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湿热环境训练提高官兵5km武装越野成绩的研究 被引量:1
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作者 杨宝垒 《军事体育进修学院学报》 2011年第1期89-91,共3页
运用文献资料法、教学实验法和数理统计法,对军队医学院校学员在湿热环境下进行12 min负重行军训练与常温条件下5 km武装越野训练进行了对比和研究。结果表明,湿热环境下12 min负重行军训练,对提高学员的5 km武装越野成绩,较常温下5 km... 运用文献资料法、教学实验法和数理统计法,对军队医学院校学员在湿热环境下进行12 min负重行军训练与常温条件下5 km武装越野训练进行了对比和研究。结果表明,湿热环境下12 min负重行军训练,对提高学员的5 km武装越野成绩,较常温下5 km越野训练明显。摸索出湿热环境下负重行军训练,具有训练周期短、训练时间少、训练安全、训练方便、学员热情高效果好、抗热疲劳能力得以提高、训练方法科学有效等7大优势。 展开更多
关键词 湿热环境 负重训练 5km武装越野
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装甲步兵5km武装越野心率与速度测试分析 被引量:1
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作者 邓运龙 唐桥 何凯 《运动》 2014年第17期153-154,共2页
为监测5km武装越野士兵实时心率、速度情况,采用Polar运动心率表RS800CX GPS,对装甲步兵的10名士兵进行了测试与分析。测试发现5km武装越野的平均运动强度大,士兵不仅需要良好的有氧工作能力,同时需要很好的无氧工作能力,并需要重点发... 为监测5km武装越野士兵实时心率、速度情况,采用Polar运动心率表RS800CX GPS,对装甲步兵的10名士兵进行了测试与分析。测试发现5km武装越野的平均运动强度大,士兵不仅需要良好的有氧工作能力,同时需要很好的无氧工作能力,并需要重点发展速度及速度耐力,多采用间歇训练方法。 展开更多
关键词 5km武装越野 装甲步兵 速度耐力 心率 速度
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