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当代锻炼心理学研究 被引量:136
1
作者 姒刚彦 《体育科学》 CSSCI 北大核心 2000年第1期62-64,66,共4页
对当代锻炼心理学的主要内容、锻炼的心理效应、产生心理效益的可能机制进行了论述。指出该领域我国的未来研究应在一定的理论指导下 ,突出应用性 ,逐步开展较为系统的实证性、实验性研究 ,并注意西方心理学研究与本土心理学研究相并重... 对当代锻炼心理学的主要内容、锻炼的心理效应、产生心理效益的可能机制进行了论述。指出该领域我国的未来研究应在一定的理论指导下 ,突出应用性 ,逐步开展较为系统的实证性、实验性研究 ,并注意西方心理学研究与本土心理学研究相并重的原则。 展开更多
关键词 锻炼 心理学 心理效益 体育锻炼
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大学生体育锻炼行为的阶段变化与心理因素研究 被引量:108
2
作者 司琦 《体育科学》 CSSCI 北大核心 2005年第12期76-83,共8页
将西方被广泛应用的阶段变化理论及其测试工具引入国内,以大学生为研究对象,通过3个连续的研究对测试问卷进行了“本土化”改造和标准化,并提出了3个用于解释和说明影响我国大学生锻炼行为阶段变化的心理决定因素间因果关系的研究模型... 将西方被广泛应用的阶段变化理论及其测试工具引入国内,以大学生为研究对象,通过3个连续的研究对测试问卷进行了“本土化”改造和标准化,并提出了3个用于解释和说明影响我国大学生锻炼行为阶段变化的心理决定因素间因果关系的研究模型。研究结果表明,我国大学生的锻炼行为可分为5个阶段,但在阶段的划分及影响阶段变化的心理因素上与西方存在着极大的区别,有必要进行后续研究。 展开更多
关键词 大学生 锻炼 心理特征 心理活动 影响因素
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基于运动承诺视角的大学生锻炼坚持机制研究 被引量:99
3
作者 陈善平 李树茁 闫振龙 《体育科学》 CSSCI 北大核心 2006年第12期48-55,共8页
以运动承诺理论为基础,采用访谈和解释结构模型法建立锻炼坚持机制的概念模型,提出个体行为坚持的认知决策理论框架。通过1179名大学生问卷调查的数据和LISREL8.53的结构方程模型法进行检验,结果表明:1)锻炼承诺是锻炼者渴望和决心继续... 以运动承诺理论为基础,采用访谈和解释结构模型法建立锻炼坚持机制的概念模型,提出个体行为坚持的认知决策理论框架。通过1179名大学生问卷调查的数据和LISREL8.53的结构方程模型法进行检验,结果表明:1)锻炼承诺是锻炼者渴望和决心继续进行身体锻炼的一种心理状态,锻炼动机定向、锻炼效果评价、坚持锻炼可能性预测是形成锻炼承诺的心理决策过程,其中锻炼效果评价的决定作用最大;2)大学生认知到的个体和社会环境等影响因素是作为心理决策的前因变量,通过3个心理决策过程的中介作用,调节对坚持锻炼的承诺程度;3)在影响因素中,个人投入、运动能力、参与机会、社会支持、锻炼条件和锻炼氛围对锻炼坚持行为具有促进和加强的作用,而社会约束、运动风险、制度约束和参与选择表现出较大的负面影响。 展开更多
关键词 锻炼 坚持 承诺 动机 决策 大学生
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大学生健身运动处方的实用性研究 被引量:80
4
作者 杨文轩 陈琦 +3 位作者 李敏卿 肖国强 李薇 周威 《体育学刊》 CAS 2000年第4期1-6,共6页
通过在大学体育课和课外体育活动中运用健身运动处方的实验研究 ,探讨不同年龄、不同性别学生实施健身运动处方锻炼的效果 ,以及健身运动处方教学模式对高校体育改革的实际意义。实验结果显示 ,大学生实施健身运动处方锻炼具有较强的针... 通过在大学体育课和课外体育活动中运用健身运动处方的实验研究 ,探讨不同年龄、不同性别学生实施健身运动处方锻炼的效果 ,以及健身运动处方教学模式对高校体育改革的实际意义。实验结果显示 ,大学生实施健身运动处方锻炼具有较强的针对性、科学性和较高的实效性 ,健身运动处方教学模式对促进高校体育教学改革具有重要的推动作用。 展开更多
关键词 健身运动处方 大学生 教学模式 高校体育教学 大学体育课 课外体育活动 实效性 锻炼 不同性别 不同年龄
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心理学在锻炼及与健康相关的身体活动中的应用 被引量:69
5
作者 斯图尔特.比德尔 《体育科学》 CSSCI 北大核心 2000年第4期71-74,共4页
关键词 锻炼 健康 身体活动 心理学 运动心理
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我国老、中、青年城乡居民参加体育活动现状的调查与分析 被引量:53
6
作者 王智平 赵保钢 何建文 《中国体育科技》 北大核心 2000年第4期44-46,共3页
对我国 30个省 (市 )、自治区 16岁以上城乡居民参加体育活动的现状进行了抽样问卷调查。根据调查所获数据 ,按照老年 (5 5岁以上 )、中年 (36~ 5 5岁 )和青年 (16~ 35岁 )分组进行了统计分析。结果表明 :老、中、青年城乡居民参加体... 对我国 30个省 (市 )、自治区 16岁以上城乡居民参加体育活动的现状进行了抽样问卷调查。根据调查所获数据 ,按照老年 (5 5岁以上 )、中年 (36~ 5 5岁 )和青年 (16~ 35岁 )分组进行了统计分析。结果表明 :老、中、青年城乡居民参加体育活动人数的组内百分比和“适当运动”人数的组内百分比均呈现两头高、中间低的形态。制约老、中、青年城乡居民参加体育活动的主要因素 ,老、中、青年参加体育活动的目的、时间安排、活动形式以及促进他们参加体育活动的主要外因等均表现出不同程度的差异。 展开更多
关键词 群众体育 老年 中年 青年 锻炼 全民健身 中国
全文增补中
双语教学的探索和体会 被引量:68
7
作者 滕小瑛 《中国大学教学》 CSSCI 2005年第7期31-32,共2页
一、在开展双语教学工作中的探索 我校物理基地从2002年开始采用中英双语的物理教学.我们最初的设想就是希望通过使用国外高水平的原版教材和中英文双语授课,一方面直接吸收国外先进的教育思想和教学理念,从知识的传授和教学方法上,将... 一、在开展双语教学工作中的探索 我校物理基地从2002年开始采用中英双语的物理教学.我们最初的设想就是希望通过使用国外高水平的原版教材和中英文双语授课,一方面直接吸收国外先进的教育思想和教学理念,从知识的传授和教学方法上,将中外教学精华相融合;另一方面使学生在切实掌握物理学课程基本内容的同时,通过对英语的大量自然运用,锻炼和提高英语听力、科技阅读等方面的能力,从而实现在同等的教学学时内,使学生有多方面收获与锻炼. 展开更多
关键词 双语教学 2002年 物理教学 双语授课 原版教材 教学理念 教育思想 教学方法 基本内容 英语听力 中英文 高水平 物理学 国外 学生 锻炼 融合 课程 阅读
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不同锻炼方式对自我观念和生活满意感的影响 被引量:58
8
作者 张立敏 张力为 《体育科学》 CSSCI 北大核心 2004年第12期54-60,共7页
选取和心理健康密切相关的自我观念和生活满意感作为指标 ,将不同锻炼方式对自我观念和生活满意感的影响作为切入点 ,探讨不同锻炼方式与心理健康的关系。以太极和健身操作为不同锻炼方式 ,分 2个部分在不同人群中进行追踪实验 ,考察自... 选取和心理健康密切相关的自我观念和生活满意感作为指标 ,将不同锻炼方式对自我观念和生活满意感的影响作为切入点 ,探讨不同锻炼方式与心理健康的关系。以太极和健身操作为不同锻炼方式 ,分 2个部分在不同人群中进行追踪实验 ,考察自我观念中身体自我、整体自尊和生活满意感与锻炼方式的关系 ,促进人们对身体活动与心理健康关系的认识 ,同时为人们健身方式的选择提供参考。 展开更多
关键词 锻炼 观念 生活 影响
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成年人卒中康复和恢复指南——美国心脏协会/美国卒中协会对医疗卫生专业人员发布的声明 被引量:69
9
作者 高靓 +6 位作者 郑俊俊 周璐 王万松 谌淑云 陈云清 洪道俊 吴裕臣 《国际脑血管病杂志》 2016年第8期673-693,共21页
目的本指南旨在提供一份关于成年人卒中恢复期康复治疗的最佳临床实践的概要。方法写作组成员由委员会主席根据其以往在相关领域的研究成果提名,并通过美国心脏协会(American Heart Association, AHA)卒中委员会的科学声明监督委员会... 目的本指南旨在提供一份关于成年人卒中恢复期康复治疗的最佳临床实践的概要。方法写作组成员由委员会主席根据其以往在相关领域的研究成果提名,并通过美国心脏协会(American Heart Association, AHA)卒中委员会的科学声明监督委员会和AHA手稿监督委员会批准。专家组通过计算机检索截止到2014年的医学文献,对有关成年人卒中的论文进行了回顾。在AHA框架背景下对证据进行组织,根据AHA/美国心脏病学学会联合制定以及由AHA补充的证据强度分级方案进行分类。本指南经过广泛的AHA内部和外部同行评议以及卒中委员会领导层和科学声明监督委员会的审查,最后获得AHA科学顾问与协调委员会的批准。结果卒中康复需要一个大团队持续和协调一致的努力,团队成员包括患者及其治疗目标、家人和朋友、其他看护者(例如个人护理员)、内科医生、护士、物理和作业治疗师、言语-语言治疗师、文体治疗师、心理学家、营养学家、社会工作者和其他人员。这些团队成员之间的沟通和协调对于最大限度地提高康复的效果和效率极为重要,同时也构成了整个指南的基础。如果没有沟通和协调,对卒中幸存者开展孤立性的康复治疗不可能挖掘出患者的全部潜能。结论随着医疗的改革,医疗体系也在不断演变,卒中急性期后治疗和康复通常被视为一个昂贵的医疗领域而被缩减,但没有认识到其临床影响以及在减少患者制动、自主性丧失和功能独立性减弱导致下游医学并发症风险方面的能力。提供具备足够的资源、强度和持续时间的综合性康复计划是卒中治疗的一个重要方面,而且应成为医疗改革的优先事项。 展开更多
关键词 AHA科学声明 锻炼 瘫痪 功能恢复 康复 卒中
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锻炼促进心理健康的效果、机制与展望 被引量:68
10
作者 李昌俊 贾贺男 左俊楠 《中国体育科技》 CSSCI 北大核心 2015年第1期132-139,共8页
锻炼促进心理健康得到大量研究的证实。大众参与有规律的、中等强度的锻炼能够降低罹患心理疾病的风险,减少抑郁、焦虑症状,缓解认知功能衰退,提高生活质量。对心理障碍患者的运动干预不仅能直接减少抑郁、焦虑、恐怖等症状,促进心理治... 锻炼促进心理健康得到大量研究的证实。大众参与有规律的、中等强度的锻炼能够降低罹患心理疾病的风险,减少抑郁、焦虑症状,缓解认知功能衰退,提高生活质量。对心理障碍患者的运动干预不仅能直接减少抑郁、焦虑、恐怖等症状,促进心理治疗的临床效果,还能作为在常规疗法无效时减少症状的选择。锻炼促进心理健康的机制主要有3种途径:锻炼中的社会支持,锻炼中的积极体验以及锻炼导致的生理变化。人际关系的建立与维持既对锻炼行为的坚持有促进作用,也能提供各种各样的社会支持,辅助个体解决心理与行为问题;锻炼中产生的积极体验如效能感、身体自我与自尊等能有效地帮助个体对抗抑郁、焦虑症状,促进心理健康;锻炼导致的生理变化与抗抑郁药效果类似。锻炼体验概念的整合、锻炼的作用、身心研究的交叉融合以及锻炼方案制定中的群体差异是需要进一步研究的理论问题。若在实践中将运动干预作为心理疗法,则还需要对运动干预的作用范围(心理障碍类型)、效果(对患者有哪些方面的改善)及机制(为什么会产生这些改变)进行深入研究。 展开更多
关键词 锻炼 心理健康 运动干预 运动体验 机制
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心力衰竭患者如何运动——2020ESC心血管疾病患者运动心脏病学和体育锻炼指南解读 被引量:63
11
作者 刘德平 《中国心血管杂志》 2021年第1期5-7,共3页
心力衰竭(简称“心衰”)是各种心血管疾病的终末发展阶段,是一种复杂的临床症状群。尽管心衰的药物治疗等发展迅速,但多数患者仍受运动耐量下降、呼吸困难等症状的困扰,生活质量较差。心衰患者若能及早进行运动康复,将有助于改善患者的... 心力衰竭(简称“心衰”)是各种心血管疾病的终末发展阶段,是一种复杂的临床症状群。尽管心衰的药物治疗等发展迅速,但多数患者仍受运动耐量下降、呼吸困难等症状的困扰,生活质量较差。心衰患者若能及早进行运动康复,将有助于改善患者的运动耐量和生活质量[1]。2018年,Taylor等[2]纳入了18项临床试验共3912例心衰患者的荟萃分析结果显示,运动有降低心衰患者病死率和住院率的趋势,但作用并不显著。 展开更多
关键词 心力衰竭 体育运动 锻炼 心血管疾病 运动心脏病学
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基于Cox健康行为互动模式的类风湿关节炎患者疾病管理 被引量:57
12
作者 吴莉萍 张子云 +2 位作者 张利娟 王霞 何细飞 《护理学杂志》 CSCD 北大核心 2021年第12期76-78,共3页
目的探讨Cox健康行为互动模式应用于类风湿关节炎患者疾病健康管理的效果。方法将56例住院类风湿关节炎患者按收治病房分为对照组(28例)和干预组(28例);对照组予以常规护理,干预组在此基础上实施Cox健康行为互动模式干预。干预6个月后... 目的探讨Cox健康行为互动模式应用于类风湿关节炎患者疾病健康管理的效果。方法将56例住院类风湿关节炎患者按收治病房分为对照组(28例)和干预组(28例);对照组予以常规护理,干预组在此基础上实施Cox健康行为互动模式干预。干预6个月后评价效果。结果干预组关节锻炼行为得分、疾病管理指标评分显著优于对照组(P<0.05,P<0.01)。结论基于Cox健康行为互动模式对类风湿关节炎患者进行疾病管理,可促进患者的健康行为,改善关节活动度和疼痛等临床指标。 展开更多
关键词 类风湿关节炎 Cox健康行为互动模式 锻炼 疼痛 疾病管理
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腰背肌锻炼防治腰椎间盘突出症作用的研究进展 被引量:49
13
作者 陈崇华 《颈腰痛杂志》 2005年第5期393-394,共2页
本文从几方面阐述了腰背肌锻炼在防治腰椎间盘突出症的作用机制及良好的临床效果,提倡在防治腰椎间盘突出症中,重视腰背肌锻炼的重要性。
关键词 腰背肌 防治 锻炼 腰椎间盘突出症 进展 腰背肌锻炼 临床效果
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对高校开设体育选修课的探讨 被引量:44
14
作者 初永和 《体育科学研究》 2002年第2期61-64,共4页
为满足高校学生的体育兴趣 ,提高大学生的体育意识、知识和技能 ,采用问卷调查法及数理统计法 ,研究结果表明高校学生众多 ,体育兴趣广泛 ;高校有很多具有丰富经验的体育教师 ;有足够学生锻炼的体育场馆和器材。通过双向选择 ,课堂教学... 为满足高校学生的体育兴趣 ,提高大学生的体育意识、知识和技能 ,采用问卷调查法及数理统计法 ,研究结果表明高校学生众多 ,体育兴趣广泛 ;高校有很多具有丰富经验的体育教师 ;有足够学生锻炼的体育场馆和器材。通过双向选择 ,课堂教学、课外辅导和课余训练相结合 ,有偿服务等形式 。 展开更多
关键词 体育选修课 体育兴趣 高校学生 数理统计法 问卷调查法 体育意识 研究结果 体育教师 体育场馆 双向选择 课堂教学 课余训练 课外辅导 有偿服务 大学生 锻炼
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太极拳运动对高脂血症合并Ⅱ型糖尿病患者的疗效观察及其机理探讨 被引量:40
15
作者 王敬浩 黄叔怀 《体育与科学》 CSSCI 北大核心 2001年第1期61-64,共4页
观察太极拳运动对高脂血症合并Ⅱ型糖尿病的疗效,并对其机制进行探讨。方法:对12例老年高脂血症合并Ⅱ型糖尿病患者,进行为期8周监督下的太极拳运动锻炼,观察各组锻炼前、和8周锻炼后一次性安静空腹状态下,以及一次性运动后即... 观察太极拳运动对高脂血症合并Ⅱ型糖尿病的疗效,并对其机制进行探讨。方法:对12例老年高脂血症合并Ⅱ型糖尿病患者,进行为期8周监督下的太极拳运动锻炼,观察各组锻炼前、和8周锻炼后一次性安静空腹状态下,以及一次性运动后即刻空腹状态下血浆脂质、血糖(GLUK)、胰岛素(Ins)及红细胞胰岛素受体(InR)等指标的变化。血脂、血糖、胰岛素的测定用临床常规检验法,红细胞胰岛素受体用改良Gambhir法。结果:(1)经过8周锻炼后,安静状态下前后对比:甘油三酯(TG)、GLUK水平都显著下降(P<0.05),HDL—C水平、InR数目及结合容量显著升高(P<0.05),而 Ins、TC、AplAI、ApoB水平未见显著变化 ;(2)锻炼 8周结束时,一次性运动后即刻与当天运动前安静状态下比较:TC、ApoB水平极显著升高(P<0.01),HDL—C水平。GLUK、InR数目和结合容量显著升高(P<0.05),Ins、TG、ApoAl水平未见显著变化。结论:(1)长期太极拳运动可以有效降低高脂血症患者合并Ⅱ型糖尿病患者的 TG水平,升高 HDL-C水平和 HDL—C/TC比值,改善脂代谢紊乱;(2)长期太极拳运动在维持正常的 展开更多
关键词 高脂血症 Ⅱ型糖尿病 锻炼 升高 患者 HDL—C 红细胞胰岛素受体 太极拳运动 水平 安静状态
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大学生锻炼动机及其与锻炼坚持性的关系 被引量:41
16
作者 褚跃德 靳文豪 王英春 《北京体育大学学报》 CSSCI 北大核心 2009年第3期85-86,97,共3页
采用问卷调查法,考察大学生的各种锻炼动机的性别差异以及锻炼动机与锻炼坚持性的关系。结果表明:1)大学生的健康动机最强,其次为乐趣动机和能力动机,社交动机和外貌动机最弱;2)男大学生的乐趣动机和能力动机显著强于女大学生的乐趣动... 采用问卷调查法,考察大学生的各种锻炼动机的性别差异以及锻炼动机与锻炼坚持性的关系。结果表明:1)大学生的健康动机最强,其次为乐趣动机和能力动机,社交动机和外貌动机最弱;2)男大学生的乐趣动机和能力动机显著强于女大学生的乐趣动机和能力动机,其他动机两者没有显著差异;3)大学生的健康动机、乐趣动机和能力动机与他们的锻炼持续性显著相关,而社交动机和外貌动机与锻炼持续性没有显著相关。 展开更多
关键词 锻炼 锻炼动机 锻炼坚持性
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浙江省高校学生体育学习与锻炼的现状分析 被引量:42
17
作者 董晓虹 《北京体育大学学报》 CSSCI 北大核心 2006年第3期390-392,共3页
对浙江14所大学的非体育专业在校学生进行调查。从学生的视角,掌握了大学生对目前高校体育现状的认识和评价。结果显示:1)学生参加课外体育活动的次数较少。2)60%以上学生自我感觉一般或较差。3)大部分学生对体育功效持肯定态度。4)75%... 对浙江14所大学的非体育专业在校学生进行调查。从学生的视角,掌握了大学生对目前高校体育现状的认识和评价。结果显示:1)学生参加课外体育活动的次数较少。2)60%以上学生自我感觉一般或较差。3)大部分学生对体育功效持肯定态度。4)75%学生对当前体育课的教学满意程度为一般或不满意,学校的体育考核制度还存在某些问题。5)学生参加体育活动的动机具有多维性,主要为消遣娱乐(35.6%)、增强体质(26.5%)。6)限制大学生参加体育锻炼的因素,依次为运动场地缺乏、没有时间、没有锻炼伙伴。 展开更多
关键词 体育学习 现状 大学生 锻炼 反馈
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老年慢性阻塞性肺疾病患者锻炼行为感知现状及影响因素分析 被引量:44
18
作者 王晶晶 白晨晓 +3 位作者 张泽懿 伊默 贾元敏 陈欧 《中华护理杂志》 CSCD 北大核心 2022年第1期36-42,共7页
目的评估老年慢性阻塞性肺疾病(chronic obstructive pulmonary disease,COPD患者锻炼行为感知水平,并分析其影响因素。方法采用方便抽样法,选取2018年12月—2019年6月于济南市4所三级甲等医院住院的207例老年COPD患者作为调查对象。采... 目的评估老年慢性阻塞性肺疾病(chronic obstructive pulmonary disease,COPD患者锻炼行为感知水平,并分析其影响因素。方法采用方便抽样法,选取2018年12月—2019年6月于济南市4所三级甲等医院住院的207例老年COPD患者作为调查对象。采用一般资料调查表、锻炼益处及障碍量表、呼吸困难信念问卷、COPD患者自我效能量表和社会支持评定量表进行调查。结果207例老年COPD患者锻炼益处及障碍量表得分为(127.34±11.71)分,锻炼行为感知与恐惧活动信念呈负相关(r=-0.469,P<0.001),与自我效能和社会支持均呈正相关(r=0.412,P<0.001;r=0.247,P<0.001)。多元线性回归分析结果显示,恐惧活动信念、自我效能、社会支持及患病前体力活动情况是锻炼行为感知的影响因素。结论老年COPD患者的锻炼行为感知水平有待提高。加强对COPD患者及其家属的运动康复教育和指导,帮助患者消除或降低对体力活动的恐惧,提高自我效能感和获取、利用社会支持的能力,有利于改善其对锻炼行为的感知。 展开更多
关键词 老年人 肺疾病 慢性阻塞性 感知 锻炼 体力活动 影响因素分析 护理
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健身气功易筋经锻炼对中老年人心功能的作用 被引量:43
19
作者 杜少武 程其练 +6 位作者 王珩 钟志兵 章文春 吉娜薇 董福江 庄乾锋 刘燕 《中国运动医学杂志》 CAS CSCD 北大核心 2006年第6期721-722,共2页
关键词 中老年人 锻炼 健身气功 心功能 易筋经 教育程度 Χ^2检验 老年大学
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加强残疾学生体育教学与锻炼研究 提高残疾学生身心健康水平 被引量:29
20
作者 唐征宇 马妍 《体育科研》 2001年第1期27-29,共3页
阐述体育锻炼与残疾学生身心健康之间的关系.呼吁国内学术界广泛开展、深化残疾学生体育教学与锻炼的科研工作.
关键词 残疾学生 体育教学 锻炼 特殊教育 身心健康
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