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题名腰椎侧位斜扳法的改良及规范操作
被引量：28
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作者
张琴明
房敏
龚利
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机构
上海中医药大学附属岳阳医院
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出处
《按摩与导引》
2003年第4期6-7,共2页
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文摘
腰椎侧位传统斜扳法因“腰部被动旋转至最大限度后用力做相反方向扳动”或“当腰部扭转到有阻力时,再增大扳动的力量和幅度”不易被理解和掌握,在推拿临床实践中缺少合理、有效和安全性。腰椎侧位改良斜扳法是传统斜扳法基础上的进一步细化,强调医患配合,充分的腰部旋转和杠杆原理,用力较轻和操作轻便,其规范操作能提高脊柱推拿的有效和安全性。
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关键词
推拿疗法
腰椎侧位斜扳法
操作方法
腰部旋转
杠杆原理
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分类号
R244.1
[医药卫生—针灸推拿学]
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题名腰椎间盘突出症的家庭康复治疗
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作者
吴娟
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机构
广东省兴宁市人民医院
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出处
《临床医学》
CAS
2005年第7期92-93,共2页
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文摘
目的对比分析腰椎间盘突出症在门诊与住院+家庭康复治疗的效果,探讨门诊治疗效果欠佳的原因及对策。方法按统一诊断标准确诊347例,门诊康复治疗223例,住院+家庭康复训练124例。按统一疗效标准,分别判定疗效。结果住院+家庭康复训练有效率显著高于门诊病人,χ2=47.7,P<0.01。结论早期在家庭中介入康复训练是有效的。
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关键词
腰椎间盘突出症
家庭康复治疗
康复训练
屈髋蹬足法
腰部旋转法
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分类号
R681.5
[医药卫生—骨科学]
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题名腰肌劳损有何保健方法
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出处
《家庭医药（快乐养生）》
2014年第6期91-91,共1页
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文摘
问：我老伴常说腰痛，去医院检查后说是腰肌劳损。请问腰肌劳损有什么保健方法？
答：可以从以下几个方面进行：
1．加强腰背肌锻炼。特别是一些长期坐着工作的人，腰背肌肉比较薄弱，容易损伤，故应有目的地加强腰背肌的锻炼，如做一些前仲、后仰、左右侧弯，腰部旋转等动作，使腰部肌肉发达，韧带坚强，肥胖者应减肥来减轻腰部负担。
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关键词
腰肌劳损
保健方法
腰背肌锻炼
腰部旋转
腰背肌肉
肌肉发达
检查后
肥胖者
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分类号
R274.34
[医药卫生—中医骨伤科学]
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题名掷铁饼训练中的腰部旋转肌群的训练手段
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作者
彭钦
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机构
德宏师范高等专科学校
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出处
《体育风尚》
2019年第1期56-56,共1页
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文摘
在掷铁饼项目训练过程中,我们常常通过大肌肉群的参与性功能训练的手段来发展力量,却忽略了一些小肌肉群的重要作用,尤其是腰部旋转肌群的练习有待提升。本文笔者就将首先对掷铁饼训练及其中的腰部旋转肌群做出简要介绍,接着笔者将提出一系列实用的训练手段来加强制铁饼训练中腰部旋转肌的训练,以期为我国掷铁饼训练水平的提升提供相应的参考。
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关键词
掷铁饼
腰部旋转肌群
训练手段
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分类号
G824.2
[文化科学—体育训练]
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