心理技能训练对柔道运动员技能表现和心理坚韧性影响的研究 被引量：10

1

作者 周保辉 陈宜蓁 《体育与科学》 CSSCI 北大核心 2013年第1期107-111,114,共6页

本研究的主要目的旨在探讨柔道运动员接受心理技能训练后,运动员的技能表现和心理坚韧性的变化,以及透过心理技能训练后比较技能表现和心理坚韧性的差异。本研究受试者为36名柔道运动员,分为控制组、身体练习组、心理坚韧性练习组、心... 本研究的主要目的旨在探讨柔道运动员接受心理技能训练后,运动员的技能表现和心理坚韧性的变化,以及透过心理技能训练后比较技能表现和心理坚韧性的差异。本研究受试者为36名柔道运动员,分为控制组、身体练习组、心理坚韧性练习组、心理坚韧性加身体练习组。各组依设定技能训练施以四周,每周三次。以柔道单臂过肩摔、大外割、水中憋气技能以及特质运动心理坚韧性量表为测验项目,进行前测、后测,并在后测后一周实施保留测验,以二因子混合变异数分析。结论:心理坚韧性加身体练习组在接受心理技能训练和身体技能训练后,优于其他三组(控制组、身体练习组、心理坚韧性练习组),不仅能有效提升技能学习,而且也能提升心理坚韧性。 展开更多

关键词 心理技能训练 心理坚韧性 技能 柔道运动员

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青少年柔道运动员常见运动损伤调查与治疗方法分析 被引量：6

2

作者 史清钊 王廉 《首都体育学院学报》 2006年第1期58-61,共4页

通过对32名青少年运动员损伤调查分析,显示柔道运动员损伤发生率较高,以膝、踝、腰、手腕部位为多。膝、踝、腰、手腕损伤与本项目运动特点有关。本文旨在通过对运动损伤部位分析,以及不同性质的运动损伤治疗方法总结,提出针对青少年柔... 通过对32名青少年运动员损伤调查分析,显示柔道运动员损伤发生率较高,以膝、踝、腰、手腕部位为多。膝、踝、腰、手腕损伤与本项目运动特点有关。本文旨在通过对运动损伤部位分析,以及不同性质的运动损伤治疗方法总结,提出针对青少年柔道运动员日常训练的合理化建议,以提高运动成绩。 展开更多

关键词 柔道运动员 运动损伤 治疗

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女子柔道运动员减重期力量变化及营养干预效果研究 被引量：4

3

作者 王忠礼 曾凡星 《北京体育大学学报》 CSSCI 北大核心 2007年第11期1508-1511,共4页

目的:通过对减体重期运动员力量变化及营养干预效果研究,探讨提高运动员运动能力、充分发挥其竞技水平的方法和手段。实验对象:内蒙古女子柔道队员,按体重随机配对分为普通减重组(n=8)、普通营养减重组(n=8)和营养干预减重组(n=8)。实... 目的:通过对减体重期运动员力量变化及营养干预效果研究,探讨提高运动员运动能力、充分发挥其竞技水平的方法和手段。实验对象:内蒙古女子柔道队员,按体重随机配对分为普通减重组(n=8)、普通营养减重组(n=8)和营养干预减重组(n=8)。实验步骤:实验期为2周,普通营养减重组补充多种维生素及矿物质,另加适量的低聚糖;营养干预减重组除补充多种维生素、矿物质以外,还补充谷氨酰胺等营养补剂。两周训练安排以大强度为主。结果发现:补充无机盐、维生素特别是谷氨酰胺等营养补剂能有效地提高运动员的运动能力,改善运动员的身体机能状态,但是,实验前后各组间运动员的各项峰力矩指标都没有显著性差异(P>0.05),这在一定程度上表明不能高估补充营养物质的作用。 展开更多

关键词 柔道运动员 减体重 峰力矩 营养补剂

原文传递

柔道运动员与大学生男女双性化对比研究 被引量：5

4

作者 熊明生 《武汉体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2004年第3期130-132,共3页

采用《贝姆性别角色问卷》对柔道运动员和一般大学生进行了性别角色类型的测试调查。结果显示:在各种性别角色类型之间男柔道运动员与男大学生均无显著差异,女柔道运动员双性化人数与女大学生相比呈显著性差异;不同性别柔道运动员在双... 采用《贝姆性别角色问卷》对柔道运动员和一般大学生进行了性别角色类型的测试调查。结果显示:在各种性别角色类型之间男柔道运动员与男大学生均无显著差异,女柔道运动员双性化人数与女大学生相比呈显著性差异;不同性别柔道运动员在双性化和恰当定型两种类型之间有显著差异,不同等级柔道运动员在性别角色类型上无显著性差异。 展开更多

关键词 性别角色类型 柔道运动员 大学生

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柔道运动员体能特征及训练方法探究 被引量：5

5

作者 潘松 《辽宁体育科技》 2021年第1期124-128,共5页

柔道运动员在比赛中要想取得优异的成绩,除了依靠高超的技术水平,还需要具备良好的体能素质。通过分析柔道运动员体能的构成和特征,总结出相应的体能训练方法和手段,旨在为提高我国柔道项目科学化训练水平和整体竞技实力提供参考。

关键词 柔道运动员 体能特征 训练方法

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浅析青少年柔道运动员体能训练方法的研究 被引量：5

6

作者 李庆峰 《当代体育科技》 2020年第21期46-47,50,共3页

体能是决定运动好坏的决定性因素,更是影响运动成效的最直接素质,拥有较高水平的体能是一名柔道运动员必须具备的能力。体能有两方面内容,一种是专项体能,另一种是一般体能,这两种体能的应用是随年龄及专项成绩提高而不断发生变化的,专... 体能是决定运动好坏的决定性因素,更是影响运动成效的最直接素质,拥有较高水平的体能是一名柔道运动员必须具备的能力。体能有两方面内容,一种是专项体能,另一种是一般体能,这两种体能的应用是随年龄及专项成绩提高而不断发生变化的,专项体能更多的是对运动员的要求和采取的体能训练策略。由于青少年运动员与成年运动员身体素质、年龄上存在差异,因此,专项体能训练上应有所差异,青少年运动员体能训练应有自身的一套训练体系。 展开更多

关键词 青少年 柔道运动员 体能训练 方法研究

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青少年男子柔道运动员专项耐力素质训练的效度研究 被引量：4

7

作者 张冠男 邢丽丽 +1 位作者 杨贤罡 齐华 《辽宁体育科技》 2018年第6期121-125,共5页

采用文献资料法、实验法、数理统计法等,以三名河北优秀青少年柔道运动员为研究对象,应用功率自行车及便携式血乳酸测试仪进行测试,研究青少年男子柔道运动员专项耐力训练前后的无氧能力及耐乳酸能力特征,考察训练效果,以期帮助教练员... 采用文献资料法、实验法、数理统计法等,以三名河北优秀青少年柔道运动员为研究对象,应用功率自行车及便携式血乳酸测试仪进行测试,研究青少年男子柔道运动员专项耐力训练前后的无氧能力及耐乳酸能力特征,考察训练效果,以期帮助教练员实现科学化训练。结果显示:专项耐力训练可以有效提高柔道运动员的爆发力、无氧做功能力和耐乳酸能力,从而提高运动员的竞技水平。 展开更多

关键词 柔道运动员 专项耐力素质 无氧代谢能力 血乳酸

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板块分期训练提高高水平柔道运动员专项力量的研究

8

作者 孙文正 吴翠翠 《体育科技文献通报》 2024年第8期49-52,共4页

本文采用文献资料法、实验法、数理统计法等研究方法,从某高校专业队抽取20名一级柔道男子运动员实验对象,随机分为实验组和对照组,每组10人,共进行10次为期4周的专项力量训练。实验组将专项力量训练板块融入训练计划,对照组则实施传统... 本文采用文献资料法、实验法、数理统计法等研究方法,从某高校专业队抽取20名一级柔道男子运动员实验对象,随机分为实验组和对照组,每组10人,共进行10次为期4周的专项力量训练。实验组将专项力量训练板块融入训练计划,对照组则实施传统分期训练模式,2组训练手段、训练内容、运动负荷基本相同,实验前后数据重复测定,组间采用配对t检验。结果显示,实验后实验组相对于对照组,其FMS(功能性动作筛查)评分、20 s涮片成绩、道服引体成绩均得到显著性提高(P<0.05)。结论:在高水平柔道运动员专项力量训练中融入板块分期训练的方法,对提升高水平柔道运动员专项力量素质具有显著效果。建议:在使用板块分期训练时,要注重提升教练员的综合素养,有针对性地根据不同训练阶段的训练目标、任务、运动员个体需求,进行相应关键竞技能力的依次发展,以提升运动员的竞技能力。 展开更多

关键词 板块分期训练 柔道运动员 专项力量

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谈我国青少年柔道运动员的科学选材 被引量：4

9

作者 王兴刚 《辽宁体育科技》 2016年第4期123-125,共3页

从我国青少年柔道运动员的身体形态、身体素质、生理机能、遗传因素、发育程度和心理素质等方面入手,探讨我国青少年柔道运动员科学选材的主要内容及其基本原则,以期为建立柔道运动员科学选材的理想模型提供理论参考。

关键词 青少年 柔道运动员 选材

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柔道运动员心理素质训练的强化策略研究

10

作者 高金格 《当代体育科技》 2024年第30期57-60,共4页

在柔道竞技的严酷环境中,运动员的心理素质是其决胜的关键。唯有构筑起坚实的心理防线,柔道运动员方能在变幻莫测的赛场上挥洒自如,扭转乾坤,斩获佳绩。观察当前柔道运动员心理素质训练的现状,不少运动员暴露出种种问题,这些问题不仅对... 在柔道竞技的严酷环境中,运动员的心理素质是其决胜的关键。唯有构筑起坚实的心理防线,柔道运动员方能在变幻莫测的赛场上挥洒自如,扭转乾坤,斩获佳绩。观察当前柔道运动员心理素质训练的现状,不少运动员暴露出种种问题,这些问题不仅对其竞赛成绩构成威胁,更成为其整体实力发挥的桎梏。为此,该文运用文献资料法与逻辑分析法,对柔道运动员心理素质进行了深入剖析,并提出一系列切实可行的强化策略,旨在助力运动员锻造出坚韧不拔的内心,进而实现自我价值的卓越提升。 展开更多

关键词 柔道运动员 心理素质 强化策略 比赛

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柔道运动员选材指标和评定方法的探讨 被引量：2

11

作者 王华 《当代体育科技》 2020年第21期56-58,共3页

柔道是我国的一项重要体育运动,根据柔道运动项目的特点发现,运动员的先天条件与其所取得的运动成绩有着一定的影响,科学的选材指标,不但可以提高运动员的质量,还能提高我国柔道运动的整体水平,推动我国体育运动的发展。柔道运动员的人... 柔道是我国的一项重要体育运动,根据柔道运动项目的特点发现,运动员的先天条件与其所取得的运动成绩有着一定的影响,科学的选材指标,不但可以提高运动员的质量,还能提高我国柔道运动的整体水平,推动我国体育运动的发展。柔道运动员的人才储备上显然存在一些问题,这与柔道运动员的选材情况有关,为了提高柔道运动员的选材质量,促进我国柔道运动的发展,科学制定其选材目标是关键。本文结合柔道训练经验,对柔道运动员的选材指标和评定方法展开分析,希望就优秀运动员的选拔可以提供部分参考。 展开更多

关键词 体育 柔道运动 柔道运动员 选材指标 评定方法

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大运动量训练对柔道运动员血清离子浓度的影响 被引量：3

12

作者 杨洁 高京 任洪波 《内蒙古师范大学学报（自然科学汉文版）》 CAS 1998年第1期78-80,共3页

对１１名男子柔道运动员进行了大运动量训练课前、后血清离子浓度的测定，并观察运动训练对运动员血清离子浓度的影响．结果表明，男子柔道运动员大运动量训练课前血清钾、钠、钙、镁浓度均在普通人正常值范围或高于正常值，而训练后即... 对１１名男子柔道运动员进行了大运动量训练课前、后血清离子浓度的测定，并观察运动训练对运动员血清离子浓度的影响．结果表明，男子柔道运动员大运动量训练课前血清钾、钠、钙、镁浓度均在普通人正常值范围或高于正常值，而训练后即刻血清镁明显降低，血清钾也减少，训练后２４ｈ血清钾、镁仍低于训练前水平，但血清钠和钙变化不明显． 展开更多

关键词 大运动量训练 柔道运动员 血清 离子浓度 训练

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柔道运动员一次技术实战训练课前后不同时间血清hs-cTnI的动态变化研究 被引量：3

13

作者 谭现花 张杰 +2 位作者 杨伟堂 杨帆 袁航 《山东体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2017年第5期56-60,共5页

目的:探讨柔道运动员冬训期一次技术实战训练课后超敏肌钙蛋白I(hs-c Tn I)的变化,为柔道运动员训练期间心脏机能的监控提供方法和手段。方法:以12名优秀柔道运动员(男女各半)和12名普通柔道运动员(男女各半)为研究对象,进行冬训期的一... 目的:探讨柔道运动员冬训期一次技术实战训练课后超敏肌钙蛋白I(hs-c Tn I)的变化,为柔道运动员训练期间心脏机能的监控提供方法和手段。方法:以12名优秀柔道运动员(男女各半)和12名普通柔道运动员(男女各半)为研究对象,进行冬训期的一次技术实战课,对所有运动员进行全程心率监控。训练课前、训练课后即刻、训练后3 h、12 h、24 h分别抽取静脉血,测定hs-c Tn I。结果:1)总体来看,运动员的hs-c Tn I于运动后即刻升高,运动后3 h达到最高,运动后12 h下降,至24 h完全恢复。2)男女运动员TRMP无显著性差异,男女运动员运动后即刻、运动后3 h以及运动后12 h的hs-c Tn I均高于运动前,差异有统计学意义(P<0.01)。运动后各时间点男女间hs-c Tn I无显著性差异(P>0.05)。3)优秀运动员与普通运动员的TRIMP无显著性差异(P>0.05)。优秀运动员组运动后即刻、运动后3 h、12 h的hs-c Tn I显著高于运动前(P<0.01),运动后24 h恢复到运动前水平(P>0.05)。普通运动员运动后即刻、运动后3 h、12 h均高于运动前,差异有统计学意义(P<0.01),运动后24 h仍显著高于运动前(P<0.05)。优秀运动员的hs-c Tn I在运动后即刻、3 h、12 h、24 h均显著低于普通运动员(P<0.05)。结论:一次柔道技术实战课可以诱导运动员心肌肌钙蛋白释放增加,可用hs-c Tn I进行柔道运动员训练课的心肌损伤监控。 展开更多

关键词 柔道运动员 大负荷训练 心脏机能 监控

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柔道运动员赛前技术水平准确评估仿真 被引量：2

14

作者 杨波 《计算机仿真》 北大核心 2017年第9期420-423,共4页

对柔道运动员赛前的技术水平进行准确评估,能够有效预测柔道运动员的比赛成绩。对运动员技术水平的评估,需要组建运动员赛前技术水平评估的隶属度矩阵,确定运动员赛前技术水平准确权向量,完成对柔道技术水平的评估。传统方法先分析赛前... 对柔道运动员赛前的技术水平进行准确评估,能够有效预测柔道运动员的比赛成绩。对运动员技术水平的评估,需要组建运动员赛前技术水平评估的隶属度矩阵,确定运动员赛前技术水平准确权向量,完成对柔道技术水平的评估。传统方法先分析赛前技术水平各因素,得到柔道运动员赛前技术水平各项测量参数,但忽略了技术权向量的确定,导致评估精度偏低。提出基于准确评估的柔道运动员赛前技术水平评估方法。结合可拓理论组建物元模型,组建一级准确评估的隶属度矩阵,确定运动员赛前技术水平准确权向量,结合三标度层次分析理论确定常权向量,组建运动员赛前技术水平变权重二级准确综合评估模型,完成对柔道运动员赛前技术水平评估。实验结果表明,所提方法可以有效地将运动员技术水平定性评估因素定量化,使评价结果真实度较高。 展开更多

关键词 柔道运动员 赛前技术水平 准确评估方法

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关于柔道运动员科学选材的初探 被引量：2

15

作者 周刚 《少林与太极》 2011年第22期49-50,57,共3页

进行科学的选材对于提高我国的柔道运动水平具有十分重要的意义,结合实践提出了柔道运动员科学选材的内容与条件,主要包括体型、身体素质、生理机能、遗传与心理等方面。

关键词 柔道运动员 选材方法 选材指标

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关于柔道运动员参赛目标定向问题的研究 被引量：1

16

作者 王晓明 《体育科技文献通报》 2020年第10期78-79,共2页

当前阶段,参赛目标定向问题对运动员比赛发挥有着直接性的影响,其中,目标定向属于运动员赛前和赛中的一项关键点,本身决定了具体的参赛情况。当过于重视比赛结果的话,自我定向就会干扰到整体水平的发挥,因此,要想提升运动员的技术能力,... 当前阶段,参赛目标定向问题对运动员比赛发挥有着直接性的影响,其中,目标定向属于运动员赛前和赛中的一项关键点,本身决定了具体的参赛情况。当过于重视比赛结果的话,自我定向就会干扰到整体水平的发挥,因此,要想提升运动员的技术能力,使其顺利的进行比赛,应当加大对比赛技战术操作环节任务定向的重视程度,这是保持运动员有着良好心理素质的关键,是获得比赛胜利的关键。在本文中,重点探讨了柔道运动员参赛目标定向问题,提出了一系列的应对措施。 展开更多

关键词 柔道运动员 参赛目标 定向问题

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河北省优秀柔道运动员基础体能强化训练研究 被引量：1

17

作者 张冠男 邢丽丽 李媛 《辽宁体育科技》 2021年第4期124-128,共5页

目的:探讨3个月基础体能强化训练后河北省优秀柔道运动员基础体能水平和心肺功能的变化。方法:以50名河北省优秀柔道运动员为研究对象,进行3个月基础体能集中训练,测试运动员的基础体能和心肺功能。结果:(1)经过3个月强化体能训练,男子... 目的:探讨3个月基础体能强化训练后河北省优秀柔道运动员基础体能水平和心肺功能的变化。方法:以50名河北省优秀柔道运动员为研究对象,进行3个月基础体能集中训练,测试运动员的基础体能和心肺功能。结果:(1)经过3个月强化体能训练,男子柔道运动员总分平均达到73.0±8.2分,及格率89.29%,优秀率25%,平均分提高了15.5分,其中腹肌耐力、引体向上、垂直纵跳成绩提高幅度最大;(2)经过强化训练,女子柔道运动员总分平均为64.8±16.5分,及格率68.18%,优秀率13.64%,平均分提高了19.8分,其中卧推、垂直纵跳成绩提高幅度最大;(3)经过强化训练,运动员1min恢复心率从145.4±7.3b/min降至135.6±6.7b/min,3min恢复心率从82.7±5.6b/min降至75.2±4.8b/min,第1s肺活量和每分钟最大通气量显著增大。结论:经过基础体能强化训练,柔道运动员的基础体能测试成绩有了显著提高,心肺功能有了明显改善,有氧能力得到提升。 展开更多

关键词 柔道运动员 基础体能 强化训练 心肺功能

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广州市体校青少年柔道运动员腰部损伤因素的调查分析 被引量：1

18

作者 华世民 吴天宝 +1 位作者 杨震 韦伟南 《当代体育科技》 2022年第25期5-8,共4页

竞技体育运动员为了取得更好的比赛成绩,往往要进行更高强度的训练,但这也会加大运动损伤的风险。柔道作为一项技能主导类运动,需要运动员具备很强的核心力量,而腰部是运动员核心力量运用的基础所在。因此,腰部一旦发生损伤,就会对运动... 竞技体育运动员为了取得更好的比赛成绩,往往要进行更高强度的训练,但这也会加大运动损伤的风险。柔道作为一项技能主导类运动,需要运动员具备很强的核心力量,而腰部是运动员核心力量运用的基础所在。因此,腰部一旦发生损伤,就会对运动员的训练和比赛造成较大影响。该文借助对广州市体校的30名青少年柔道运动员腰部出现运动损伤的现状和原因进行调查和研究,提出有助于广州市体校青少年柔道运动员加强腰部损伤预防的建议,从而避免发生腰部运动损伤,以提高他们的训练水平和竞技能力。 展开更多

关键词 体校青少年 柔道运动员 腰部损伤 调查分析

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我国优秀柔道运动员常用血液生化指标实验室参考范围的研究 被引量：1

19

作者 谭秋实 韩奇 《当代体育科技》 2020年第6期10-13,共4页

血液生化的监测已成为柔道项目科学训练过程中必不可少的手段之一。本研究拟通过对近年于国家体育总局运动医学研究所营养中心重点实验室进行血液生化检测的国家柔道队运动的血液生化指标进行分析,建立我国优秀柔道运动员常用血液生化... 血液生化的监测已成为柔道项目科学训练过程中必不可少的手段之一。本研究拟通过对近年于国家体育总局运动医学研究所营养中心重点实验室进行血液生化检测的国家柔道队运动的血液生化指标进行分析,建立我国优秀柔道运动员常用血液生化检测的实验室参考范围,为我国柔道项目科学训练及监测提供合适的血液生化指标参考依据。实验采取柔道运动员清晨空腹抽静态血5ml,其中EDTA抗凝管2ml,用于测定全血血常规指标,促凝管抽取3ml,离心后取血清测定BUN、CK、Cortisol、Testo指标。实验数据使用SPSS 19.0软件进行统计分析,分男女组进行正态性检验及方差齐性检验,若数据为正态分布方差齐,组间比较用t检验,95%参考范围用公式x±1.96s求得;若数据为非正态分布方差不齐,则采用非参数检验进行组间比较,95%参考范围用百分位数法求得,根据以上原则计算出柔道运动员实验室常用血液生化指标参考范围并与普通人群临床参考范围作以比较。结果显示柔道运动员血常规常用指标白细胞计数(WBC)、红细胞计数(RBC)、血红蛋白浓度(Hb)、红细胞比容(Hct)参考范围与普通人群无太大差别,血小板计数(Plt)参考范围与临床参考范围相比变窄。BUN、Cort处于普通人群正常范围偏高水平,CK、Testo值明显高于普通人群,且CK男女运动员间差异较大。 展开更多

关键词 柔道运动员 血液生化指标 实验室参考范围

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“健身关节操”对男子柔道运动员柔韧素质、平衡能力、体脂影响的实验研究

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作者 张葆欣 叶鸣 +2 位作者 周道宏 张富岩 张学峰 《首都体育学院学报》 2006年第5期52-54,共3页

对西安市柔道队男子运动员在经过8周健身关节操锻炼后柔韧、体脂指标的变化进行了研究。结果发现健身关节操能够使柔道运动员的关节灵活度加大、体脂逐步减少以及降低运动损伤发生率的作用。

关键词 柔道运动员 健身关节操 柔韧素质 平衡能力

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