绪效益的影响因素。研究发现,人格和动机对体育锻炼情绪效益具有显著影响:中学生活力激发高于大学生;中学男生生理疲劳低于大学男生,女生无显著差别;中学生能力动机低于大学生;男生健康动机、能力动机、社会拓展、自身需求和尽责性高于女生,女生外貌动机和开放性高于男生;活力激发受尽责性与开放性影响;身心平静受社会拓展影响;生理疲劳受外向性、开放性、外貌动机、乐趣动机与能力动机影响;积极投入受稳定性、开放性、健康动机、乐趣动机与自身需求影响。 展开更多
关键词 体育锻炼 情绪效益 人格 锻炼动机
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锻炼知识宣讲影响大学生锻炼动机的实验研究 被引量：7
17
作者 熊明生 刘皓云 《武汉体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2013年第7期75-79,共5页
采用重复测量的单因素组间设计实验对69名大学生实施干预,以确定宣讲锻炼知识对大学生的锻炼态度、自我效能、锻炼意向、锻炼计划等社会认知动机变量的即时和延时影响。结果表明,锻炼知识的宣讲对锻炼动机诸变量的干预效果总体上是显著... 采用重复测量的单因素组间设计实验对69名大学生实施干预,以确定宣讲锻炼知识对大学生的锻炼态度、自我效能、锻炼意向、锻炼计划等社会认知动机变量的即时和延时影响。结果表明,锻炼知识的宣讲对锻炼动机诸变量的干预效果总体上是显著的,但对各个动机变量的即时效果和延时效果不尽相同。 展开更多
关键词 锻炼知识宣讲 实验干预 锻炼动机 大学生
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不同锻炼动机水平对身体锻炼短期情绪效益的影响 被引量：7
18
作者 张韧仁 潘腾远 +1 位作者 杨立 刘萍 《中国运动医学杂志》 CAS CSCD 北大核心 2019年第10期864-873,共10页
目的:探究不同锻炼动机水平对身体锻炼短期情绪效益的影响。方法:采集62名被试的锻炼动机数据,并界定为高、低两个水平;安排62名被试在跑台上完成1次30 min变化负荷的跑或走,并于锻炼前后、期间[全程45 min(5 min/30 min/10 min)]进行... 目的:探究不同锻炼动机水平对身体锻炼短期情绪效益的影响。方法:采集62名被试的锻炼动机数据,并界定为高、低两个水平;安排62名被试在跑台上完成1次30 min变化负荷的跑或走,并于锻炼前后、期间[全程45 min(5 min/30 min/10 min)]进行情绪状态自行测评;统计9个时段(t0、t1、t2、t3、t4、t5、t6、t7、t8,每个时段由5 min构成)的情绪状态组均频次进行卡方检验,并兼顾实验末访谈核实。结果:健康动机水平高,锻炼之前活力体验以及之后活力、流畅体验更佳,但之前、期间焦虑、抑郁感受也更强;健康动机水平低,则锻炼之前愉悦体验以及期间活力、流畅体验更佳,但之后焦虑感受也更强。外貌动机水平高,锻炼之前活力体验和期间活力、流畅体验以及之后流畅、愉悦体验更佳,但之前焦虑、抑郁感受和期间抑郁、疲劳感受以及之后疲劳感受也更强;外貌动机水平低,则锻炼之前、期间愉悦体验更佳,但期间焦虑感受、之后抑郁感受也更强。乐趣动机水平高,锻炼前后、期间焦虑感受以及之前抑郁感受更强;乐趣动机水平低,则锻炼之前愉悦体验、期间活力体验更佳,但期间疲劳感受也更强。能力动机水平高,锻炼之前活力体验、期间愉悦体验更佳;能力动机水平低则锻炼期间活力体验更佳,但之前、期间焦虑、抑郁、疲劳感受以及之后抑郁感受也更强。社交动机水平高,锻炼之前活力体验、之后愉悦体验更佳,但之前焦虑感受、期间抑郁感受也更强;社交动机水平低则锻炼期间愉悦、活力体验更佳,但焦虑感受也更强。结论:不同锻炼动机水平对身体锻炼前后、期间的积极情绪体验和消极情绪感受均有一定程度的影响,且各种情绪状态受到的影响也有所不同。 展开更多
关键词 锻炼动机 身体锻炼 情绪效益
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体育锻炼动机:测量、前因、后效及形成机制 被引量：7
19
作者 李娜 史文文 《南京体育学院学报（自然科学版）》 2016年第5期1-7,20,共8页
本研究首先介绍锻炼动机的五种测量工具,其次是梳理锻炼动机的前因,包括人口统计学变量、自我效能感、身体自我和自尊、目标定向、社会支持等,再次是分析锻炼动机的后效,包括锻炼参与行为、锻炼依赖行为、积极情感体验。最后对上述研究... 本研究首先介绍锻炼动机的五种测量工具,其次是梳理锻炼动机的前因,包括人口统计学变量、自我效能感、身体自我和自尊、目标定向、社会支持等,再次是分析锻炼动机的后效,包括锻炼参与行为、锻炼依赖行为、积极情感体验。最后对上述研究进行评述,并提出未来研究运用现代化手段测量锻炼动机,注重文化取向对锻炼动机的影响,关注动机理论的整合及应用。 展开更多
关键词 锻炼动机 测量工具 前因 后效
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对不同成绩水平大学生运动动机的研究 被引量：3
20
作者 朱昆 《五邑大学学报（自然科学版）》 CAS 1999年第4期78-81,共4页
运动动机是人们从事体育运动的驱动力和主观诱因。本文运用"运动动机测量表"对大学体育教学中不同成绩水平学生的运动动机进行了研究,旨在激发学生的运动动机水平,为提高体育教学质量提供科学的依据。
关键词 体育教学 大学生 运动动机 教学质量
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