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太极健骨操对超重和肥胖男大学生身体指标的影响 被引量:1
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作者 余良芬 《运动》 2018年第15期52-53,95,共3页
伴随着近年来高校的扩招,使得当代大学生群体数量急剧增加。对大学生而言,大学生活相较于高中阶段来说无论是在学习时间还是在学习压力层面都有所减弱,学生的自主利用时间增多。但由于缺乏良好的锻炼习惯及生活习惯,导致大学生出现超重... 伴随着近年来高校的扩招,使得当代大学生群体数量急剧增加。对大学生而言,大学生活相较于高中阶段来说无论是在学习时间还是在学习压力层面都有所减弱,学生的自主利用时间增多。但由于缺乏良好的锻炼习惯及生活习惯,导致大学生出现超重和肥胖的比例逐年增高。本研究以男大学生的身体指标为对象,分析太极健骨操对超重和肥胖男大学生身体指标的影响,展开具体分析和研究,挖掘太极健骨操的应用价值。 展开更多
关键词 太极健骨操 超重肥胖大学生 身体指标 影响
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膳食干预联合运动对超重肥胖大学生身体机能与素质的影响评价研究 被引量:4
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作者 谢佳 刘冬 +2 位作者 朱成敏 王鼎 陈军强 《粮油食品科技》 2020年第5期190-193,共4页
分析膳食干预联合运动在超重肥胖大学生健康管理中的运用。选择107例接受干预的超重肥胖大学生为研究对象,分成对照组与联合组,分别实施常规干预、膳食联合运动干预。联合组干预后肥胖相关指标、身体机能与素质指标、脂代谢指标及依从... 分析膳食干预联合运动在超重肥胖大学生健康管理中的运用。选择107例接受干预的超重肥胖大学生为研究对象,分成对照组与联合组,分别实施常规干预、膳食联合运动干预。联合组干预后肥胖相关指标、身体机能与素质指标、脂代谢指标及依从性均优于对照组(P<0.05)。膳食干预联合运动方法的应用,可有效改善超重肥胖大学生的身体机能,提高其身体素质,为其健康管理提供良好支持。 展开更多
关键词 膳食干预 运动 超重肥胖大学生 身体机能
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超重和肥胖大学生身体意象与锻炼坚持性的关系——锻炼自我调节的中介作用 被引量:1
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作者 赵程栋 汤国杰 《杭州师范大学学报(自然科学版)》 CAS 2023年第3期329-336,共8页
基于社会认知理论和自主学习理论,分层随机抽取426名在校超重和肥胖大学生为有效被试进行问卷调查,探究身体意象、锻炼自我调节与锻炼坚持性的内在关联.结果显示:超重肥胖大学生身体意象、锻炼自我调节和锻炼坚持性显著正相关;超重肥胖... 基于社会认知理论和自主学习理论,分层随机抽取426名在校超重和肥胖大学生为有效被试进行问卷调查,探究身体意象、锻炼自我调节与锻炼坚持性的内在关联.结果显示:超重肥胖大学生身体意象、锻炼自我调节和锻炼坚持性显著正相关;超重肥胖大学生身体意象、锻炼自我调节均对锻炼坚持性有显著预测作用;锻炼自我调节在身体意象和锻炼坚持性之间起部分中介作用. 展开更多
关键词 超重肥胖大学生 身体意象 锻炼坚持性 锻炼自我调节
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