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制定运动处方的原则解读 被引量：3
1
作者 任弘 《体育科研》 2023年第1期31-36,共6页
运动处方是基于准确的体质与健康评估结果,结合个人生活方式而制定的精准化运动健身指导方案。制定运动处方需要遵守一定的标准流程,在安全性原则、有效性、个体化、专门性、全身性、可行性、循序渐进和周期性等重要运动训练原则的指导... 运动处方是基于准确的体质与健康评估结果,结合个人生活方式而制定的精准化运动健身指导方案。制定运动处方需要遵守一定的标准流程,在安全性原则、有效性、个体化、专门性、全身性、可行性、循序渐进和周期性等重要运动训练原则的指导下,全面评估运动处方对象的各方面情况,按照运动处方构成要素设计一个完整的运动处方。就制定运动处方需要遵守的8项基本原则进行了详细解读,并以运动处方实例进行解析,力图明确制定个体化精准运动处方的基本要求,为指导运动处方的制定与实施提供具体参照。 展开更多
关键词 运动处方 运动健身指导方案 运动处方师 健康促进 体医融合
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围手术期运动指导方案在胃癌根治术患者中的应用价值分析
2
作者 孙文 《中国实用医药》 2023年第17期143-145,共3页
目的 分析围手术期运动指导方案在胃癌根治术患者中的应用价值。方法 60例进行胃癌根治术患者,随机分为对照组和试验组,每组30例。对照组患者采取临床常规康复方法 ,试验组患者在采取临床常规康复治疗方法的基础上,采取围手术期运动指... 目的 分析围手术期运动指导方案在胃癌根治术患者中的应用价值。方法 60例进行胃癌根治术患者,随机分为对照组和试验组,每组30例。对照组患者采取临床常规康复方法 ,试验组患者在采取临床常规康复治疗方法的基础上,采取围手术期运动指导方案。比较两组患者临床症状评分以及术后并发症发生情况。结果 试验组患者休闲性锻炼评分(54.06±1.11)分、计划行为理论量表评分(16.50±0.12)分、锻炼自我效能量表评分(56.32±2.13)分均高于对照组的(35.21±1.12)、(7.45±0.21)、(45.58±2.13)分,癌因性疲乏程度评分(7.34±1.12)分低于对照组的(11.02±1.00)分,差异均具有统计学意义(P<0.05)。试验组患者术后并发症发生率16.67%低于对照组的66.67%,差异具有统计学意义(P<0.05)。结论 采取围手术期运动指导方案应用于进行胃癌根治术后患者中效果显著,可以改善患者的临床症状,值得推广。 展开更多
关键词 围手术期 运动指导方案 胃癌根治术 价值分析
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