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中、小强度的健美操和跑步锻炼缓解女大学生抑郁情绪的实验研究 被引量:34
1
作者 王霞 颜军 《武汉体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2006年第10期69-73,共5页
主要针对有抑郁倾向的女大学生这一群体,初步探讨以中、小强度健美操和跑步锻炼为干预手段对缓解女大学生抑郁情绪的效果。实验结果显示:中、小强度的跑步与健美操锻炼对女大学生的抑郁情绪具有干预作用,对抑郁情绪状况的改善效果非常... 主要针对有抑郁倾向的女大学生这一群体,初步探讨以中、小强度健美操和跑步锻炼为干预手段对缓解女大学生抑郁情绪的效果。实验结果显示:中、小强度的跑步与健美操锻炼对女大学生的抑郁情绪具有干预作用,对抑郁情绪状况的改善效果非常显著。 展开更多
关键词 健美操 跑步 抑郁情绪 锻炼强度 锻炼项目 心理健康
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Fat cell-secreted adiponectin mediates physical exercise-induced hippocampal neurogenesis: an alternative anti-depressive treatment? 被引量:8
2
作者 Suk Yu Yau Ang Li +1 位作者 Aimin Xu Kwok-fai So 《Neural Regeneration Research》 SCIE CAS CSCD 2015年第1期7-9,共3页
Psychological depression is drawing accumulating attention nowadays, due to the skyrocketing incidence worldwide and the enormous burdens it incurs. Physical exercise has been long recog- nized for its therapeutic eff... Psychological depression is drawing accumulating attention nowadays, due to the skyrocketing incidence worldwide and the enormous burdens it incurs. Physical exercise has been long recog- nized for its therapeutic effects on depressive disorders, although knowledge of the underlying mechanisms remains limited. Suppressed hippocampal neurogenesis in adult brains has been regarded, at least partly, contributive to depression, whereas physical exercise that restores neuro- genesis accordingly exerts the anti-depressive action. Several recent publications have suggested the potential role of adiponectin, a protein hormone secreted by peripheral mature adipocytes, in mediating physical exercise-triggered enhancement of hippocampal neurogenesis and alleviation of depression. Here, we briefly review these novel findings and discuss the possibility of counter- acting depression by modulating adiponectin signaling in the hippocampus with interventions including physical exercise and administration of pharmacological agents. 展开更多
关键词 HIPPOCAMPUS adult neurogenesis physical exercise voluntary wheel running depression neural progenitor cell ADIPOCYTE ADIPONECTIN adiponectin receptor AMP-activated protein kinase
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基于WLAN与手机APP的大学生日常跑步锻炼监测管理系统的设计与应用研究 被引量:9
3
作者 陈平 张健 赵斌 《体育科技文献通报》 2016年第8期41-42,70,共3页
设计了一种基于校园无线局域网和Android平台技术的大学生日常跑步锻炼监测管理系统。学生跑步时通过手机APP采集相关运动数据,合格数据经校园无线局域网上传至服务器数据库,后台管理软件对数据进行汇总分析;系统通过下达锻炼次数、比... 设计了一种基于校园无线局域网和Android平台技术的大学生日常跑步锻炼监测管理系统。学生跑步时通过手机APP采集相关运动数据,合格数据经校园无线局域网上传至服务器数据库,后台管理软件对数据进行汇总分析;系统通过下达锻炼次数、比对任务完成度等方法对学生日常跑步锻炼进行管理。该系统在学生课外体育锻炼管理实践中效果好。该系统的设计与实现可为学生日常锻炼管理提供一种新的思路和方法。 展开更多
关键词 手机 跑步锻炼 监测 系统
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跑步是促进现代大学生健康的最佳运动方式 被引量:8
4
作者 徐泽 麦雪萍 《江西教育学院学报》 2003年第3期66-68,共3页
 走与跑,是人类赖以生存的基本的身体活动,通过跑步运动,可以有效的增进大学生的身体健康,这是无可争议的。但是随着社会物质生活的丰富,却给学生们带来懒怠行为,因而忽视了具有健身价值的耐力跑运动。为此,笔者以针对性的选题,采用健...  走与跑,是人类赖以生存的基本的身体活动,通过跑步运动,可以有效的增进大学生的身体健康,这是无可争议的。但是随着社会物质生活的丰富,却给学生们带来懒怠行为,因而忽视了具有健身价值的耐力跑运动。为此,笔者以针对性的选题,采用健身教育方式,以及群体互动与自我反馈锻炼的方法,有效的提高跑的耐力素质。 展开更多
关键词 现代大学生 健身价值 健身教育 耐力素质 选题 身体活动 针对性 跑步运动 健康 锻炼
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Enhancement of motor functional recovery in thoracic spinal cord injury: voluntary wheel running versus forced treadmill exercise
5
作者 Do-Hun Lee Dan Cao +4 位作者 Younghye Moon Chen Chen Nai-Kui Liu Xiao-Ming Xu Wei Wu 《Neural Regeneration Research》 SCIE CAS 2025年第3期836-844,共9页
Spinal cord injury necessitates effective rehabilitation strategies, with exercise therapies showing promise in promoting recovery. This study investigated the impact of rehabilitation exercise on functional recovery ... Spinal cord injury necessitates effective rehabilitation strategies, with exercise therapies showing promise in promoting recovery. This study investigated the impact of rehabilitation exercise on functional recovery and morphological changes following thoracic contusive spinal cord injury. After a 7-day recovery period after spinal cord injury, mice were assigned to either a trained group(10 weeks of voluntary running wheel or forced treadmill exercise) or an untrained group. Bi-weekly assessments revealed that the exercise-trained group, particularly the voluntary wheel exercise subgroup, displayed significantly improved locomotor recovery, more plasticity of dopaminergic and serotonin modulation compared with the untrained group. Additionally, exercise interventions led to gait pattern restoration and enhanced transcranial magnetic motor-evoked potentials. Despite consistent injury areas across groups, exercise training promoted terminal innervation of descending axons. In summary, voluntary wheel exercise shows promise for enhancing outcomes after thoracic contusive spinal cord injury, emphasizing the role of exercise modality in promoting recovery and morphological changes in spinal cord injuries. Our findings will influence future strategies for rehabilitation exercises, restoring functional movement after spinal cord injury. 展开更多
关键词 behavioral assessment motor function neural plasticity running wheel exercise spinal cord injury treadmill exercise voluntary exercise
不同运动强度健身跑对促进女大学生骨骼健康效果的比较研究 被引量:7
6
作者 吉洪林 王明伟 +2 位作者 潘孝贵 庞国庆 唐念 《河北体育学院学报》 2017年第2期69-75,共7页
目的:探讨不同运动强度的健身跑对促进女性大学生骨骼健康的效果。方法:选取51名女性大学生,设计不同运动强度的健身跑干预方案,进行为期12个月的运动干预,其中实验1组(较大运动强度组)15人,运动时心率控制在140—160次/min,实验2组(中... 目的:探讨不同运动强度的健身跑对促进女性大学生骨骼健康的效果。方法:选取51名女性大学生,设计不同运动强度的健身跑干预方案,进行为期12个月的运动干预,其中实验1组(较大运动强度组)15人,运动时心率控制在140—160次/min,实验2组(中小运动强度组)16人,运动心率控制在100—120次/min,实验对照组20人,在实验前后分别测试研究对象的骨密度(BMD)、血清碱性磷酸酶(ALP)、血清骨钙素(BGP)。结果:1实验1组的股骨BMD、血清ALP、血清BGP实验前后比较及实验后与对照组比较差异具有高度显著性(P<0.01),腰椎BMD差异具有显著性(P<0.05),尺桡骨BMD差异不具有显著性;2实验2组的股骨BMD、血清ALP、血清BGP实验前后比较及实验后与对照组比较差异具有显著性(P<0.05);腰椎BMD、尺桡骨BMD差异不具有显著性。结论:1较大运动强度的健身跑锻炼在促进青年女性骨健康方面效果显著,健骨效果优于中小强度的健身跑;2健身跑运动对人体BMD的影响存在部位特异性。 展开更多
关键词 健身跑 运动强度 骨骼 骨密度 骨代谢
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Oxygen uptake during the last bouts of exercise incorporated into high-intensity intermittent cross-exercise exceeds the V O_(2)max of the same exercise mode
7
作者 Yuzhong Xu Xin Liu +2 位作者 Katsunori Tsuji Takafumi Hamaoka Izumi Tabata 《Sports Medicine and Health Science》 2024年第1期63-69,共7页
Oxygen uptake(V O_(2))was measured during a non-exhaustive high-intensity intermittent cross-exercise(HIICE)protocol consisting of four alternating bouts of 20 s running(R)and three bouts of bicycle exercise(BE)at~160... Oxygen uptake(V O_(2))was measured during a non-exhaustive high-intensity intermittent cross-exercise(HIICE)protocol consisting of four alternating bouts of 20 s running(R)and three bouts of bicycle exercise(BE)at~160%and~170%maximal oxygen uptake(V O_(2)max),respectively,with 10 s between-bout rests(sequence R-BE-R-BER-BE-R).The V O_(2) during the last BE([52.2±5.0]mL⋅kg^(-1)⋅min^(-1))was significantly higher than the V O_(2)max of the BE([48.0±5.4]mL⋅kg^(-1)⋅min^(-1),n=30)and similar to that of running.For clarifying the underlying mechanisms,a corresponding HIICE-protocol with BE and arm cranking ergometer exercise(AC)was used(sequence AC-AC-BE-AC-BE-AC-AC-BE).In some experiments,thigh blood flow was occluded by a cuff around the upper thigh.Without occlusion,the V O_(2) during the AC([39.2±7.1]mL⋅kg^(-1)⋅min^(-1)[6th bout])was significantly higher than the V O_(2)max of AC([30.2±4.4]mL⋅kg^(-1)⋅min^(-1),n=7).With occlusion,the corresponding V O_(2)([29.8±3.9]mL⋅kg^(-1)⋅min^(-1))was reduced to that of the V O_(2)max of AC and significantly less than the V O_(2) without occlusion.These findings suggest that during the last bouts of HIICE may exceed the of the specific exercise,probably because it is a summation of the V O_(2) for the ongoing exercise plus excess post-oxygen consumption(EPOC)produced by the previous exercise with a higher V O_(2)max. 展开更多
关键词 Maximal oxygen uptake running Bicycle ergometer exercise Arm cranking ergometer exercise Cross-exercise Excess post-exercise oxygen consumption (EPOC) Tabata training
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跑轮和跑台运动干预模式对AD动物模型脑内β-淀粉样蛋白的影响 被引量:6
8
作者 余锋 徐波 +2 位作者 季浏 张宪亮 何标 《上海体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2014年第5期50-55,69,共7页
阿尔茨海默病(Alzheimer’s Disease,AD)是一种发生于老年前期、进行性起病的神经退行性疾病。AD的病因学机制非常复杂,大脑皮质和脑边缘系统(主要是海马区)β-淀粉样蛋白(Aβ)沉积形成老年斑是AD发病的最主要病理因素。分析主动跑轮运... 阿尔茨海默病(Alzheimer’s Disease,AD)是一种发生于老年前期、进行性起病的神经退行性疾病。AD的病因学机制非常复杂,大脑皮质和脑边缘系统(主要是海马区)β-淀粉样蛋白(Aβ)沉积形成老年斑是AD发病的最主要病理因素。分析主动跑轮运动和被动跑台运动干预模式对AD动物模型脑内Aβ的影响。结果显示:主动跑轮和被动跑台运动不同程度地抑制了AD动物模型脑内Aβ的水平,进而改善AD动物的认知功能和病症,对防治AD具有积极效应。 展开更多
关键词 跑轮运动 跑台运动 Β-淀粉样蛋白 阿尔茨海默病
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VEGF及其受体基因多态性与有氧运动能力表型的关联研究 被引量:6
9
作者 聂晶 胡扬 +2 位作者 席翼 文立 何子红 《体育科学》 CSSCI 北大核心 2010年第8期77-84,96,共9页
目的:探讨血管内皮生长因子(VEGF)及其受体基因多态性与有氧运动能力表型的关联。方法:102名中国北方汉族男子进行18周长跑训练,测试训练前后的V.O2max、12km/h跑速下的RE和心室结构功能指标。用PCR-RFLP分析VEGF基因SNP/C-2578A、VEGFR... 目的:探讨血管内皮生长因子(VEGF)及其受体基因多态性与有氧运动能力表型的关联。方法:102名中国北方汉族男子进行18周长跑训练,测试训练前后的V.O2max、12km/h跑速下的RE和心室结构功能指标。用PCR-RFLP分析VEGF基因SNP/C-2578A、VEGFR1基因SNP/A+193019G以及VEGFR2基因SNP/A+18487T。结果:3个多态位点与V.O2max、RE的初始值及训练敏感性均不关联,但与部分心室结构和/或功能指标的初始值及训练敏感性有关联。其中SNP/C-2578A的携A等位基因者、SNP/A+193019G的AA基因型者和SNP/A+18487T的AT、AA基因型者均表现出较好的适应性变化。结论:VEGF基因SNP/C-2578A、VEGFR1基因SNP/A+193019G以及VEGFR2基因SNP/A+18487T可以作为预测18周长跑训练后部分心室结构和/或功能指标敏感性差异的分子遗传学标记。但还需加大样本量进一步验证。 展开更多
关键词 血管内皮生长因子 受体 基因多态性 最大耗氧量 跑节省化 心功能 有氧运动
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葡萄适对消除躯体运动性疲劳的影响 被引量:5
10
作者 李志敢 罗兴华 《现代康复》 CSCD 2000年第4期572-574,共3页
目的 :为了解运动后营养物质的补充对躯体性疲劳消除的作用。方法 :36名400m跑女子运动员分成实验组和对照组 ,在训练后30min实验组服用英国产葡萄适(Lucozade) ,而对照组服用安慰剂进行比较。结果 :实验组的有关生理、生化指标和做功... 目的 :为了解运动后营养物质的补充对躯体性疲劳消除的作用。方法 :36名400m跑女子运动员分成实验组和对照组 ,在训练后30min实验组服用英国产葡萄适(Lucozade) ,而对照组服用安慰剂进行比较。结果 :实验组的有关生理、生化指标和做功能力优于对照组 ( P<0.05或 P<0.01)。结论 :女子400m跑后服用Lucozade躯体性疲劳的恢复得到改善 ,运动能力相对提高。 展开更多
关键词 400M跑 躯体性疲劳 运动能力
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跑步疲劳进程中人体下肢肌肉协同模式变化 被引量:1
11
作者 魏梦力 钟亚平 +3 位作者 吴倩 桂辉贤 周易文 余绍华 《中国康复医学杂志》 CAS CSCD 北大核心 2024年第9期1295-1303,1315,共10页
目的:探究跑步疲劳进程中人体下肢肌肉协同模式变化,以揭示人体中枢系统调节下肢动作以适应疲劳积累的机制。方法:11例男性跑者接受恒定速度跑疲劳干预,并全程采集干预过程时其下肢肌电数据。运用非负矩阵分解算法提取不同干预时刻受试... 目的:探究跑步疲劳进程中人体下肢肌肉协同模式变化,以揭示人体中枢系统调节下肢动作以适应疲劳积累的机制。方法:11例男性跑者接受恒定速度跑疲劳干预,并全程采集干预过程时其下肢肌电数据。运用非负矩阵分解算法提取不同干预时刻受试下肢肌肉协同元参与数量、肌肉协同元峰值激活用时、肌肉相对权重等分析指标。结果:(1)在肌肉协同元参与数量方面,在整个跑步疲劳干预过程中,共解析出6类肌肉协同元主导人体下肢关节活动,每位受试者平均会从中随机调动4—5类肌肉协同元参与跑步活动,且随着疲劳积累肌肉协同元参与数量无显著变化(P>0.05)。(2)在肌肉协同元峰值激活用时变化方面,协同元1的峰值激活用时在33%、100%时刻显著降低(P<0.05)。(3)在肌肉相对权重变化方面,协同元1的半腱肌的相对权重在33%、67%、100%时刻显著降低(P<0.05)。协同元2的股直肌的相对权重在33%时刻显著降低(P<0.05)。协同元4的股二头肌的相对权重在67%时刻显著降低(P<0.05),但在100%时刻显著回升(P<0.05)。结论:跑步疲劳进程中人体中枢系统会调控下肢肌肉协同模式,以适应疲劳累积,降低下肢损伤风险。该调控过程具体表现:稳定下肢肌肉协同元参与数量,减少早期支撑阶段的肌肉协同元峰值激活用时,动态调节跑步早期支撑阶段的股直肌与半腱肌,中期摆动阶段股二头肌的相对权重。 展开更多
关键词 跑步 运动疲劳 无线表面肌电 神经肌肉控制
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大学生对校园跑态度和作弊可能性的调查与分析
12
作者 王延淦 路欢 +2 位作者 谢方祎 孙瑜辰 李欣澜 《体育科技文献通报》 2024年第3期248-251,257,共5页
以306名大学生为调查对象,对自编的《校园跑态度问卷》进行信效度检验,分析校园跑态度和作弊可能性的影响因素,并借助响应面分析做进一步考察。结果发现:①大学生对校园跑消极态度显著多于积极态度,态度越消极作弊可能性越高;②相比于男... 以306名大学生为调查对象,对自编的《校园跑态度问卷》进行信效度检验,分析校园跑态度和作弊可能性的影响因素,并借助响应面分析做进一步考察。结果发现:①大学生对校园跑消极态度显著多于积极态度,态度越消极作弊可能性越高;②相比于男生,女生对校园跑态度更消极;③相比于体测成绩60分以上的学生,未及格的学生对校园跑态度更消极;④相比于锻炼效能感较高的学生,锻炼效能感较低的学生对校园跑态度更消极;⑤相比于内部动机高—外部动机高的学生,内部动机低—外部动机低的学生对校园跑态度更消极,也更有可能作弊;⑥两种动机水平越一致,学生对校园跑态度越积极,但同时也预示着作弊可能性越高;⑦相比于内部动机高——外部动机低的学生,内部动机低——外部动机高的学生对校园跑态度更消极,不过他们作弊的可能性不存在差异。从锻炼效能感和动机两个角度出发,本文提出了改善大学生对校园跑步态度和改变作弊行为的建议。 展开更多
关键词 校园跑 态度 锻炼动机 锻炼自我效能感 响应面分析
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智能手机运动软件对大学生跑步成绩、锻炼态度和行为习惯的影响——基于18个月使用“悦跑圈”的研究 被引量:3
13
作者 陈洛嵩 佘梓航 《韩山师范学院学报》 2019年第3期66-74,共9页
为了揭示智能手机运动软件与大学生跑步成绩、体育锻炼态度和行为习惯的关系,运用实验法、问卷调查法、数理统计法,对大学生应用智能手机运动软件'悦跑圈'的效果进行探索性研究.结果发现,应用'悦跑圈'能有效提高大学生... 为了揭示智能手机运动软件与大学生跑步成绩、体育锻炼态度和行为习惯的关系,运用实验法、问卷调查法、数理统计法,对大学生应用智能手机运动软件'悦跑圈'的效果进行探索性研究.结果发现,应用'悦跑圈'能有效提高大学生中长跑项目的成绩,也能帮助学生提高短跑项目的成绩,但提高幅度比中长跑项目小,效果不显著;使用'悦跑圈'能提高大学生对体育锻炼行为的评价,促进锻炼行为习惯的养成;在缺乏外在监督的条件下,'悦跑圈'能够充当外在监督角色,保持学生体育锻炼行为习惯的稳定性.这些发现可为大学生体育行为促进和高校体育改革提供新的思路. 展开更多
关键词 智能手机运动软件 大学生 跑步成绩 锻炼态度 锻炼习惯
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跑步对抑郁大鼠内侧前额叶皮质兴奋性突触的影响
14
作者 杨雯宇 肖倩 +6 位作者 秦露 黄杜娟 邓宇辉 周梅 王舜 唐勇 黄春霞 《重庆医科大学学报》 CAS CSCD 北大核心 2024年第8期959-966,共8页
目的:精确定量研究跑步锻炼对慢性束缚应激(chronic restraint stress,CRS)诱导的抑郁模型大鼠内侧前额叶皮质(medial prefrontal cortex,mPFC)内Sp^(+)兴奋性突触数量的影响。方法:选取雄性SD大鼠(54只),经过适应性喂养和糖水基线调整,... 目的:精确定量研究跑步锻炼对慢性束缚应激(chronic restraint stress,CRS)诱导的抑郁模型大鼠内侧前额叶皮质(medial prefrontal cortex,mPFC)内Sp^(+)兴奋性突触数量的影响。方法:选取雄性SD大鼠(54只),经过适应性喂养和糖水基线调整,在CRS模型建立成功后随机分为对照组、抑郁模型组和模型跑步组,其中模型跑步组大鼠在束缚的第5周开始进行为期4周的跑步锻炼干预。最后,对各组大鼠进行行为学测试,并运用免疫组织化学技术结合现代体视学方法对各组大鼠mPFC内Sp^(+)兴奋性突触变化进行精确定量研究。结果:与对照组[(97.14±2.64)%]相比,抑郁模型组和模型跑步组大鼠糖精偏好百分比[(89.62±6.05)%]减少(P=0.002),体质量的增长减缓,强迫游泳实验中大鼠的不动时间和新环境进食抑制实验的进食潜伏期增加。4周的跑步锻炼可以有效减缓抑郁模型组大鼠糖精偏好百分比的下降[(89.30±5.06)%vs.(97.30±2.08)%,P=0.018],降低强迫游泳实验中抑郁大鼠的不动时间,并在新环境进食抑制实验中缩短抑郁大鼠的进食潜伏期。体视学精确定量分析结果显示,抑郁模型组大鼠mPFC内的Sp^(+)兴奋性突触总量[(9.98±0.35)×10^(8)个]低于对照组[(11.50±1.27)×10^(8)个,P=0.013]。而跑步锻炼则可以逆转抑郁大鼠mPFC内的Sp^(+)兴奋性突触总数的减少[模型跑步组(11.30±1.21)×10^(8)个,P=0.003]。结论:跑步锻炼干预后CRS抑郁模型大鼠mPFC的Sp^(+)兴奋性突触数量的改变可能是跑步锻炼发挥抗抑郁作用的神经生物学基础之一。 展开更多
关键词 跑步锻炼 抑郁症 兴奋性突触 内侧前额叶皮质 体视学
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全民健身战略背景下跑步健身类APP发展现状及路径研究 被引量:4
15
作者 顾怡然 孙振武 《武术研究》 2017年第10期146-148,共3页
现阶段,随着马拉松赛事热潮的兴起,越来越多的人逐步加入到跑步队伍中,同时,各跑步健身类APP应运而生,各有利弊,受欢迎程度也各不相同。为深入贯彻《全民健身计划(2016-2020年)》精神,文章利用文献资料法、调查法、逻辑分析等方法对跑... 现阶段,随着马拉松赛事热潮的兴起,越来越多的人逐步加入到跑步队伍中,同时,各跑步健身类APP应运而生,各有利弊,受欢迎程度也各不相同。为深入贯彻《全民健身计划(2016-2020年)》精神,文章利用文献资料法、调查法、逻辑分析等方法对跑步健身类APP的概念、功能进行阐述,并对其发展现状进行描述,总结出目前跑步健身类APP存在的问题,并提出跑步健身类APP发展路径。 展开更多
关键词 全民健身 跑步 健身 APP 路径
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不同针灸疗法对高强度军训士兵血清BACC和F-Trp的影响 被引量:4
16
作者 陈志刚 吴立红 +1 位作者 董茂生 林建强 《上海针灸杂志》 2015年第1期33-34,共2页
目的观察不同针灸疗法对高强度军训士兵血清支链氨基酸(BACC)和色氨酸(F-Trp)的影响,探讨针灸抗疲劳的可能机制。方法将90例健康士兵随机分为A组、B组和C组,每组30例。A组采用电针足三里治疗,B组采用艾灸足三里治疗,C组不进行任何治疗... 目的观察不同针灸疗法对高强度军训士兵血清支链氨基酸(BACC)和色氨酸(F-Trp)的影响,探讨针灸抗疲劳的可能机制。方法将90例健康士兵随机分为A组、B组和C组,每组30例。A组采用电针足三里治疗,B组采用艾灸足三里治疗,C组不进行任何治疗。治疗2星期后,3组进行1次高强度5 km跑步训练。分别观察3组治疗前后及治疗后5 d血清BACC和F-Trp含量变化。结果 3组受试士兵治疗后血清BACC及F-Trp含量与同组治疗前比较,差异均具有统计学意义(P<0.05)。A组和B组治疗后血清BACC含量与C组比较,差异均具有统计学意义(P<0.05)。A组和B组治疗后及治疗后5 d血清F-Trp含量与C组比较,差异均具有统计学意义(P<0.05)。结论针灸疗法能有效提高军训士兵机体的抗疲劳能力,减轻大强度运动引起的肌肉损伤。 展开更多
关键词 针灸疗法 经皮神经电刺激 足三里 跑步训练 支链氨基酸 色氨酸 艾条灸
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跑步疲劳进程中人体下肢着地冲击时的肌肉激活变化特征
17
作者 吴倩 魏梦力 +2 位作者 曹偲佳 于婷婷 钟亚平 《中国康复理论与实践》 CSCD 北大核心 2024年第10期1215-1223,共9页
目的探究跑步疲劳进程中人体下肢着地冲击时的肌肉激活变化。方法2022年11月至12月,于武汉体育学院招募11例男性跑者,分别以个人75%最大心率强度进行恒定负荷跑,并持续至Borg评分≥17和个人90%最大心率时停止。采用Delsys无线表面肌电系... 目的探究跑步疲劳进程中人体下肢着地冲击时的肌肉激活变化。方法2022年11月至12月,于武汉体育学院招募11例男性跑者,分别以个人75%最大心率强度进行恒定负荷跑,并持续至Borg评分≥17和个人90%最大心率时停止。采用Delsys无线表面肌电系统,全程记录被试的股四头肌(股内侧肌、股直肌、股外侧肌)、腘绳肌(股二头肌、半腱肌)、臀大肌、腓肠肌外侧头和胫骨前肌的肌电数据,分析下肢肌肉预激活、后激活和共激活特征。结果随着跑步疲劳积累,不同疲劳时刻间胫骨前肌的预激活水平存在显著性差异(F=2.955,P=0.048),100%时刻的胫骨前肌预激活水平高于start时刻(P=0.010)。不同疲劳时刻间股四头肌的后激活水平存在明显差异(F=6.609,P=0.001),其中100%时刻的股四头肌后激活水平高于start时刻(P=0.011)、33%(P=0.009)和67%(P=0.043)时刻。不同疲劳时刻间踝关节预激活阶段的共激活比存在显著性差异(F=3.287,P=0.034),其中100%时刻的踝关节预激活阶段的共激活比大于start时刻(P=0.023)。结论随着跑步疲劳积累,中枢系统会调节下肢各肌肉的激活水平,以调整下肢着地冲击时的姿态,进而降低下肢负荷累积所带来的损伤风险。 展开更多
关键词 跑步 运动疲劳 表面肌电 神经肌肉控制
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跑步运动与健康成人眼压、血压、心率及血氧饱和度的相关性研究 被引量:3
18
作者 李贡辉 曾和 +1 位作者 黄育强 冀艳虎 《中西医结合护理(中英文)》 2019年第11期9-13,共5页
目的分析跑步运动对健康成人眼压、血压、心率及血氧饱和度的影响,为临床运用运动疗法降眼压、血压等提供有效依据。方法选择2018年5月汕头市参加跑步运动的健康成人41例82眼。收集受试者性别、年龄、身高、体质量等基础资料。受试者跑... 目的分析跑步运动对健康成人眼压、血压、心率及血氧饱和度的影响,为临床运用运动疗法降眼压、血压等提供有效依据。方法选择2018年5月汕头市参加跑步运动的健康成人41例82眼。收集受试者性别、年龄、身高、体质量等基础资料。受试者跑步30 min,测量运动前5 min及运动后5 min时眼内压(IOP)、收缩压(SBP)、舒张压(DBP)、心率(HR)、血氧饱和度(SpO2)。结果运动后双眼IOP、SBP、DBP均较运动前降低,HR较运动前升高,差异有统计学意义(P<0.05)。男性、≥40岁、正常BMI、配速≤5.3 m/s、无不良生活习惯、每周/每天运动次数<3次、运动时间>1 h的受试者运动前后双眼IOP值差异有统计学意义(P<0.05),运动后较运动前降低。结论 30 min跑步运动可使健康成人的眼压、血压降低,心率升高,不同特征的人群运动前后眼压变化不同。 展开更多
关键词 跑步 有氧运动 眼内压 血压 心率 血氧饱和度 运动疗法
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关于足球比赛能量代谢规律的研究 被引量:1
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作者 宋艳 李杰 《当代体育科技》 2020年第24期247-250,共4页
目的:通过长期对足球项目正式比赛数据收集整理分析,研究足球项目规律,重点研究体能表现与比赛结果间的关系,为训练提供科学依据,提高训练效益与运动表现。对象:广东省足球运动队。结果:(1)输赢球队间高速跑、冲刺跑的能力有差距;(2)输... 目的:通过长期对足球项目正式比赛数据收集整理分析,研究足球项目规律,重点研究体能表现与比赛结果间的关系,为训练提供科学依据,提高训练效益与运动表现。对象:广东省足球运动队。结果:(1)输赢球队间高速跑、冲刺跑的能力有差距;(2)输赢球队间体能水平有差距;(3)输赢球队间高强度短间歇的持续体能差距。结论:(1)运动员ATP-CP、糖无氧酵供能水平需要提高;(2)强化高强度训练。 展开更多
关键词 跑动距离 高速跑 冲击跑 运动负荷 运动强度 高强度有氧训练 ATP-CP 糖无氧酵供能
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跑步锻炼对APP/PS1双转基因AD模型小鼠大脑白质及白质内有髓神经纤维的作用 被引量:3
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作者 周春妮 蒋林 +7 位作者 张毅 张蕾 晁凤蕾 罗艳敏 王飞飞 谭川雪 陈林木 唐勇 《重庆医科大学学报》 CAS CSCD 北大核心 2015年第1期1-7,共7页
目的:运用新的体视学方法定量研究跑步锻炼对APP/PS1双转基因模型小鼠行为学、大脑白质及白质内有髓神经纤维的作用。方法:将6月龄雌性APP/PS1双转基因阿尔兹海默病(Alzheimer’s disease,AD)模型小鼠分为对照组(n=7)和跑步组(n=12),跑... 目的:运用新的体视学方法定量研究跑步锻炼对APP/PS1双转基因模型小鼠行为学、大脑白质及白质内有髓神经纤维的作用。方法:将6月龄雌性APP/PS1双转基因阿尔兹海默病(Alzheimer’s disease,AD)模型小鼠分为对照组(n=7)和跑步组(n=12),跑步组给予4个月的跑步锻炼干预。跑步后运用Morris水迷宫实验检测小鼠的空间学习和记忆能力;用精确的三维体视学方法来定量测定小鼠白质总体积、白质内有髓神经纤维总长度,白质内有髓纤维、髓鞘和轴突的总体积。结果:经过4个月的跑步锻炼后,跑步组小鼠的定位航行实验显示其平均逃避潜伏期明显短于对照组(P=0.000),空间探索实验表明跑步组穿台次数和平台所在象限时间百分比明显大于对照组(P=0.000,P=0.009)。与对照组小鼠比较,跑步组小鼠白质总体积、白质内有髓纤维总体积和轴突的总体积明显增加(P=0.026,P=0.042,P=0.027),而白质内有髓神经纤维总长度和有髓神经纤维髓鞘总体积差异无统计学意义(P=0.259,P=0.901)。结论:跑步锻炼对白质体积和有髓神经纤维的作用可能是跑步锻炼延缓AD学习和记忆力下降的重要结构基础之一。 展开更多
关键词 转基因阿尔兹海默病小鼠 跑步锻炼 白质 有髓神经纤维 体视学
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