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妇女产后6月盆底肌肉强度相关因素的分析 被引量:4
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作者 徐晓阳 姚珍薇 +2 位作者 张丽伟 王焕英 廖碧珍 《重庆医科大学学报》 CAS CSCD 2004年第5期657-660,共4页
目的 :了解分娩对妇女盆底肌肉强度的影响 ,以及妇女产后耻骨尾骨肌 (PC肌 )强度的影响因素 ,及产后生殖保健服务中盆肌锻炼情况。方法 :采用横断面研究方法 ,将分娩活婴的 4 6 0位初产妇产后 6月PC肌强度及其相关的因素的调查资料进行... 目的 :了解分娩对妇女盆底肌肉强度的影响 ,以及妇女产后耻骨尾骨肌 (PC肌 )强度的影响因素 ,及产后生殖保健服务中盆肌锻炼情况。方法 :采用横断面研究方法 ,将分娩活婴的 4 6 0位初产妇产后 6月PC肌强度及其相关的因素的调查资料进行分析。结果 :在产后 6月时 ,PC肌强度与阴道松弛、会阴侧切伤口长度、张力性尿失禁明显相关 (P <0 .0 5 ) ,而与分娩方式、第一、二产程时间、会阴损伤形式、产后 6月时性交疼痛、性高潮次数无显著关系 (P >0 .0 5 )。分娩后 ,76 .30 %妇女获得医院告知的盆肌保健操知识 ,在产后 4 2日接受产科随访时 ,卫生保健人员仅告知 8.5 7%妇女产后需要做盆肌保健操。产后只有 11.8%的妇女经常练习盆肌保健操。结论 :产时应正确保护盆肌 ; 展开更多
关键词 产后 性健康 耻骨尾骨 产后保健
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冬季“性福”魅力无穷
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《体育博览(运动健康)》 2006年第1期90-91,共2页
常换常新,可以打破“家庭作业”式的平淡无奇。只要多花点心思,这个本来缺少“性福”的冬季也会因为你的奇思妙想而变得动感撩人魅力无穷,让“性福”春意盎然。
关键词 时尚女性 休闲时间 给你 耻骨尾骨 体位性 睡眠环境 健身运动 电脑游戏 爱情生活 工作压力
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正餐之前,必须前菜
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作者 晓蔓 《花样盛年》 2013年第8期110-111,共2页
Q1关键词:性生活像刷牙问:我和丈夫同龄,可是在性方面却不匹配,他的性要求太多性能力太强,我常常感觉干涩疼痛,在网上看好多女人都很享受性,可我却很怕过性生活,一点都不舒服像刷牙似的无聊无奈。我很愿意满足丈夫,可是我真的真的不享... Q1关键词:性生活像刷牙问:我和丈夫同龄,可是在性方面却不匹配,他的性要求太多性能力太强,我常常感觉干涩疼痛,在网上看好多女人都很享受性,可我却很怕过性生活,一点都不舒服像刷牙似的无聊无奈。我很愿意满足丈夫,可是我真的真的不享受这个过程!去医院检查我也没什么毛病,这是怎么回事啊? 展开更多
关键词 性唤起 性冷淡 性幻想 享受性 性能力 性派 耻骨尾骨 医院检查 凯格尔 放松
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让性更完美,让爱更和谐
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作者 胡宏 《婚姻与家庭(家庭教育版)》 2008年第9期56-57,共2页
Q:我现在正处于哺乳期,每当丈夫有性需求时我都提不起兴致过性生活,丈夫在这方面对我有点不满,请问女人在哺乳期性欲会减少吗?怎么才能提高性欲呢?
关键词 射精无力 勃起功能 心理性阳痿 不完全勃起 耻骨尾骨 性取向 夫妻关系 性观念 性梦 双性恋
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谷道保健养性又治病
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作者 王炎 《家庭中医药》 2015年第3期47-47,共1页
谷道即肛门,谷道保健,即收缩肛门周围的肌肉,能改善阴部的血液循环,增强盆底肌肉和韧带的强度,对维持人的正常性功能及防治便秘非常有益。我国传统医学中所说的"回春术",就包括谷道保健这项内容。谷道保健运动不需要多长时间,但功效... 谷道即肛门,谷道保健,即收缩肛门周围的肌肉,能改善阴部的血液循环,增强盆底肌肉和韧带的强度,对维持人的正常性功能及防治便秘非常有益。我国传统医学中所说的"回春术",就包括谷道保健这项内容。谷道保健运动不需要多长时间,但功效却很显著,尤其适合那些繁忙工作的工人及白领,以及没有精力去参加全身体育运动的中老年人。对男性来说,有规律的谷道保健是对前列腺有效而温柔的按摩,可以促进会阴部的静脉血液回流,使前列腺充血减轻、炎症消退,对于预防和辅助治疗前列腺疾病有很大的帮助。 展开更多
关键词 盆底 血液循环 性功能 中所 肛周 会阴部 勃起硬度 阴茎根部 耻骨尾骨 场地限制
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哪些运动有助于增强性能力?
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作者 郭拥军 《妇女生活》 2013年第2期62-62,共1页
编辑同志:我今年30岁,婚龄3年,与妻子感情甚好,性生活也很和谐。最近我有一点小小的隐忧:性爱时感觉体力不支,第二天明显感觉疲惫,打不起精神。妻子说要给我食补,我却认为体育锻炼更靠得住。请问,哪些运动有助于增强性能力?
关键词 性能力 局部 陈平原 主要着力点 体力不支 四肢 耻骨尾骨 肢体 提肛
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便秘是“性”福的隐形杀手
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作者 钱伟 《健康生活》 2017年第9期59-59,共1页
生活中,很多人认为便秘没有什么大不了,只是个生活习惯问题而已,往往不注重调整,更没有考虑到便秘还与性功能相关。张老师是一名优秀的数学教师,可谓桃李满天下。但多年来,张老师有两大痛苦,一是从少女时代就开始便秘,另一个是结婚后性... 生活中,很多人认为便秘没有什么大不了,只是个生活习惯问题而已,往往不注重调整,更没有考虑到便秘还与性功能相关。张老师是一名优秀的数学教师,可谓桃李满天下。但多年来,张老师有两大痛苦,一是从少女时代就开始便秘,另一个是结婚后性生活不和谐,用她自己的话说就是自己的性欲太差。但张老师说,每当便秘缓解的时候,自己的性要求会多一点。 展开更多
关键词 张老师 隐形杀手 少女时代 生活习惯 慢性便秘 器质性便秘 排便反射 性功能障碍 结肠黑变病 耻骨尾骨
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如何治疗尿失禁?
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作者 杨得安 《解放军健康》 1994年第2期36-36,共1页
如何治疗尿失禁?编辑同志:我是一名驻守海岛的老兵。自去年始,小便不听“招呼”。有时打个喷嚏,甚至咳嗽一声,都有尿液滴出。为此,我很苦恼。请问,有何良方治疗?55059部队蒋世民蒋世民同志:你目前的这种情况在医学上称尿... 如何治疗尿失禁?编辑同志:我是一名驻守海岛的老兵。自去年始,小便不听“招呼”。有时打个喷嚏,甚至咳嗽一声,都有尿液滴出。为此,我很苦恼。请问,有何良方治疗?55059部队蒋世民蒋世民同志:你目前的这种情况在医学上称尿失禁,与耻骨尾骨肌(简称PC肌)功... 展开更多
关键词 耻骨尾骨 尿道括约 液滴 提肛 近端 膀胱颈 阔韧带 尿道口 尿流中断
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午夜悄悄话
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作者 豫良 马晓年 《婚姻与家庭(婚姻情感版)》 2007年第11期62-62,共1页
Q:我曾在夜间因性梦而产生强烈的阴道收缩,很难过。即使手淫了有时也不能马上缓解,需要过几十秒钟继续手淫。在婚前,没体验过性生活时从未有过这种现象。
关键词 午夜悄悄话 性梦 勃起功能 性医学科 肉群 马老师 健康危险因素 耻骨尾骨 松弛现象 锻炼强度
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自我调治阴道松弛
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作者 黄芳 《家庭医学(上半月)》 2004年第3期12-12,共1页
阴道松弛是指妇女阴道壁弹性减低,收缩功能下降,以致性交时性感缺乏的一种病症.阴道松弛的妇女可以采取一种耻骨尾骨肌锻炼法(又称凯格尔训练法)来改善症状.
关键词 阴道松弛 凯格尔训练法 耻骨尾骨锻炼法 熏洗法 坐药法 针灸疗法 妇女
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