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论《黄帝内经》中的饮食养生之道——饮食有节 被引量:2
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作者 许磊 《扬州大学烹饪学报》 2006年第3期26-28,共3页
《黄帝内经》是我国现存最早的中医典籍,被誉为中医四大经典之首,其主要部分成书于春秋战国时代,研究价值不可估量。虽是中医学的重要典籍,其中也不乏饮食养生之道的研究,其中最值得推崇的当是饮食有节。
关键词 饮食文化 《黄帝内经》 饮食有节
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国民饮食变化的特点与对策 被引量:3
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作者 刘昭纯 《扬州大学烹饪学报》 2007年第1期31-34,共4页
近几十年来,国民饮食发生了巨大变化。主要表现为由营养不足转变为营养过剩、由五味杂食转变为饮食偏嗜、由适量饮酒转变为过度饮酒、由体虚尚补转变为滥用补品。这些变化对国民的群体体质、疾病模式等产生重大了影响。因此,药膳食疗研... 近几十年来,国民饮食发生了巨大变化。主要表现为由营养不足转变为营养过剩、由五味杂食转变为饮食偏嗜、由适量饮酒转变为过度饮酒、由体虚尚补转变为滥用补品。这些变化对国民的群体体质、疾病模式等产生重大了影响。因此,药膳食疗研究要纠正以“补”为主的传统思路,着眼于生活习惯病的防治,重点开发素雅、清淡的药膳食品。 展开更多
关键词 饮食保健 药膳 生活习惯病 对策
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科学晚餐的饮食原则
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作者 许磊 《扬州大学烹饪学报》 2007年第1期28-30,共3页
随着生活水平的提高,人们的社交应酬也越来越多,我国一般酒宴多设在晚上,因此晚餐的质量就显得尤为重要。身为晚清重臣的曾国藩,早在一百多年以前就在其家书中提到了晚餐的饮食原则,值得今人学习和借鉴。
关键词 饮食保健 饮食养生 曾国藩
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