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竞技体能动作矩阵的建构
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作者 郑念军 《山东体育科技》 2023年第6期1-8,共8页
以动作为载体发展体能是当今体能训练的重要特征之一。当下,有关动作训练的概念、手段方法和器材使用等方面还存在较多分歧,一定程度上影响着人们对体能训练认识的提高和实践的应用。该文在系统总结和分析近年来国内外在该领域研究成果... 以动作为载体发展体能是当今体能训练的重要特征之一。当下,有关动作训练的概念、手段方法和器材使用等方面还存在较多分歧,一定程度上影响着人们对体能训练认识的提高和实践的应用。该文在系统总结和分析近年来国内外在该领域研究成果的基础上,结合多年训练实践经验,从竞技运动的需求出发,对竞技体能及其训练进行了重新认识和思考。并基于对人体动作结构和运动功能的深入研究,初步建立了竞技体能动作矩阵,试图探寻动作之间的结构关系和逻辑关联,期许在竞技体能训练过程中,为广大教练员、运动员提供必要的训练指导和方法策略。 展开更多
关键词 竞技体能 动作 动作库 动作矩阵 位阶
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竞技与健身领域体能训练辨析
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作者 段兴亮 《绍兴文理学院学报》 2022年第10期102-107,共6页
体能训练根据参与人群不同可分为竞技体能训练和健身体能训练.前者以充分挖掘人体身心潜力,提高运动员的竞技水平,后者以强化人体身心健康和社会适应能力,提高生活质量为目的.随着传统体能训练理论与实践的发展,新的体能训练理念、方法... 体能训练根据参与人群不同可分为竞技体能训练和健身体能训练.前者以充分挖掘人体身心潜力,提高运动员的竞技水平,后者以强化人体身心健康和社会适应能力,提高生活质量为目的.随着传统体能训练理论与实践的发展,新的体能训练理念、方法、手段广泛应用于竞技体育与全民健身领域,致使竞技与健身体能训练概念混用、内涵泛化、实践中缺乏训练的科学性与针对性,训练效果缺少实证研究.采用文献资料、专家访谈、逻辑分析等方法对“体能”一词的起源和概念进行梳理,对其结构、功能和特点进行比较分析,旨在探讨竞技与健身体能的训练内容、训练方法、内在结构和训练理念等方面的差异,以避免二者在概念和实践应用上的混淆. 展开更多
关键词 体能 竞技体能 健身体能 体能训练
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论构建竞技体能训练思维范式的基本理念与实践逻辑 被引量:2
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作者 潘政彬 《山东体育科技》 2018年第5期24-29,共6页
在竞技体能训练的实践过程中,由于人们对项目发展特征和体能实践规律缺乏有效的认识,很多理论在实践中运用不彻底。因此在引入体能训练新理念、新方法的同时,要根据自身实际构建科学的思维规范、模型或模式。以文献资料法、逻辑分析法... 在竞技体能训练的实践过程中,由于人们对项目发展特征和体能实践规律缺乏有效的认识,很多理论在实践中运用不彻底。因此在引入体能训练新理念、新方法的同时,要根据自身实际构建科学的思维规范、模型或模式。以文献资料法、逻辑分析法为主要研究方法,分析目前竞技体能训练实践中存在的思维误区;提出"安全和健康、以人为本、整体性、科学性"的基本训练理念;并从传统与现实对照、复杂与简单并行、整体与细节共存、科学与人文融合四个逻辑维度实践构建竞技体能训练思维范式。 展开更多
关键词 竞技体能 思维范式 理念 实践
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我国竞技体能训练实践中训练负荷控制的维度缺失 被引量:1
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作者 王军利 《浙江体育科学》 2009年第6期55-57,共3页
竞技体能训练的核心是训练负荷实施与控制。在长期的训练实践过程中,对运动负荷的控制仅仅停留在负荷量与负荷强度的二维方向上,严重制约了训练负荷的内外特征与项目竞技能力需求的一致性。由于缺乏对训练负荷内容代表性、针对性、有效... 竞技体能训练的核心是训练负荷实施与控制。在长期的训练实践过程中,对运动负荷的控制仅仅停留在负荷量与负荷强度的二维方向上,严重制约了训练负荷的内外特征与项目竞技能力需求的一致性。由于缺乏对训练负荷内容代表性、针对性、有效性的控制,即负荷内容的效度控制,负荷量与强度长期囿于传统周期训练理论,无效负荷的增多,使我国一些项目的训练在低水平上长期徘徊。 展开更多
关键词 竞技体能 负荷控制 维度
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中国竞技体能训练基本问题反思与对策研究 被引量:18
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作者 孙有平 孙民康 《成都体育学院学报》 北大核心 2023年第2期135-142,共8页
为应对竞技体育职业化、赛事密集化等挑战,功能性训练被引入到竞技体育,为我国竞技体能训练注入了新内容,不可避免地也带来一些新问题,引发学界和社会对强化基础体能的合理性和基础体能测试科学性的争论。上述争论实质是功能性训练的本... 为应对竞技体育职业化、赛事密集化等挑战,功能性训练被引入到竞技体育,为我国竞技体能训练注入了新内容,不可避免地也带来一些新问题,引发学界和社会对强化基础体能的合理性和基础体能测试科学性的争论。上述争论实质是功能性训练的本质属性以及基础体能训练、专项体能训练与功能性训练三者的关系问题。厘清上述体能训练相关问题并探索应对策略,对于实现我国竞技体能训练的科学化和系统化发展具有积极意义。研究认为:(1)功能性训练的本质属性是体能训练,是竞技体能训练内容体系的组成部分,其训练效应主要是矫正运动员不良体态,预防运动损伤,提升动作表现,功能性训练与专项体能训练相辅相成,共同促进竞技体能水平提高。(2)专项体能训练与基础体能训练内在关联不大,训练效益难以从基础体能训练中有效迁移。(3)为了适应现代竞技体能训练新形势发展的需要,应科学规划竞技体能训练,合理定位各类体能训练,精准提升其训练效果;明确主教练与体能教练分工,强化两者之间协同联动与合作;促进竞技体能训练数字化转型,着力实现智能化升级。 展开更多
关键词 竞技体能训练 基础体能 专项体能 功能性训练 运动训练
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我国竞技健美操运动员体能训练面临的困境及对策分析 被引量:8
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作者 王哲 徐泉永 《体育科技文献通报》 2010年第4期32-33,共2页
本文通过采用文献资料法、逻辑分析法等研究方法,从体能训练的概念入手,分析了目前我国竞技健美操运动训练现状,对目前我国竞技健美操运动员体能训练面临的困境做了详细阐述,并对解决面临的问题提出了相应对策,以期为我国竞技健美操运... 本文通过采用文献资料法、逻辑分析法等研究方法,从体能训练的概念入手,分析了目前我国竞技健美操运动训练现状,对目前我国竞技健美操运动员体能训练面临的困境做了详细阐述,并对解决面临的问题提出了相应对策,以期为我国竞技健美操运动员体能训练提供快速良好发展提供理论支持和帮助。 展开更多
关键词 竞技健美操体能训练困境对策
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强化军事指挥员的个性训练
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作者 邓永东 《领导科学》 北大核心 2005年第14期53-53,共1页
关键词 军事指挥员 个性训练 中国 军队 野战生存训练 挑战自我训练 竞技体能训练 联合协同训练 模拟实战训练
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