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通过500m冲刺跑提高中学生800/1000m成绩的实证研究
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作者 许东雪 潘剑 《文体用品与科技》 2019年第17期43-44,共2页
耐力跑是初中体育与健康教材基本内容一的主要内容,对发展学生长时间、大强度运动能力,培养学生超越自我、积极进取、不怕吃苦、勇敢顽强的意志品质有重要的意义.利用体育课进行长时间、大强度的进行耐力跑练习已不符合初中体育"... 耐力跑是初中体育与健康教材基本内容一的主要内容,对发展学生长时间、大强度运动能力,培养学生超越自我、积极进取、不怕吃苦、勇敢顽强的意志品质有重要的意义.利用体育课进行长时间、大强度的进行耐力跑练习已不符合初中体育"多样化"对体育课堂的要求.作者以嘉定区德富路中学八(4)班31名学生作为教学实践对象,根据800/1000m跑前2-3分钟以无氧呼吸供能为主的特点,运用每节课5分钟课课练进行500m冲刺跑,并设置针对不同水平学生的评价标准以保证学生的运动强度,教学实践持续时间为四周,以期望通过四周500m冲刺跑提高学生800/1000m耐力跑成绩.在教学实践实施前、中、后期分别对学生800/1000m成绩进行测试,运用SPSS对三次数据进行配对样本T检验.研究结果表明:500m冲刺跑练习可以通过提高学生乳酸能系统功能能力和机体对乳酸的耐受率,提高学生从"极点"至"第二次呼吸"的转换速率,从而提高学生800/1000m成绩. 展开更多
关键词 800/1000m 耐力跑 体育教学
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800/1000米跑评价16~18岁中学生心肺耐力的有效性研究 被引量:2
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作者 刘海云 张一民 王亚林 《中国运动医学杂志》 CAS CSCD 北大核心 2022年第4期281-287,共7页
目的:探讨800/1000米跑评价16~18岁中学生心肺耐力的有效性。方法:选取北京市某中学70名(男45名、女25名)16~18岁高中生为研究对象,分别进行递增负荷运动试验(graded exercise text,GXT)和800/1000米跑测试,同步佩戴便携式气体代谢分析... 目的:探讨800/1000米跑评价16~18岁中学生心肺耐力的有效性。方法:选取北京市某中学70名(男45名、女25名)16~18岁高中生为研究对象,分别进行递增负荷运动试验(graded exercise text,GXT)和800/1000米跑测试,同步佩戴便携式气体代谢分析仪采集运动过程中的气体代谢指标。通过配对t检验和Pearson相关分析对这两种方法获得的最大摄氧量(VO_(2max)、VO_(2max)/kg)、最大心率(HR^(2))、呼吸商(RER^(2))、时间等指标进行有效性分析;采用ROC曲线检验800/1000米跑评价中学生心肺耐力的准确度;采用多元逐步回归分析建立推测VO_(2max)的回归模型;通过3008名16~18岁中学生的800/1000米跑成绩获得VO_(2max)推测值,并采用离差法建立VO_(2max)的评价等级。结果:(1)800/1000米跑与GXT的VO_(2max)、VO_(2max)/kg的相关系数(r)分别为0.515、0.644(男)和0.584、0.505(女),均呈中度相关(P<0.05)。(2)800/1000米跑测试VO_(2max)的受试者工作特征曲线(ROC)下面积为0.897(95%CI:0.823~0.972),灵敏度为97.2%,特异度为70.6%。(3)800/1000米跑成绩推测VO_(2max)的最优回归模型为:VO_(2max)(L/min)=1.640-0.004×性别(男1,女2)×时间(s)+0.037×体重(kg)(R^(2)=0.703,SEE=0.440 L/min)。(4)VO_(2max)的评价等级为:男生优:≥3.77 L/min;良:3.49~3.76 L/min;中:2.86~3.48 L/min;下:2.58~2.85 L/min;差:≤2.57 L/min。女生优:≥2.25 L/min;良:2.03~2.24 L/min;中:1.56~2.02 L/min;下:1.34~1.55 L/min;差:≤1.33L/min。结论:800/1000米跑测试可以有效评价16~18岁中学生的心肺耐力,推测VO_(2max)的回归模型以及参考评价等级可应用于学生体质健康评价。 展开更多
关键词 800/1000米跑 中学生 VO 回归模型 评价等级
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对中考体育800/1000米起跑安全的思考与实践 被引量:2
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作者 余建勋 潘安生 +1 位作者 黄若华 马卫东 《体育教学》 2014年第11期66-67,共2页
目前,全国各地的中考体育普遍设置800米(女)、1000米(男)跑项目。这两个项目考生在起跑时容易发生拥挤、踩踏、摔倒等现象,给体育考试带来安全隐患,一直困扰着考试的组织者。我们通过两年的教学思考与实践,以及对考试的组织,在探索... 目前,全国各地的中考体育普遍设置800米(女)、1000米(男)跑项目。这两个项目考生在起跑时容易发生拥挤、踩踏、摔倒等现象,给体育考试带来安全隐患,一直困扰着考试的组织者。我们通过两年的教学思考与实践,以及对考试的组织,在探索和研究中发现适当移动起点起跑的位置,扩大抢道区域、分散考生,有效的降低起跑时出现的拥挤、踩踏、摔倒等现象,保证了考生的安全,使成绩得以正常的发挥。 展开更多
关键词 中考体育 800/1000米跑 起点设置
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公务员招录警察体能测试项目之800/1000米训练方法研究
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作者 姚俊 《浙江警察学院学报》 2015年第2期98-100,共3页
通过文献资料及专家访谈法对公务员招录警察体能女子800米及男子1000米测试项目进行分析。在运动训练学及运动生理学理论指导下,根据800/1000米项目体能特点及考生的考试目的和要求,在训练时间有限的条件下合理安排训练内容和方法及其... 通过文献资料及专家访谈法对公务员招录警察体能女子800米及男子1000米测试项目进行分析。在运动训练学及运动生理学理论指导下,根据800/1000米项目体能特点及考生的考试目的和要求,在训练时间有限的条件下合理安排训练内容和方法及其训练注意事项,提高训练效率及减少失误,从而为广大报考警察职位的公务员考生提供简单实效、可操作性强的训练方法及手段,使考生通过训练能顺利通过公务员体能测试,减少在测试中的各种失误。 展开更多
关键词 公务员体能测试 800/1000 训练方法 注意事项
原文传递
新规实行必测800m和1000m的影响——以河南省为例
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作者 李婉婉 《当代体育科技》 2015年第16期230-231,共2页
学生体质一直是近几年体育科学研究的热点,也是国家和政府、学校以及各个社会组织美心的重大教育事情。2014年5月17日,教育部体育卫生与艺术教育司通知,从2014年开始,从小学一年级一直到大学四年级,每年至少要测一次长跑(男1000 m,女800... 学生体质一直是近几年体育科学研究的热点,也是国家和政府、学校以及各个社会组织美心的重大教育事情。2014年5月17日,教育部体育卫生与艺术教育司通知,从2014年开始,从小学一年级一直到大学四年级,每年至少要测一次长跑(男1000 m,女800 m),并把结果录入到规定的学生信息卡里面。本研究在新规实行快一年的背景下,对河南省学校在新规实行前后800 m、1000 m的开展情况进行研究,并对这种规定强制实行所产生的影响进行研究,以促进我国今后体育教育事业更好的发展。 展开更多
关键词 新规 800m、1000m 影响 河南省
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基于现代体能视域对提高初中生800米/1000米跑成绩的途径探究
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作者 曾人杰 丘颖杰 +2 位作者 庄世阳 欧晓情 孔令宝 《福建基础教育研究》 2023年第1期136-138,共3页
主要从800米/1000米跑的项目特点和采取“全方位训练模式”来提高800米/1000米跑成绩两个维度进行分析,800米/1000米跑属于极限下强度的项目,初中生的身心发展特点不支持其在无氧供能方式下跑完全程,可见初中生的中跑训练原则应以“速... 主要从800米/1000米跑的项目特点和采取“全方位训练模式”来提高800米/1000米跑成绩两个维度进行分析,800米/1000米跑属于极限下强度的项目,初中生的身心发展特点不支持其在无氧供能方式下跑完全程,可见初中生的中跑训练原则应以“速度素质为核心,有氧耐力为基础”。“全方位训练模式”包括三个部分,首先是帮助学生建立正确800米/1000米跑的认知,其次是帮助学生掌握800米/1000米跑的技术要领,最后是采用不同的训练手段提高学生800米/1000米跑的成绩。 展开更多
关键词 800米/1000米跑 现代体能 初中生 训练模式
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小学“800-1000米走跑交替”之我见
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作者 杨自葵 《中文科技期刊数据库(文摘版)教育》 2017年第1期160-160,共1页
800-1000米走跑交替是小学体育《体育与健康》基本内容水平二的主要教材,为了提高学生参与此项目训练的积极性,以及对他们的身体心理等各方面都能得到有效的锻炼和提高,结合小学生身心发展特征和教材本身枯燥的特点,采用多种练习内容和... 800-1000米走跑交替是小学体育《体育与健康》基本内容水平二的主要教材,为了提高学生参与此项目训练的积极性,以及对他们的身体心理等各方面都能得到有效的锻炼和提高,结合小学生身心发展特征和教材本身枯燥的特点,采用多种练习内容和方法,致力于提高学生练习的兴趣,在愉快宽松的探究过程中掌握耐久跑技术。 展开更多
关键词 800-1000 耐久跑 恐惧 小学体育 课堂教学 教学尝试
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