1981年,《美国国家癌症研究所杂志》刊登了一篇关于膳食因子与癌症关联性的"Doll and Peto"的论文,研究表明,通过改善饮食生活,可预防的肿瘤占30%,其中胃癌和结肠癌的预防可能性为90%,乳腺癌、胰腺癌、胆管癌及子宫内膜癌的预防可能性...1981年,《美国国家癌症研究所杂志》刊登了一篇关于膳食因子与癌症关联性的"Doll and Peto"的论文,研究表明,通过改善饮食生活,可预防的肿瘤占30%,其中胃癌和结肠癌的预防可能性为90%,乳腺癌、胰腺癌、胆管癌及子宫内膜癌的预防可能性为50%。既然"肿瘤发生的1/3在于饮食","民以食为天",那么哪些食物在让我们的餐桌保持五彩缤纷的同时,也让我们的身体保持健康愉悦?而它们又是怎样让我们的身体喜欢的呢?展开更多
文摘1981年,《美国国家癌症研究所杂志》刊登了一篇关于膳食因子与癌症关联性的"Doll and Peto"的论文,研究表明,通过改善饮食生活,可预防的肿瘤占30%,其中胃癌和结肠癌的预防可能性为90%,乳腺癌、胰腺癌、胆管癌及子宫内膜癌的预防可能性为50%。既然"肿瘤发生的1/3在于饮食","民以食为天",那么哪些食物在让我们的餐桌保持五彩缤纷的同时,也让我们的身体保持健康愉悦?而它们又是怎样让我们的身体喜欢的呢?