浅谈高低杠五个基本难度动作

1

作者 罗文铣 《四川体育科学》 1987年第2期52-53,共2页

当今世界高低杠技术发展惊人,在国内外比赛中不断涌现难新动作。由于器械特点,高低杠动作本来就变化多端,近年来又移植了不少男子单杠动作,并结合高低杠特点发展、创新,丰富了高低杠的内容。新国际体操规则的执行,又给高低杠的训练提出... 当今世界高低杠技术发展惊人,在国内外比赛中不断涌现难新动作。由于器械特点,高低杠动作本来就变化多端,近年来又移植了不少男子单杠动作,并结合高低杠特点发展、创新,丰富了高低杠的内容。新国际体操规则的执行,又给高低杠的训练提出更高的要求。从世界体操发展趋势看。 展开更多

关键词 难度动作 体操运动员 向前大回环 长振屈伸上 高难动作 向后大回环 分腿 换握 连接动作 直臂

下载PDF 职称材料

体育教育专业体操普修技术教学改革研究 被引量：1

2

作者 宋亚炳 《上海体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2001年第S1期233-234,237,共3页

关键词 体育教育专业 教学内容 试验组 实验组 体操普修 竞技体操 考核内容 长振屈伸上 竞技教育 体操教学

下载PDF 职称材料

加强基础训练狠抓基本技术 我省双杠项目落后原因分析及训练建议

3

作者 邬显德 《浙江体育科学》 1988年第S1期58-61,共4页

选题依据近几年来,我省男子体操队在全国锦标赛中,团体成绩始终徘徊在十名外缘,其中双杠规定动作成绩最差。本文试图通过资料分析等方法总结我省双杠项目落后的原因,找出存在问题,提出基础训练建议,以期提高我省双杠动作的水平。研究方... 选题依据近几年来,我省男子体操队在全国锦标赛中,团体成绩始终徘徊在十名外缘,其中双杠规定动作成绩最差。本文试图通过资料分析等方法总结我省双杠项目落后的原因,找出存在问题,提出基础训练建议,以期提高我省双杠动作的水平。研究方法通过对近年来比赛成绩的分析,现场调研统计、观察、访问等综合研究。 展开更多

关键词 双杠项目 基础训练 男子体操 体操比赛 选题依据 长振屈伸上 全国锦标赛 挂臂撑前摆上 综合研究 断面动作

下载PDF 职称材料

体操教育大纲

4

作者 迈克尔.J.米利多尼斯 乔金根 《体育科研》 1981年第1期26-30,共5页

体操是适合各种年龄学生的体育活动,是整个体育运动的一个组成部分。教育大纲的内容应该根据学生的不同年龄,采取“循序渐进”的原则。小学生(5—7岁)应该学会走、跑、跳、攀等各种基本运动技能,并强调把平衡、节奏、柔韧、敏捷、力量... 体操是适合各种年龄学生的体育活动,是整个体育运动的一个组成部分。教育大纲的内容应该根据学生的不同年龄,采取“循序渐进”的原则。小学生(5—7岁)应该学会走、跑、跳、攀等各种基本运动技能,并强调把平衡、节奏、柔韧、敏捷、力量、耐久力的训练与正确的技术动作结合起来。 展开更多

关键词 前手翻 耐久力 翻转体 美国体操协会 体育活动 分腿 长振屈伸上 团身后空翻 团身前空翻 后软翻

下载PDF 职称材料

认知练习法在体育院系体操普修课低单杠长振屈伸上教学中的应用研究

5

作者 陈立农 《体育科技文献通报》 2006年第8期15-17,共3页

通过认知练习方法可调动学生的思维能力,做到体脑并用。用正确的程序性知识指导练习以期达到提高单杠短振屈伸上技术教学效果的目的。实验证明,认识练习法应用于单杠长振屈伸上技术教学中,能够促进学生对动作的正确认识和快速掌握。

关键词 体操 教学法 认知 长振屈伸上 技术

下载PDF 职称材料

上海市儿童、少年体操训练大纲(下)

6

作者 蔡利国 庄林根 《体育科研》 1985年第4期18-24,共7页

三、女子技术考核内容、要求及评分一年级组 (一)技巧前软翻接后软翻接三次侧手翻(组合评分) 1.三次连续侧手翻,分值3分。要求:从正面开始,蹬摆腿快速有力,肩、腰、耽在一个平面上,手脚在一直线上。评分:①冲肩;挺胸塌腰;收髓,

关键词 手翻 后软翻 训练大纲 年级组 长振屈伸上 团身前空翻 团身后空翻 摆腿 直体 分腿

下载PDF 职称材料

对双杠调研情况的分析

7

作者 虞明蔚 《山东体育科技》 1982年第4期40-45,共6页

一、研究方法 (一)对一九八二年全国少年体操比赛,参加双杠比赛的五十六名运动员的自选动作全部摸底,并做以记录(无规定动作)。 (二)现场观察:记载动作完成情况,最后得分以及三种比赛的成绩变化,尤其对参加全能决赛的17名运动员(一名弃... 一、研究方法 (一)对一九八二年全国少年体操比赛,参加双杠比赛的五十六名运动员的自选动作全部摸底,并做以记录(无规定动作)。 (二)现场观察:记载动作完成情况,最后得分以及三种比赛的成绩变化,尤其对参加全能决赛的17名运动员(一名弃权)以及参加单项决赛的8名运动员的动作,做了重点观察研究。 (三)将所得有关资料制成表格,对比分析,找出共同特点及较关键性的问题。 展开更多

关键词 体操比赛 单项决赛 动作难度 团身后空翻 现场观察 成套动作 长振屈伸上 大回环 难度动作 对比分析

下载PDF 职称材料

新竹参天——区六运会体操比赛综述

8

作者 容栖栖 《体育科技》 1987年第1期10-12,共3页

第六届区运会体操比赛已结束了,那些来自全区各地、市的象布娃娃一样可爱的小运动员们的身影、那热气腾腾的比赛场面和运动员们高质量、优美动人的动作,不时地呈现在我眼前,使我久久不能忘怀。我仿佛看到了一片郁郁葱葱的新竹林,生机盎... 第六届区运会体操比赛已结束了,那些来自全区各地、市的象布娃娃一样可爱的小运动员们的身影、那热气腾腾的比赛场面和运动员们高质量、优美动人的动作,不时地呈现在我眼前,使我久久不能忘怀。我仿佛看到了一片郁郁葱葱的新竹林,生机盎然拔地而起……,这是我区体操事业兴旺发达、后继有人的象征。 展开更多

关键词 体操比赛 运会 布娃娃 长振屈伸上 团身后空翻 分腿腾越 女子体操 体操训练 单项决赛 体操项目

下载PDF 职称材料

在体操教学与训练中如何培养学生的思维能力

9

作者 杜典英 《贵州体育科技》 1991年第Z1期82-84,共3页

思维是客观事物在人脑中的概括和间接反映,是在感知的基础上产生和发展的,是仅为人所特有的最复杂的认识的心理过程。思维又是发展智力的核心,是培养学生能力的一个重要方面。在体操教学与训练中,只要把学生的身体活动和思维活动有机地... 思维是客观事物在人脑中的概括和间接反映,是在感知的基础上产生和发展的,是仅为人所特有的最复杂的认识的心理过程。思维又是发展智力的核心,是培养学生能力的一个重要方面。在体操教学与训练中,只要把学生的身体活动和思维活动有机地结合起来,才能更好地完成教学和训练任务,收到预期的效果。 展开更多

关键词 思维能力 体操教学 心理过程 训练任务 学习技巧 教材特点 负迁移 长振屈伸上 知识的理解 思维特点

下载PDF 职称材料

单杠长振屈伸上训练方法的探析

10

作者 苟小平 熊振强 《武魂》 2013年第6期109-109,111,共2页

单杠长振屈伸上，对初学者技术和体能要求较高，学习周期较长，教练的负荷量较大，如何让练习者快速掌握长振屈伸上的完整技术，运用单杠长振屈伸上皮带拉绳速成训练法，具有可操作性。

关键词 单杠 长振屈伸上 辅助性训练

下载PDF 职称材料

再谈体操动作技能形成过程中的心理特点

11

作者 朱一德 肖澄涛 《辽宁体育科技》 1982年第3期24-27,共4页

体操动作技能的形成有它的一般规律。其在形成的过程中,会由于掌握不同的动作而产生相互的作用,出现技能的转移和干扰,以及进步和提高的暂时停顿的“高原期现象”……。掌握体操动作技能形成过程的规律,了解运动员的心理变化,及时采取... 体操动作技能的形成有它的一般规律。其在形成的过程中,会由于掌握不同的动作而产生相互的作用,出现技能的转移和干扰,以及进步和提高的暂时停顿的“高原期现象”……。掌握体操动作技能形成过程的规律,了解运动员的心理变化,及时采取各种有效的教法和措施,缩短动作技能形成的时间,对于实现预想的教学、训练目的是很重要的。 展开更多

关键词 体操动作 动作技能 长振屈伸上 完成动作 高原期 抓杠 “干扰” 训练方法 大回环 运动条件

下载PDF 职称材料