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竞技运动员的核心力量训练研究 被引量：762
1
作者 王卫星 李海肖 《北京体育大学学报》 CSSCI 北大核心 2007年第8期1119-1121,1131,共4页
近年来,核心力量训练在竞技体育训练中引起了很多人的关注,但是关于运动员核心力量训练的研究,在国内学术界却是个新的研究课题。通过论述其概念,并结合实践经验阐明核心训练在提高运动员成绩方面的作用及要义,并根据与运动训练相关的... 近年来,核心力量训练在竞技体育训练中引起了很多人的关注,但是关于运动员核心力量训练的研究,在国内学术界却是个新的研究课题。通过论述其概念,并结合实践经验阐明核心训练在提高运动员成绩方面的作用及要义,并根据与运动训练相关的理论知识,提出了关于核心力量训练的方法和注意事项,归纳了基本的训练思路,为当前竞技运动员的训练和从事此方面研究的学者提供参考性建议。 展开更多
关键词 运动员 核心训练的作用 训练方法
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核心力量训练与传统力量训练之间关系的理论思考——核心稳定性训练 被引量：250
2
作者 于红妍 王虎 +1 位作者 冯春辉 贾嘉 《天津体育学院学报》 CAS CSSCI 北大核心 2008年第6期509-511,共3页
核心力量训练引起国内专家学者们的关注,尤其在我国高水平运动员的素质训练中已被相当一些教练员所接受,为了明晰核心力量与传统力量训练之间的关系,主要运用文献资料法、逻辑分析法和对比分析法对核心力量与传统力量训练的关系进行了... 核心力量训练引起国内专家学者们的关注,尤其在我国高水平运动员的素质训练中已被相当一些教练员所接受,为了明晰核心力量与传统力量训练之间的关系,主要运用文献资料法、逻辑分析法和对比分析法对核心力量与传统力量训练的关系进行了分析。研究发现,在核心力量训练中增加的一个"不稳定因素"——核心稳定性训练成为分析核心力量与传统力量训练之间关系的关键。增加的这一不稳定因素不仅是增加了力量训练的难度,而且为传统力量训练增添了鲜活的因素,它从训练理念到训练方法等方面为传统力量训练作出了的补充和发展,今后如何将这种基础性的核心力量训练与专项训练相融合将有待于理论和实践的深入研究。 展开更多
关键词 核心力量 核心稳定性 力量训练 运动员
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核心力量训练的作用及方法 被引量：217
3
作者 王卫星 廖小军 《中国体育教练员》 2008年第2期12-15,共4页
近年来，核心力量训练（Core Training）在竞技体育训练中引起了极大的关注，被业内专家和教练员们认为是运动员体能训练的一个重要部分，但大多数人并没有真正领会核心力量训练的实质和要点，因而未能为运动成绩的提高和体能水平的改... 近年来，核心力量训练（Core Training）在竞技体育训练中引起了极大的关注，被业内专家和教练员们认为是运动员体能训练的一个重要部分，但大多数人并没有真正领会核心力量训练的实质和要点，因而未能为运动成绩的提高和体能水平的改善起到应有的作用。 展开更多
关键词 力量训练 体育训练 体能训练 体能水平 运动成绩 运动员 教练员 竞技
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运动员体能与专项体能特征的研究 被引量：146
4
作者 袁运平 《体育科学》 CSSCI 北大核心 2004年第9期48-52,66,共6页
采用文献资料调研、问卷调查、专家访谈等研究方法 ,总结了近些年来国内、外对运动员体能的研究成果和现状。研究表明 ,运动员的体能系统是由身体形态、生理机能和运动素质三方面的众多因素相互交错 ,相互作用构成的。提出了运动员体能... 采用文献资料调研、问卷调查、专家访谈等研究方法 ,总结了近些年来国内、外对运动员体能的研究成果和现状。研究表明 ,运动员的体能系统是由身体形态、生理机能和运动素质三方面的众多因素相互交错 ,相互作用构成的。提出了运动员体能与专项体能的新观点 ,同时 ,对运动员体能的相关概念。 展开更多
关键词 运动员 体能 特征
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优秀运动员的运动创伤流行病学调查 被引量：159
5
作者 任玉衡 田得祥 +5 位作者 史和福 胡跃林 敖英芳 崔国庆 王建英 朱莉莉 《中国运动医学杂志》 CAS CSCD 北大核心 2000年第4期377-386,共10页
本研究对象是国家和省、市级运动队 2 9个 ,行业体协队 18个 ,49种运动项目 ,对 6 810名运动员进行了运动创伤流行病学调查。结果 :共查出 317种损伤 ,有伤者 40 49名 ,患病率为 5 9 37%。其中腰背肌肉筋膜炎为 14 48% ,踝腓侧副韧带损... 本研究对象是国家和省、市级运动队 2 9个 ,行业体协队 18个 ,49种运动项目 ,对 6 810名运动员进行了运动创伤流行病学调查。结果 :共查出 317种损伤 ,有伤者 40 49名 ,患病率为 5 9 37%。其中腰背肌肉筋膜炎为 14 48% ,踝腓侧副韧带损伤为 4 49% ,膝半月板损伤为 4 2 0 % ,肩袖损伤为 4 0 7% ,髌骨末端病为 3 5 7% ;按受伤组织分类 :肌肉、腱、鞘、末端损伤患病率为 5 0 38% ,韧带损伤为 10 79% ,关节损伤为 9 47% ;各种运动项目患病率差异较大 ,自79 6 5 % - 5 5 6 %不等。共使用治疗方法 6 5种 ,其中使用最多 ,疗效稍好的前 3种方法为手法占 34 % ,针刺占 11 2 4% ,中药外敷占 9 77%。运动损伤对训练影响 ,能正规训练占 6 4 5 6 % ,运动量减少一半以内占 2 3 98% ,减少一半以上占9 10 % ,停训者占 2 36 %。作者针对问题提出健全运动训练和医疗制度 ,加强岗位责任制 ,及时总结损伤的经验教训 ,以尽可能减少事故的发生。 展开更多
关键词 运动损伤 流行病学 患病率 运动员 调查
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普通高校高水平运动队运动员来源与构成模式研究 被引量：118
6
作者 陈希 仇军 陈伟强 《体育科学》 CSSCI 北大核心 2004年第5期1-4,共4页
通过对我国普通高校开展高水平竞技体育内、外环境考察分析,认为我国普通高校高水平运动队运动员来源的主渠道是中学和体委系统,学生运动员、运动员学生是高校运动员构成的主成份,这种来源与构成模式将伴随着我国现有的竞技体育体制而... 通过对我国普通高校开展高水平竞技体育内、外环境考察分析,认为我国普通高校高水平运动队运动员来源的主渠道是中学和体委系统,学生运动员、运动员学生是高校运动员构成的主成份,这种来源与构成模式将伴随着我国现有的竞技体育体制而存在。 展开更多
关键词 大学 运动队 运动员 来源 模式
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运动员竞技能力非衡结构补偿理论 被引量：131
7
作者 刘大庆 《体育科学》 CSSCI 北大核心 2000年第1期43-46,共4页
采用文献研究法、访问研究法 (面访调查法与信访调查法 )、个案研究法、类比法、灰色分析法 ,对竞技能力构成因素中某种 (些 )相对薄弱的素质或能力为另一种 (些 )高度发展的素质或能力所弥补或代偿的现象的发生与发展规律进行了研究。... 采用文献研究法、访问研究法 (面访调查法与信访调查法 )、个案研究法、类比法、灰色分析法 ,对竞技能力构成因素中某种 (些 )相对薄弱的素质或能力为另一种 (些 )高度发展的素质或能力所弥补或代偿的现象的发生与发展规律进行了研究。提出了竞技能力非衡结构及非衡结构补偿这一组新概念 ,揭示了竞技能力非衡结构功能特征的整体性与层次性、动态性与稳定性是运动员竞技能力个体模型非衡结构的基本特征 ,并从不同角度概括与设计了竞技能力非衡结构补偿的途径 :非衡补偿与平衡补偿、放大补偿与辐射补偿、外源性补偿与内源性补偿。 展开更多
关键词 竞技能力 非衡结构 中国 运动员 运动训练
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论瑜伽及其心理生理功能 被引量：137
8
作者 邱服冰 《山东体育学院学报》 2004年第5期60-61,75,共3页
瑜伽注重身心合一,是一种明显存在生理、心理交互影响的运动,通过体位法、呼吸训练及意识冥想等,改善健康水平,同时对神经系统、内分泌、消化、心肺与免疫等诸多系统均有积极效用。瑜伽与我国的"气功"在功理、功法上有许多相... 瑜伽注重身心合一,是一种明显存在生理、心理交互影响的运动,通过体位法、呼吸训练及意识冥想等,改善健康水平,同时对神经系统、内分泌、消化、心肺与免疫等诸多系统均有积极效用。瑜伽与我国的"气功"在功理、功法上有许多相似之处,已被国内外许多项目的运动员作为心理调节的重要手段,而且效果显著,并得到推广应用。 展开更多
关键词 瑜伽 心理生理 冥想 体位 气功 神经系统 内分泌 功理 运动员 功法
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运动性心理疲劳:性质、成因、诊断及控制 被引量：108
9
作者 张力为 林岭 赵福兰 《体育科学》 CSSCI 北大核心 2006年第11期49-56,74,共9页
疲劳及其控制是现代运动训练研究的核心问题之一。对心理负荷与生理负荷、心理疲劳与心理耗竭之间的不同进行了分析,在此基础上,对运动性心理疲劳进行了界定。讨论了心理疲劳的内源性因素和外源性因素,指出外源性的训练因素和管理因素... 疲劳及其控制是现代运动训练研究的核心问题之一。对心理负荷与生理负荷、心理疲劳与心理耗竭之间的不同进行了分析,在此基础上,对运动性心理疲劳进行了界定。讨论了心理疲劳的内源性因素和外源性因素,指出外源性的训练因素和管理因素是运动员心理疲劳的最重要原因。讨论了运动性心理疲劳的测量方法,指出,心理指标与生理指标之间的相关较低,多维的、长期的和个人化的监测会更加有效。最后给出了控制运动性心理疲劳的建议,包括变换训练及休息方式、提供社会支持、设置短期目标、悦纳自我和营养补充。 展开更多
关键词 心理疲劳 心理耗竭 运动员 教练员 心理负荷 生理负荷 训练负荷
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中国优秀运动员身体成分的初步研究 被引量：103
10
作者 高红 杨则宜 +9 位作者 王启荣 周丽丽 许葆华 乔莉 黄园 尤玲华 韩照歧 关素芹 秦美芹 刘卫东 《中国运动医学杂志》 CAS CSCD 北大核心 2003年第4期362-367,共6页
应用韩国InBody 3 0人体成分分析仪对 1 1 1 4名 (包括 2 1个运动项目 )中国优秀运动员的身体成分进行测试 ,并将其数据按项目和体重分类进行统计。根据统计结果 ,提出InBody 3 0人体成分分析仪测试的运动员身体成分参考值 。
关键词 运动员 身体成分 肌肉重量 体脂百分比 腰臀比率 体质指数
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中医补肾药、补脾药对运动员机能状态及运动能力影响的综合观察 被引量：93
11
作者 万劲 谢敏豪 +5 位作者 邓静 方子龙 高峡 杨则宜 杨天乐 冯炜权 《中国运动医学杂志》 CAS CSCD 北大核心 1994年第4期202-206,共5页
对24名运动员分别服用补肾Ⅰ口服液(补肾组)、补脾Ⅰ号口服液(补脾组)及一般含糖口服液(对照组)前后机能状态及运动能力进行综合观察。结果显示:服药前后,补肾组4mM乳酸阈时功率由188.75±4.61W上升到204.5±9.32W,P<0.05;... 对24名运动员分别服用补肾Ⅰ口服液(补肾组)、补脾Ⅰ号口服液(补脾组)及一般含糖口服液(对照组)前后机能状态及运动能力进行综合观察。结果显示:服药前后,补肾组4mM乳酸阈时功率由188.75±4.61W上升到204.5±9.32W,P<0.05;定量负荷运动后5’血乳酸值由10.58±O.96mM下降到9.15±1.15mM,P<0.05;运动后10’血乳酸值由9.38±1.03mM下降到7.85±1.16mM,P<0.05;30秒无氧功率峰值(An_2)由640.88±36.7W上升到673.00±30.4W,P<0.01;补脾组血清安静IgM由88.75±14.48mg/dl上升到137.85±15.17mg/dl,P<0.05;血红蛋白值由14.79±0.42g％上升到15.26±0.5g％,P<0.05。 展开更多
关键词 补肾药 补脾药 运动员 血红蛋白 免疫球蛋白
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推荐的中国运动员膳食营养素和食物适宜摄入量 被引量：101
12
作者 陈吉棣 杨则宜 +2 位作者 李可基 常翠青 艾华 《中国运动医学杂志》 CAS CSCD 北大核心 2001年第4期340-347,共8页
关键词 膳食 营养素 食物 摄入量 运动员
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运动员前交叉韧带损伤的流行病学研究 被引量：89
13
作者 敖英芳 田得祥 +3 位作者 崔国庆 胡跃林 史和福 任玉衡 《体育科学》 CSSCI 北大核心 2000年第4期47-48,88,共3页
1991年 8月～ 1993年 9月对国家、省、市级等 47个运动队共 6 810名运动员进行了运动创伤流行病学调查 ,其中 ACL损伤 32例 ,总发病率为 0 .47%。损伤病因中技术失误伤首位 ,为 5 9.4%。此外与误伤 (15 .6 % )、场地 (3.1% )等因素有关... 1991年 8月～ 1993年 9月对国家、省、市级等 47个运动队共 6 810名运动员进行了运动创伤流行病学调查 ,其中 ACL损伤 32例 ,总发病率为 0 .47%。损伤病因中技术失误伤首位 ,为 5 9.4%。此外与误伤 (15 .6 % )、场地 (3.1% )等因素有关。全部病例均有不同程度的膝关节症状。尽管有 31%的人可参加正常训练 ,但 5 3.6 %的运动员受到不同程度的影响 ,有些不得以停训或手术治疗。本文对 ACL损伤的致伤因素、诊断、预防及治疗进行了分析讨论。提示 :ACL损伤较为严重 ,应加强技术训练 ,进行有效防护 ,采取积极正确的治疗。 展开更多
关键词 流行病学 运动创伤 前交叉韧带 运动员
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中国运动员膳食营养状况调查分析与改进建议 被引量：92
14
作者 周丽丽 杨则宜 +10 位作者 伊木清 王启荣 高红 许葆华 乔莉 陈吉棣 黄园 何聪 吴微 孙楠 陈蕤 《中国运动医学杂志》 CAS CSCD 北大核心 2002年第3期278-283,共6页
为了解我国运动员膳食营养水平并为指导运动员合理、平衡膳食提供依据 ,我们对国家集训队和省级运动队 18个运动项目共 182名运动员的膳食进行了调查和分析。结果表明 :运动员膳食存在 6个方面的问题 :碳水化合物摄入不足 ,脂肪和蛋白... 为了解我国运动员膳食营养水平并为指导运动员合理、平衡膳食提供依据 ,我们对国家集训队和省级运动队 18个运动项目共 182名运动员的膳食进行了调查和分析。结果表明 :运动员膳食存在 6个方面的问题 :碳水化合物摄入不足 ,脂肪和蛋白质摄入过多 ,部分维生素摄入不足 ,三餐热能分配不合理 ,存在钙、铁、锌摄入不足及运动中脱水 ,补液不科学。同时分析了运动员膳食不科学的原因 。 展开更多
关键词 运动员 中国 营养调查 营养素 建议
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优秀篮球运动员比赛能力的综合评价研究 被引量：76
15
作者 郭涤 胡琼莉 《体育科学》 CSSCI 北大核心 2000年第6期25-28,共4页
运用 RSR秩和比数学原理建立优秀篮球运动员比赛能力综合评价模式。弥补篮球竞赛常规技术统计的单一指标无法综合评价运动员比赛能力的缺陷。使可量化指标和不可量化因素同时参与评价过程。
关键词 运动训练 运动员 比赛能力 综合评价 篮球
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运动员心理疲劳的定性探索 被引量：82
16
作者 刘方琳 张力为 《体育科学》 CSSCI 北大核心 2004年第11期37-44,共8页
对 12位退役不久的优秀运动员进行了半结构化访谈 ,试图通过了解运动员眼中的心理疲劳来积累研究素材 ,在此基础上进一步界定心理疲劳的涵义和性质 ,并归纳有关的影响因素、表现及干预方法。研究中使用扎根理论对访谈资料进行了归纳分... 对 12位退役不久的优秀运动员进行了半结构化访谈 ,试图通过了解运动员眼中的心理疲劳来积累研究素材 ,在此基础上进一步界定心理疲劳的涵义和性质 ,并归纳有关的影响因素、表现及干预方法。研究中使用扎根理论对访谈资料进行了归纳分析 ,结果发现 ,区别于运动心理学领域所盛行的心理耗竭概念 ,心理疲劳是长期伴随运动员的、由多种因素决定的、渐进发展的可预测现象 ,它在不同阶段呈现不同特点。在此基础上进一步将心理疲劳区分为真性心理疲劳和假性心理疲劳 ,这一概念的区分有助于心理疲劳的早期诊断 ,对心理疲劳的预防和干预有实际意义。 展开更多
关键词 疲劳 运动员 心理特征 过度训练
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第六届世锦赛生物力学研究报告 被引量：68
17
作者 布吕格曼 艾康伟 +1 位作者 林宾芳 张铭 《田径》 1998年第7期15-18,共4页
关键词 第六届世锦赛 生物力学研究 运动员 倒数第二步 质心高度 垂直速度 水平速度 起跳角 起跳阶段 男子
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力量训练研究综述 被引量：70
18
作者 王清 《中国体育科技》 北大核心 1989年第7期1-17,共17页
力量是决定运动成绩的体能要素之一,与其他身体素质有着密切的关系。它是掌握运动技术、提高运动成绩的基础。本文主要从训练学的角度系统地对国内外有关力量的基本概念、肌肉的工作形式、影响肌肉力量的主要因素、力量练习方法的分类... 力量是决定运动成绩的体能要素之一,与其他身体素质有着密切的关系。它是掌握运动技术、提高运动成绩的基础。本文主要从训练学的角度系统地对国内外有关力量的基本概念、肌肉的工作形式、影响肌肉力量的主要因素、力量练习方法的分类、力量练习方法、各种力量练习方法的比较、现代力量训练方法、力量训练的基本原则、力量训练的研究动向等研究结果,进行文献综述。内容丰富,实用性强,值得一读。 展开更多
关键词 练习方法 力量训练器械 肌肉力量 运动员 电刺激 力量训练方法 力量耐力 最大力量 肌肉收缩速度 快速力量
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项群训练理论及其应用 被引量：80
19
作者 田麦久 麻雪田 +6 位作者 黄新河 贺子文 赵国瑞 张保罗 李富荣 王华龙 李安格 《体育科学》 CSSCI 北大核心 1990年第6期29-35,94,共8页
以对竞技运动项目的科学分类为基础,提出和建立的“项群训练理论”,丰富了运动训练理论体系。其中着重研究了各个项群的形成与发展,系统地分析了各个项群运动员竞技能力及运动成绩的影响因素,进而着重揭示各个项群运动训练的专门规律。... 以对竞技运动项目的科学分类为基础,提出和建立的“项群训练理论”,丰富了运动训练理论体系。其中着重研究了各个项群的形成与发展,系统地分析了各个项群运动员竞技能力及运动成绩的影响因素,进而着重揭示各个项群运动训练的专门规律。“项群训练理论”的提出与建立,不仅促进着运动训练理论、方法的创新、移植及发展,同时在竞技体育发展战略的制定、竞技运动项目的宏观管理、竞技人才的合理流动等方面均具有很高的理论价值及实际应用价值。 展开更多
关键词 项群训练理论 运动训练理论 运动员 竞技运动项目 竞技能力 运动成绩 理论体系 动作结构 专项训练理论 艺术体操
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模拟高原训练的新发展——从HiLo到HiHiLo 被引量：74
20
作者 胡扬 《中国运动医学杂志》 CAS CSCD 北大核心 2005年第1期69-72,共4页
关键词 运动能力 运动员 模拟高原训练 体育科学 运动生理学 有效途径 角度 相关研究 效果 综述
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