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经筋刺法结合核心稳定训练治疗慢性非特异性腰痛临床观察 被引量：19
1
作者 李瑞杰 董宝强 +3 位作者 林星星 单祖奇 胡淑平 张淼 《辽宁中医药大学学报》 CAS 2018年第6期60-63,共4页
目的：观察经筋刺法结合核心稳定训练治疗慢性非特异性腰痛的临床疗效。方法：将88例慢性非特异性腰痛患者,随机分为经筋组（29例）、训练组（29例）、结合组（30例）。经筋组（经筋刺法）先进行触诊,后标记结筋病灶点,每次选取8～12个... 目的：观察经筋刺法结合核心稳定训练治疗慢性非特异性腰痛的临床疗效。方法：将88例慢性非特异性腰痛患者,随机分为经筋组（29例）、训练组（29例）、结合组（30例）。经筋组（经筋刺法）先进行触诊,后标记结筋病灶点,每次选取8～12个,以一次性针灸针针刺;训练组（核心稳定训练）借助瑞士球,依次按照端坐、双桥、屈膝双桥、反桥和俯卧撑的顺序,每种运动方式持续10 s,每次间隔休息1 min,重复3次;结合组将两种治疗方式结合。3组均1次/d,5 d为1个疗程。连续治疗4个疗程后观察各组治疗前后VAS、RMDQ分值,静、动态肌耐力评估,以及疗效评价。结果：结合组疗效明显优于经筋组和训练组（P〈0.05）;在减轻疼痛、改善腰部功能,以及静、动态肌耐力评估方面,结合组优于经筋组（P〈0.05）,经筋组优于训练组（P〈0.05）。结论：经筋刺法结合核心稳定训练治疗慢性非特异性腰痛可以缓解疼痛,改善腰部功能以及静、动态肌耐力,疗效显著。 展开更多
关键词 经筋 核心稳定训练 慢性非特异性腰痛 随机对照试验
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“结筋病灶点”针刺结合核心稳定训练治疗颈型颈椎病临床观察 被引量：6
2
作者 曾路平 《中医临床研究》 2018年第8期90-92,共3页
目的:观察"结筋病灶点"针刺结合核心稳定训练治疗颈型颈椎病临床疗效。方法:随机将60例颈型颈椎病患者分为两组,治疗组30例采用"结筋病灶点"针刺结合核心稳定训练,对照组30例采用常规针刺疗法。两组患者均每天予1次... 目的:观察"结筋病灶点"针刺结合核心稳定训练治疗颈型颈椎病临床疗效。方法:随机将60例颈型颈椎病患者分为两组,治疗组30例采用"结筋病灶点"针刺结合核心稳定训练,对照组30例采用常规针刺疗法。两组患者均每天予1次,5d为一个疗程,治疗2个疗程,疗程间隔2d。结果:两组在治疗1个疗程后及治疗2个疗程后进行临床疗效比较,有显著性差异(P<0.05,P<0.01);两组治疗后颈椎功能障碍指数NDI和疼痛视觉模拟评分VAS与同组治疗前比较均有明显改善(P<0.01),在治疗1个疗程后治疗组改善优于对照组(P<0.05);在治疗2个疗程后及3个月随访,治疗组改善明显优于对照组(P<0.01);两组3个月随访复发率比较有显著性差异(P<0.05)。结论:用"结筋病灶点"针刺结合核心稳定训练,可以提高临床疗效。 展开更多
关键词 结筋病灶点 针刺 核心稳定训练 颈型颈椎病
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核心稳定力量训练在普通高校游泳教学中的应用研究 被引量：5
3
作者 汪军锋 《当代体育科技》 2021年第27期38-40,共3页
随着游泳课程教学项目在我国普通高校中的日益发展,核心稳定力量训练逐渐被广泛地应用到高校游泳课程教学实践中。在高校游泳教学实践中,核心稳定力量训练的应用能够更好地提升教学效果,快速提升学生的身体综合素质,帮助学生构建健康的... 随着游泳课程教学项目在我国普通高校中的日益发展,核心稳定力量训练逐渐被广泛地应用到高校游泳课程教学实践中。在高校游泳教学实践中,核心稳定力量训练的应用能够更好地提升教学效果,快速提升学生的身体综合素质,帮助学生构建健康的身心。该文将从核心稳定力量训练在普通高校游泳教学当中的应用研究,展开重要性和教学作用的分析,重点结合教学策略展开实践探究。 展开更多
关键词 高校体育 核心稳定力量 训练教学 应用研究
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核心稳定训练在高职院校体育教学中的运用 被引量：1
4
作者 宣宁 胡金萍 《山东商业职业技术学院学报》 2019年第3期50-51,65,共3页
在高职院体育教学中,训练学生的灵敏度、准确度、灵活性、身体协调性是体育教师的主要任务,也是体育教学的基本任务。而核心训练则是训练学生综合素质的基础和前提,在提高学生核心稳定性的基础上才能提升学生的体育综合素质,提升学生的... 在高职院体育教学中,训练学生的灵敏度、准确度、灵活性、身体协调性是体育教师的主要任务,也是体育教学的基本任务。而核心训练则是训练学生综合素质的基础和前提,在提高学生核心稳定性的基础上才能提升学生的体育综合素质,提升学生的灵活性和准确性。训练高职院校学生的核心稳定性,可以发展高职院校学生的肌肉力量,起到特殊的平衡性作用,平衡肌肉神经协调能力。提高高职院校学生的核心稳定性特征,是现阶段高职院校体育教学改革的创新思维,符合教育创新的基本理念。首先对高职院校体育教学现状进行了简单的介绍,然后对高职院校体育学科教学特点进行了调查,最后对核心稳定训练在高职体育教学中的应用进行了分析。 展开更多
关键词 核心稳定训练 体育教育 教学创新
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中医微调手法推拿对腰椎间盘突出症患者腰部核心稳定肌群功能的影响 被引量：35
5
作者 郑皓云 祝永刚 +3 位作者 柳根哲 彭亚 陈超 李春根 《湖南中医药大学学报》 CAS 2022年第7期1180-1184,共5页
目的探讨中医微调手法推拿对腰椎间盘突出症(lumbar disc herniation,LDH)患者腰部核心稳定肌群功能的影响。方法选取2018年2月至2020年9月本院骨科门诊收治的120例LDH患者,按随机数字表法分为对照组和观察组,各60例。对照组行常规康复... 目的探讨中医微调手法推拿对腰椎间盘突出症(lumbar disc herniation,LDH)患者腰部核心稳定肌群功能的影响。方法选取2018年2月至2020年9月本院骨科门诊收治的120例LDH患者,按随机数字表法分为对照组和观察组,各60例。对照组行常规康复训练联合腰椎间歇牵引,观察组在对照组的基础上加用中医微调手法推拿。比较两组临床疗效、复发率、功能障碍、疼痛程度、肌肉厚度以及腰背伸肌群力学性能。结果观察组治疗总有效率明显高于对照组(P<0.05),复发率明显低于对照组(P<0.05);治疗后,两组患者日本骨科协会评分和腰背伸肌的峰力矩、平均功率明显高于治疗前(P<0.05),且观察组明显高于对照组(P<0.05);治疗后,两组患者视觉模拟评分、腰背屈/腰背伸比值明显低于治疗前(P<0.05),且观察组明显低于对照组(P<0.05);治疗后,两组患者腹横肌、多裂肌厚度明显优于治疗前(P<0.05),且观察组明显优于对照组(P<0.05)。结论中医微调手法推拿应用于LDH可有效改善患者腰背伸肌生物力学性能,增加腹横肌、多裂肌厚度,同时能够减轻腰部疼痛,降低复发率。 展开更多
关键词 中医微调手法推拿 腰椎间歇牵引 腰椎间盘突出症 腰部核心稳定肌群功能 康复训练 腰背伸肌 生物力学性能
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长蛇灸联合核心稳定运动训练在慢性非特异性腰痛患者中的应用效果
6
作者 杜莹 母晓华 郭耀光 《中国民康医学》 2024年第11期81-84,共4页
目的:观察长蛇灸联合核心稳定运动训练在慢性非特异性腰痛(CNLBP)患者中的应用效果。方法:选取2020年12月至2022年12月该院运动医学科收治的115例CNLBP患者进行前瞻性研究,以掷硬币法将其分为对照组57例和研究组58例。对照组给予核心稳... 目的:观察长蛇灸联合核心稳定运动训练在慢性非特异性腰痛(CNLBP)患者中的应用效果。方法:选取2020年12月至2022年12月该院运动医学科收治的115例CNLBP患者进行前瞻性研究,以掷硬币法将其分为对照组57例和研究组58例。对照组给予核心稳定运动训练治疗,研究组在对照组基础上联合长蛇灸治疗,比较两组临床疗效、治疗前后腰椎活动度、疼痛程度[视觉模拟评分法(VAS)]评分和实验室指标[皮质醇(Cor)、β-内啡肽(β-EP)]水平。结果:研究组治疗总有效率为96.55%(56/58),高于对照组的84.21%(48/57),差异有统计学意义(P<0.05);治疗后,研究组腰椎前屈、后伸、左侧屈、右侧屈、左旋、右旋活动度均大于对照组,差异有统计学意义(P<0.05);治疗后,两组VAS评分均低于治疗前,且研究组低于对照组,差异有统计学意义(P<0.05);治疗后,研究组Cor水平低于对照组,β-EP水平高于对照组,差异均有统计学意义(P<0.05)。结论:长蛇灸联合核心稳定运动训练应用于CNLBP患者可提高治疗总有效率和腰椎活动度,改善实验室指标水平,降低疼痛程度评分,效果优于单纯核心稳定运动训练治疗。 展开更多
关键词 慢性非特异性腰痛 长蛇灸 核心稳定运动训练 疼痛程度 腰椎活动度
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调脊通督针法联合腰椎核心稳定肌群训练治疗63例腰椎间盘突出症患者的疗效观察 被引量：1
7
作者 贾军红 《数理医药学杂志》 2019年第1期74-75,共2页
目的:探究调脊通督针法联合腰椎核心稳定肌群训练治疗腰椎间盘突出症患者的疗效。方法:选取某院2016年4月～2018年4月腰椎间盘突出症患者126例,随机数字表法分为对照组(n=63)与观察组(n=63)。对照组给予调脊通督针法治疗,观察组给予调... 目的:探究调脊通督针法联合腰椎核心稳定肌群训练治疗腰椎间盘突出症患者的疗效。方法:选取某院2016年4月～2018年4月腰椎间盘突出症患者126例,随机数字表法分为对照组(n=63)与观察组(n=63)。对照组给予调脊通督针法治疗,观察组给予调脊通督针法联合腰椎核心稳定肌群训练治疗,对比两组疗效及治疗前后视觉模拟评分法(VAS)评分。结果:观察组总有效率93.65%与对照组79.37%相比,明显提高(P<0.05);治疗前两组VAS评分比较,差异不明显(P>0.05);治疗后观察组VAS评分较对照组低(P<0.05)。结论:调脊通督针法联合腰椎核心稳定肌群训练治疗腰椎间盘突出症,可有效缓解患者疼痛,疗效显著。 展开更多
关键词 腰椎间盘突出症 腰椎核心稳定肌群训练
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刍议跨栏核心稳定力量训练的动作模式
8
作者 吴墨松 《佳木斯教育学院学报》 2012年第12期379-379,共1页
各项运动项目当中,核心力量起到稳定重心、传递力量以及控制等重要作用,当前,我国的教练员将训练的重点放在四肢上,在很大程度上忽略了身体的核心部位以及核心区域肌肉的训练。在身体核心力量的分析基础之上,实现了跨栏核心稳定力量训... 各项运动项目当中,核心力量起到稳定重心、传递力量以及控制等重要作用,当前,我国的教练员将训练的重点放在四肢上,在很大程度上忽略了身体的核心部位以及核心区域肌肉的训练。在身体核心力量的分析基础之上,实现了跨栏核心稳定力量训练的动作模式探讨和分析,为类似跨栏的核心稳定力量的动作训练奠定了基础。 展开更多
关键词 跨栏 核心 稳定力量 训练 动作模式
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