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题名健身气功“三调合一”技术之研究
被引量：4
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作者
司红玉
张振东
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机构
郑州大学体育系
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出处
《商丘师范学院学报》
CAS
2014年第9期74-77,共4页
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基金
国家社会科学基金资助项目(13BTY057)
2013郑州大学教学改革研究项目
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文摘
"三调合一"是健身气功的核心技术,更是练习者长期追求的一种境界.怎样界定"三调合一"的内涵、认知它的生理基础以及明白其主要因素(涵养道德、腹式呼吸、形正体松),是学习、研究健身气功的基本前提.由此,根据"和谐协调理论系统",提出把"三调合一"技术分为逐渐深入的三个层次:功法形式整齐一律、平衡对称,内在的符合规律,整体上的和谐,相应地通过"三调随同,三调协同,三调协调"三个阶段,来逐步到达"三调合一"的境界.
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关键词
健身气功
三调合一
涵养道德
腹式呼吸
形正体松
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Keywords
Health Qigong
three-tone-in-one
the conservation of morality
the abdominal breathing
relax ofthe shape
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分类号
G852.6
[文化科学—民族体育]
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题名《黄帝内经》之涵养道德与养护身体的关系及其启示
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作者
王汉苗
张其成
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机构
北京中医药大学国学院
济宁医学院管理学院
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出处
《武汉理工大学学报（社会科学版）》
2018年第6期132-135,共4页
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基金
国家社科基金重点项目"基于先秦两汉涉医简帛文献的早期医家身体观研究"(15AZX008)
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文摘
《黄帝内经》重视涵养道德与养护身体的关系,提出了德全不危的观点。在发病原因上,强调"正气存内,邪不可干";在防病治病上,突出调和生命个体与内部、外部环境以养护身体之重要性。在人们普遍遭遇健康威胁的当下,了解涵养道德以养护身体之方法,加强道德修养,调和情志,对促进现代人健康具有很强的借鉴意义。
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关键词
《黄帝内经》
涵养道德
养护身体
德全不危
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分类号
B22
[哲学宗教—中国哲学]
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