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跑节省化评价有氧耐力及其训练效果实验研究
被引量:
21
1
作者
席翼
张得保
+6 位作者
王国军
文立
张勇
宫成强
宋珏
张薇
胡扬
《中国运动医学杂志》
CAS
CSCD
北大核心
2008年第1期15-19,共5页
目的:探讨跑节省化(RE)指标在表达耐力能力方面的重要程度与应用价值。方法:102名新兵进行18周5000米长跑训练,每周训练3次,以95%和105%个体通气无氧阈(VT)时的心率作为强度控制标准,以Polar心率表作为控制手段。测定其训练前后的VO2max...
目的:探讨跑节省化(RE)指标在表达耐力能力方面的重要程度与应用价值。方法:102名新兵进行18周5000米长跑训练,每周训练3次,以95%和105%个体通气无氧阈(VT)时的心率作为强度控制标准,以Polar心率表作为控制手段。测定其训练前后的VO2max、VT和RE及其相关指标,并运用主成分分析方法对表达有氧能力初始水平和训练效果的不同指标进行重要程度的分析。结果:18周耐力训练使VO2max增加了1.56%,VT-VO2提高了2.59%,而RE各值均显著下降(范围为7.68%~9.43%,P<0.01)。在表达耐力初始水平方面,RE各指标的贡献率较大;在表达耐力训练效果方面,VO2max与RE各指标的贡献率和因子载荷较大。结论:RE在评价普通人群(即训练初期)的耐力及其耐力训练效果方面优于VO2max和VT指标。
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关键词
最大摄氧量
通气无氧阈
跑节省化
耐力
训练
效果
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职称材料
跑节省化(RE)和最大摄氧量评价耐力训练效果的比较研究
被引量:
14
2
作者
冷志勇
于林竹
+2 位作者
王国军
王延鹏
席翼
《山东体育学院学报》
北大核心
2008年第1期47-49,共3页
通过观察与分析耐力训练对跑节省化(RE)和最大摄氧量(WO2max)的影响,探讨RE指标在表达耐力训练效果方面的应用价值。对42名士兵进行10周5km长跑训练,测定训练前后的WO2max和RE,并运用主成分分析方法对耐力训练效果的指标进行相...
通过观察与分析耐力训练对跑节省化(RE)和最大摄氧量(WO2max)的影响,探讨RE指标在表达耐力训练效果方面的应用价值。对42名士兵进行10周5km长跑训练,测定训练前后的WO2max和RE,并运用主成分分析方法对耐力训练效果的指标进行相对重要程度的分析。结果显示:5km长跑训练使普通人的R—WO2max增加了4.0%(P〈0.01),RE各指标有非常显著的下降(3.0%~9.0%,P〈0.05),提示RE在评价耐力训练效果方面较之WO2max有更明显的敏感性;在表达耐力训练效果方面,RE的贡献率和因子载荷均高于WO2max。研究结果表明,RE在评价普通人群耐力训练效果方面优于WO2max指标。
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关键词
最大摄氧量
跑节省化
耐力
训练
效果
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职称材料
跑节省化(RE)和无氧阈评价耐力训练效果的比较研究
被引量:
6
3
作者
冷志勇
霍笑敏
+1 位作者
李梅
席翼
《首都体育学院学报》
北大核心
2012年第2期181-183,192,共4页
通过观察与分析耐力训练对跑节省化(RE)和通气无氧阈(VT)的影响,探讨RE指标在表达耐力训练效果的应用价值。对42名士兵进行10周5km长跑训练,测定训练前后的VT和RE,并运用主成分分析方法对耐力训练效果的指标进行相对重要程度的分析。结...
通过观察与分析耐力训练对跑节省化(RE)和通气无氧阈(VT)的影响,探讨RE指标在表达耐力训练效果的应用价值。对42名士兵进行10周5km长跑训练,测定训练前后的VT和RE,并运用主成分分析方法对耐力训练效果的指标进行相对重要程度的分析。结果显示:5km长跑训练使普通人的VT相对值增加了12%(P<0.01),RE各指标(绝对值、相对值和修正值)有非常显著的下降(3.0%~9.0%,P<0.05)。提示:RE在评价耐力训练效果方面较之VT有明显的敏感性;在表达耐力训练效果方面,RE的贡献率和因子载荷均高于VT。研究结果表明,RE在评价普通人群耐力训练效果方面优于VT指标。
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关键词
通气无氧阈
跑节省化
耐力
训练
效果
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职称材料
题名
跑节省化评价有氧耐力及其训练效果实验研究
被引量:
21
1
作者
席翼
张得保
王国军
文立
张勇
宫成强
宋珏
张薇
胡扬
机构
深圳大学
天津体育学院研究生部运动人体科学系
北京体育大学运动人体科学学院
出处
《中国运动医学杂志》
CAS
CSCD
北大核心
2008年第1期15-19,共5页
基金
国家科技部课题(项目编号:2003BA904B04)
文摘
目的:探讨跑节省化(RE)指标在表达耐力能力方面的重要程度与应用价值。方法:102名新兵进行18周5000米长跑训练,每周训练3次,以95%和105%个体通气无氧阈(VT)时的心率作为强度控制标准,以Polar心率表作为控制手段。测定其训练前后的VO2max、VT和RE及其相关指标,并运用主成分分析方法对表达有氧能力初始水平和训练效果的不同指标进行重要程度的分析。结果:18周耐力训练使VO2max增加了1.56%,VT-VO2提高了2.59%,而RE各值均显著下降(范围为7.68%~9.43%,P<0.01)。在表达耐力初始水平方面,RE各指标的贡献率较大;在表达耐力训练效果方面,VO2max与RE各指标的贡献率和因子载荷较大。结论:RE在评价普通人群(即训练初期)的耐力及其耐力训练效果方面优于VO2max和VT指标。
关键词
最大摄氧量
通气无氧阈
跑节省化
耐力
训练
效果
Keywords
VO2max, VT, RE, endurance training effect
分类号
G808.1 [文化科学—体育训练]
下载PDF
职称材料
题名
跑节省化(RE)和最大摄氧量评价耐力训练效果的比较研究
被引量:
14
2
作者
冷志勇
于林竹
王国军
王延鹏
席翼
机构
天津体育学院研究生部
深圳大学
出处
《山东体育学院学报》
北大核心
2008年第1期47-49,共3页
文摘
通过观察与分析耐力训练对跑节省化(RE)和最大摄氧量(WO2max)的影响,探讨RE指标在表达耐力训练效果方面的应用价值。对42名士兵进行10周5km长跑训练,测定训练前后的WO2max和RE,并运用主成分分析方法对耐力训练效果的指标进行相对重要程度的分析。结果显示:5km长跑训练使普通人的R—WO2max增加了4.0%(P〈0.01),RE各指标有非常显著的下降(3.0%~9.0%,P〈0.05),提示RE在评价耐力训练效果方面较之WO2max有更明显的敏感性;在表达耐力训练效果方面,RE的贡献率和因子载荷均高于WO2max。研究结果表明,RE在评价普通人群耐力训练效果方面优于WO2max指标。
关键词
最大摄氧量
跑节省化
耐力
训练
效果
Keywords
maximal oxygen uptake
RE
effect of endurance training
分类号
G804.22 [文化科学—运动人体科学]
下载PDF
职称材料
题名
跑节省化(RE)和无氧阈评价耐力训练效果的比较研究
被引量:
6
3
作者
冷志勇
霍笑敏
李梅
席翼
机构
天津商务职业学院
首都体育学院
北京服装学院
深圳大学
出处
《首都体育学院学报》
北大核心
2012年第2期181-183,192,共4页
文摘
通过观察与分析耐力训练对跑节省化(RE)和通气无氧阈(VT)的影响,探讨RE指标在表达耐力训练效果的应用价值。对42名士兵进行10周5km长跑训练,测定训练前后的VT和RE,并运用主成分分析方法对耐力训练效果的指标进行相对重要程度的分析。结果显示:5km长跑训练使普通人的VT相对值增加了12%(P<0.01),RE各指标(绝对值、相对值和修正值)有非常显著的下降(3.0%~9.0%,P<0.05)。提示:RE在评价耐力训练效果方面较之VT有明显的敏感性;在表达耐力训练效果方面,RE的贡献率和因子载荷均高于VT。研究结果表明,RE在评价普通人群耐力训练效果方面优于VT指标。
关键词
通气无氧阈
跑节省化
耐力
训练
效果
Keywords
ventilation of anaerobic threshold
RE
effect of endurance training
分类号
G804.49 [文化科学—运动人体科学]
下载PDF
职称材料
题名
作者
出处
发文年
被引量
操作
1
跑节省化评价有氧耐力及其训练效果实验研究
席翼
张得保
王国军
文立
张勇
宫成强
宋珏
张薇
胡扬
《中国运动医学杂志》
CAS
CSCD
北大核心
2008
21
下载PDF
职称材料
2
跑节省化(RE)和最大摄氧量评价耐力训练效果的比较研究
冷志勇
于林竹
王国军
王延鹏
席翼
《山东体育学院学报》
北大核心
2008
14
下载PDF
职称材料
3
跑节省化(RE)和无氧阈评价耐力训练效果的比较研究
冷志勇
霍笑敏
李梅
席翼
《首都体育学院学报》
北大核心
2012
6
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职称材料
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