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冥想训练及其状态测评 被引量:13
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作者 王玉正 罗非 《中华行为医学与脑科学杂志》 CAS CSCD 北大核心 2019年第2期177-182,共6页
近几十年来,冥想训练相关研究快速发展。如何建立冥想训练和冥想状态的评估指标,成为研究者们关注的问题。传统的冥想测评方法,通过冥想练习时间长短推测练习者的水平差异,或者通过问卷等自我评估方式进行追溯性测评,或者通过某些特定... 近几十年来,冥想训练相关研究快速发展。如何建立冥想训练和冥想状态的评估指标,成为研究者们关注的问题。传统的冥想测评方法,通过冥想练习时间长短推测练习者的水平差异,或者通过问卷等自我评估方式进行追溯性测评,或者通过某些特定症状的改善、能力的提升间接反映冥想练习效果。直接的冥想测评方法,则采用报告法或者探测法,直接测评练习者在冥想过程中的状态。未来研究可以在已有的直接测评方法基础上,开发动觉、听觉冥想测评,建立多模态监测指标;与脑电及其他生物反馈指标相结合;建立中国本土化测评标准。 展开更多
关键词 冥想 正念 冥想呼吸任务 练习状态 评估指标
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在歌唱训练中如何进行开口哼鸣的训练
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作者 辛茹 《黄河之声》 2014年第1期72-72,共1页
在声乐学习的过程中,哼鸣练习法逐渐成为学习者必选的练习方法,这是因为该练习能够帮助学习者,稳定而快速地塑造嗓音和掌握发声技巧。而开口哼鸣的练习,则是成功掌握发声技巧的关键环节。
关键词 哼鸣 开口哼鸣的练习状态 开口哼鸣的训练方法
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