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健身气功·易筋经对中老年人规范负荷下心率变异性的影响 被引量：14
1
作者 章文春 钟志兵 +2 位作者 吉娜薇 王珩 罗岚 《中国老年学杂志》 CAS CSCD 北大核心 2010年第4期448-449,共2页
目的观察"健身气功.易筋经"对心率变异性(HRV)的影响。方法对练功组和对照组62名中老年人进行规范负荷运动,记录规范负荷前、中、后RRI数据并进行HRV分析。结果R-R间期平均值(R-Rmean)负荷中后差练功组为负值,而对照组为正值... 目的观察"健身气功.易筋经"对心率变异性(HRV)的影响。方法对练功组和对照组62名中老年人进行规范负荷运动,记录规范负荷前、中、后RRI数据并进行HRV分析。结果R-R间期平均值(R-Rmean)负荷中后差练功组为负值,而对照组为正值,两组间比较差异显著(P<0.01)。练功组负荷前、中、后的RMSSD值分别为(21.93±9.67)、(21.30±12.88)、(23.34±16.00)ms,而对照组分别为(24.60±18.39)、(17.93±8.17)和(12.24±6.82)ms,两组负荷后有明显差异(P<0.01)。练功组负荷前、中、后的归一化低频功率(LFn)值无明显变化(P>0.05);而对照组由低到高再稍升高,差异显著(P<0.05)。练功组归一化高频功率(HFn)值分别为(45.69±19.48)、(38.32±15.74)和(39.36±20.02)ms2,差异无显著性(P>0.05);而对照组分别为(44.37±19.75)、(32.83±18.48)和(31.93±22.14)ms2,负荷前与负荷中、后比较均有显著性差异(P<0.05)。练功组HP值在负荷前、中、后均差异不明显(P>0.05),而对照组HP值在负荷后显著增大,差异显著(P<0.01)。结论"健身气功.易筋经"能使练功者的迷走神经张力保持在较高水平,从而使得自主神经功能的调节作用得到加强。 展开更多
关键词 健身气功·易筋经 心率变异性 规范负荷 自主神经
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