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《老老恒言》“粥谱说”的实用意义探析 被引量：3
1
作者 高洁 林殷 《中华中医药杂志》 CAS CSCD 北大核心 2019年第3期1148-1150,共3页
"粥谱说"见于清代学者曹庭栋老年养生专著《老老恒言》卷五,为史上首次以"谱"命名的粥方系列。著者选择的百首粥方以贴近日常生活为原则,调养治疾兼备,粥方使用说明详尽完备,非常便于把握与参照。对现代人特别是老... "粥谱说"见于清代学者曹庭栋老年养生专著《老老恒言》卷五,为史上首次以"谱"命名的粥方系列。著者选择的百首粥方以贴近日常生活为原则,调养治疾兼备,粥方使用说明详尽完备,非常便于把握与参照。对现代人特别是老年人的自我日常食养食疗具有参考意义。 展开更多
关键词 老老恒言 曹庭栋 养生 粥谱说
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万密斋方药养生钩玄 被引量：2
2
作者 文颖娟 潘桂娟 《中华中医药杂志》 CAS CSCD 北大核心 2018年第11期4830-4835,共6页
方药养生是指在中医药理论的指导下,运用中药颐养心身、增强体质、预防疾病、延年益寿的一种养生方法。万密斋,集明清以前养生思想之大成者,博采众长,荟萃诸家,融会贯通,自成体系,其养生专著《养生四要》对后世养生学的发展意义深远。... 方药养生是指在中医药理论的指导下,运用中药颐养心身、增强体质、预防疾病、延年益寿的一种养生方法。万密斋,集明清以前养生思想之大成者,博采众长,荟萃诸家,融会贯通,自成体系,其养生专著《养生四要》对后世养生学的发展意义深远。文章重在对《养生四要》的方药养生思想进行挖掘整理,阐发了养生方药的配伍原则,并对延年益寿方、抗衰防老方、调气怡神药酒方等用药特色进行了探索,以期为当代方药养生有所启迪和参考。 展开更多
关键词 明清医家 万密斋 养生方药 养生四要
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基于WHOQOL-BREF量表评价养生健身方干预亚健康状态的临床研究 被引量：12
3
作者 张磊 刘迎迎 +2 位作者 于杰 郭伟星 李运伦 《辽宁中医杂志》 CAS 2019年第11期2274-2277,共4页
目的:基于WHOQOL-BREF量表评价养生健身方干预亚健康状态的临床疗效。方法:试验组60例,其中中药试验组30例,采用养生健身方干预,模拟剂试验组30例,采用模拟剂干预;对照组60例,不进行任何药物干预;首先应用Logistic回归分析和判别分析,... 目的:基于WHOQOL-BREF量表评价养生健身方干预亚健康状态的临床疗效。方法:试验组60例,其中中药试验组30例,采用养生健身方干预,模拟剂试验组30例,采用模拟剂干预;对照组60例,不进行任何药物干预;首先应用Logistic回归分析和判别分析,获得的特征性指标用于临床疗效评价。结果:应用Logistic回归分析及判别分析,最终筛选出9项高区分度的指标,包括X1(您怎样评价您的生存质量?)、X2(您对自己的健康状况满意吗?)、X3(您觉得疼痛妨碍您去做自己需要做的事情吗?)、X14(您有机会进行休闲活动吗?)、X16(您对自己的睡眠情况满意吗?)、X19(您对自己满意吗?)、X25(您对自己的交通情况满意吗?)、X26(您有消极感受吗?)、X27(家庭摩擦影响您的生活吗?)。最后采用以上9种特征性指标对养生健身方进行疗效评价,发现与模拟剂比较,养生健身方可以显著改善亚健康状态人群的以上9项特征性指标(P <0. 01),差异有统计学意义;其有效率分别为86. 67%、76. 67%、73. 33%、83. 33%、80%、86. 67%、90%、83. 33%、80%,远优于模拟剂(P <0. 01),差异有统计学意义。结论:养生健身方可以显著改善亚健康状态人群的以上9项特征性指标,疗效显著,为临床应用养生健身方论治亚健康状态提供了可靠的证据支持。 展开更多
关键词 亚健康状态 WHOQOL-BREF量表 养生健身方 临床研究
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以传统体育养生为视角运动处方化的研究思路 被引量：3
4
作者 丁省伟 范铜钢 《中华中医药杂志》 CAS CSCD 北大核心 2020年第7期3513-3517,共5页
文章在阐述运动处方和传统体育养生特性的基础上,对以传统体育养生方法为运动处方运动选择的现代健康内涵、主观能动性、科学性、适应性、操作性5个方面的优势和运动技术选取、运动强度确定、运动科学性3个方面的难题进行了分析。同时... 文章在阐述运动处方和传统体育养生特性的基础上,对以传统体育养生方法为运动处方运动选择的现代健康内涵、主观能动性、科学性、适应性、操作性5个方面的优势和运动技术选取、运动强度确定、运动科学性3个方面的难题进行了分析。同时明确了传统体育养生运动处方化的制定原则、基本程序、实施和评价方法,明晰了以不同运动目的、不同运动人群、不同身体素质、不同人体部位为方向的传统体育养生运动处方化选择。最后指出要积极挖掘、整理和开发传统体育养生资源,并加强传统体育养生运动处方化的科学研究。 展开更多
关键词 传统体育养生 运动处方化 研究
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