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疲劳研究的现状 被引量：29
1
作者 詹发尚 《中国行为医学科学》 CSCD 2006年第2期188-189,共2页
关键词 消除疲劳 工作效率 生活质量 身体不适 过度劳累 《辞海》 器官功能 生理过程 运动强度 安全事故
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山羊奶——现代人类健康的营养佳品 被引量：19
2
作者 刘洪波 施兆红 《中国畜牧杂志》 CAS 北大核心 2005年第11期52-53,共2页
关键词 人类健康 营养丰富 山羊奶 现代 基础结构 营养元素 微量元素 智力发育 消除疲劳 婴儿
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复方红景天口服液提高运动能力及消除疲劳的实验研究 被引量：17
3
作者 汪家春 潘明达 +4 位作者 戴寿荣 王兰金 曾宪英 朱伟 张慧 《上海体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2000年第3期37-40,共4页
采用实验对比的方法 ,探讨复方红景天口服液对提高运动能力及消除疲劳的影响。结果表明 ,该口服液能明显提高实验对象大运动量训练期间及不同负荷量时的Hb ,对运动期间的BUN有显著的降低作用 ;能提高实验对象的抗缺氧能力及力竭游泳时... 采用实验对比的方法 ,探讨复方红景天口服液对提高运动能力及消除疲劳的影响。结果表明 ,该口服液能明显提高实验对象大运动量训练期间及不同负荷量时的Hb ,对运动期间的BUN有显著的降低作用 ;能提高实验对象的抗缺氧能力及力竭游泳时间 ;降低定量负荷时的BLA。提示 ,复方红景天口服液具有一定的提高运动能力及消除疲劳之功效。 展开更多
关键词 复方红景天 口服液 消除疲劳 BLA 实验研究 运动能力 BUN 不同负荷 大运动量训练 力竭游泳
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消除运动性疲劳方法的研究(综述) 被引量：13
4
作者 谭小勇 巴义名 《河北体育学院学报》 2003年第1期79-81,共3页
关键词 积极性休息 活动性休息 运动疲劳 运动能力 运动成绩 消除疲劳 外周疲劳 维生素 体育运动 运动器官
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针刺“常用穴”对恢复过程中脑电图指标的影响 被引量：6
5
作者 杨缅南 陈家琦 蒋冠琳 《天津体育学院学报》 CAS 北大核心 1990年第2期31-37,共7页
急性疲劳后,通过针刺“足三里,内关、百会、三阴交”,对脑电图、心率、血乳酸的变化进行了探讨。结果表明,可使大脑皮质稳定性加强,改善中枢神经系统的机能,使心率、血乳酸恢复加快,对急性疲劳的恢复有较好的作用。
关键词 急性疲劳 受试者 消除疲劳 脑电图 针刺疗法 血乳酸 运动创伤 显著性 过度疲劳 中枢神经系统
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运动性疲劳对血液流变学的影响 被引量：6
6
作者 吴玉厚 朱奇 +5 位作者 刘殿红 王晶颖 李言秋 周国利 于立权 郭彦 《生物学通报》 北大核心 2004年第12期19-20,共2页
运动性疲劳是运动生理学和运动医学的核心问题。如何彻底消除疲劳,关键在于确定运动陛疲劳的发生机制。综述了当前国内外在大强度运动所致运动性疲劳对血液流变学影响的研究成果。为进一步探讨运动性疲劳的发生机制,从而寻找迅速和彻底... 运动性疲劳是运动生理学和运动医学的核心问题。如何彻底消除疲劳,关键在于确定运动陛疲劳的发生机制。综述了当前国内外在大强度运动所致运动性疲劳对血液流变学影响的研究成果。为进一步探讨运动性疲劳的发生机制,从而寻找迅速和彻底消除运动疲劳的措施提供理论依据。 展开更多
关键词 运动性疲劳 血液流变学 发生机制 影响 消除疲劳 运动医学 大强度运动 运动生理学 运动疲劳 核心问题
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牛磺酸抗运动性疲劳的研究及进展 被引量：8
7
作者 杨小英 刘华钢 +1 位作者 陈刚毅 林敬松 《体育科技》 2006年第4期46-50,共5页
通过对牛磺酸的研究、回顾、总结分析,认为牛磺酸是一种人体必需的非蛋白质氨基酸,具有多种药理作用和极高的药用价值。其生物学作用广泛,具有较好的抗运动性疲劳作用。多种研究表明,其抗运动性疲劳机制是通过抗氧化、保护生物膜、清除... 通过对牛磺酸的研究、回顾、总结分析,认为牛磺酸是一种人体必需的非蛋白质氨基酸,具有多种药理作用和极高的药用价值。其生物学作用广泛,具有较好的抗运动性疲劳作用。多种研究表明,其抗运动性疲劳机制是通过抗氧化、保护生物膜、清除体内自由基、提高机体运动能力、运动耐力等消除疲劳。但牛磺酸的各种研究,尤其是抗运动性疲劳方面的研究尚不多,其作用原理及机制也待进一步探讨和完善。基于牛磺酸的认识,其临床应用前景广阔,开发价值很大,是当今医药、卫生、保健及化学品等领域里具有广泛商业价值和社会价值的原材料。 展开更多
关键词 牛磺酸 抗运动性疲劳 作用原理 作用广泛 运动能力 运动耐力 应用前景 药用价值 药理作用 消除疲劳 社会价值 商业价值 疲劳作用 疲劳机制 开发价值 自由基 原材料 生物学 生物膜 抗氧化
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健美体操在体育课中应用的探讨 被引量：10
8
作者 阳慧萍 《体育师友》 2000年第4期20-21,共2页
在体育教学实践中，我发现在准备活动中根据基本部分内容的需要，以健美体操形式进行，深受学生欢迎。既能使学生全身得到活动又能激发学生学习的积极性。而在课的结束部分给学生采用柔和的健美体操，配上慢拍优雅的音乐，可以给人以轻... 在体育教学实践中，我发现在准备活动中根据基本部分内容的需要，以健美体操形式进行，深受学生欢迎。既能使学生全身得到活动又能激发学生学习的积极性。而在课的结束部分给学生采用柔和的健美体操，配上慢拍优雅的音乐，可以给人以轻松畅快的感觉，使身体各部分肌肉放松，尽快达到消除疲劳的目的。在体育课的准备部分和结束部分应用健美操作形式进行，较大的提高了体育课的质量。 展开更多
关键词 体育课 健美体操 学生学习 准备部分 健美操 准备活动 体育教学 全身 消除疲劳 优雅
全文增补中
运动疲劳产生机理与诊断 被引量：9
9
作者 冯伟 《山西师大体育学院学报》 2002年第1期82-83,共2页
以运动疲劳产生机理为依据,阐述了对运动性疲劳的诊断,并运用文献资料法,从不同角度进行分析,认为科学有效的诊断方法有:第一,教育学观察与自我感觉;第二,生理机能测定法;第三,运动医学检查。对疲劳及早诊断可以及时采取措施消除疲劳,... 以运动疲劳产生机理为依据,阐述了对运动性疲劳的诊断,并运用文献资料法,从不同角度进行分析,认为科学有效的诊断方法有:第一,教育学观察与自我感觉;第二,生理机能测定法;第三,运动医学检查。对疲劳及早诊断可以及时采取措施消除疲劳,从而进一步提高运动成绩。 展开更多
关键词 早诊断 自我感觉 运动疲劳 消除疲劳 观察 运动医学 诊断方法 文献资料法 运动成绩 教育学
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试谈速滑运动员运动性疲劳的消除 被引量：7
10
作者 黄丽敏 《冰雪运动》 2000年第1期26-27,共2页
针对速滑运动员运动性疲劳的产生特点,从不同方面介绍消除疲劳的最新方法,对科学指导速滑运动员训练和比赛具有重要意义。
关键词 速滑运动员 运动性疲劳 比赛 训练 消除疲劳 重要意义 特点 科学指导 新方法
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空气负离子对运动能力的影响及在运动训练中的应用 被引量：6
11
作者 宛钟娜 丁向东 《湖北体育科技》 2006年第5期534-535,538,共3页
良好的空气环境能对人体产生良好的影响,促进人体健康,使运动员保持良好的竞技能力,如果适量摄入空气负离子,能加快运动后疲劳的消除,加快运动后物质的恢复,对提高运动员的运动能力,创造优异的运动成绩具有积极的作用。
关键词 空气负离子 运动能力 摄入 消除疲劳
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正确对待和尽快消除疲劳 被引量：7
12
作者 夏季 《田径》 1998年第2期28-29,共2页
关键词 优秀运动员 整理活动 正确对待 消除疲劳 恢复手段 恢复过程 教练员 训练手段 工作能力 心理学
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对课余训练运动员疲劳问题的探讨 被引量：5
13
作者 戴霞 孙维成 《安徽体育科技》 2002年第1期60-61,共2页
在课余训练中 ,高强度、大负荷训练 ,仍然是训练中的主要手段和显著特点。训练后能快速消除疲劳 ,是提高运动成绩的主要条件 ,是教练员和运动员亟待解决的主要问题之一。本文就疲劳产生的原因 ,外在表现 ,疲劳消除的方法提出几点看法。
关键词 课余训练 运动员 大负荷训练 外在表现 运动成绩 教练员 疲劳消除 消除疲劳 问题 原因
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中西医结合治疗失眠119例 被引量：6
14
作者 全起和 《中国实用医药》 2010年第30期132-133,共2页
关键词 中西医结合治疗 失眠 睡眠时间 消除疲劳 睡眠深度 危重疾病 总结报告 常见病
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运动后吃什么能快速消除疲劳
15
作者 史仍飞 无 《十万个为什么（探索版）》 2024年第7期54-57,共4页
你是不是有过这样的体验:一场酷畅淋漓的跑步、健身或打球后,身体仿佛被掏空,累得只想找个沙发躺平,连一根手指都不想动弹。这种疲意感不仅仅来自肌肉的酸痛,更深处,仿佛连神经都在发出疲劳的抗议。此时,有什么方法能够快速为身体“充... 你是不是有过这样的体验:一场酷畅淋漓的跑步、健身或打球后,身体仿佛被掏空,累得只想找个沙发躺平,连一根手指都不想动弹。这种疲意感不仅仅来自肌肉的酸痛,更深处,仿佛连神经都在发出疲劳的抗议。此时,有什么方法能够快速为身体“充电”呢?许多人首先想到的一定是吃!不过,想要快速消除疲劳,可不是随便吃点什么就能做到的。合适的食物营养成分,才是帮助我们恢复活力的关键所在。 展开更多
关键词 消除疲劳 跑步 健身 食物营养成分
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一朵艳丽的山茶花 赣南采茶戏之艺术特色 被引量：6
16
作者 卢致苑 曾荣 《中国戏剧》 北大核心 2012年第8期48-49,共2页
赣南地处江西南部山区,是赣南采茶戏的发源地。勤劳的赣南客家先民靠山吃山,垦荒种茶,以茶业谋生。茶农在长期的茶山劳作中,为消除疲劳或传递情感,常常以唱茶歌抒情,于是就有了这一唱众和的＂十二月采茶歌＂联唱形式。岁月流变,＂十二... 赣南地处江西南部山区,是赣南采茶戏的发源地。勤劳的赣南客家先民靠山吃山,垦荒种茶,以茶业谋生。茶农在长期的茶山劳作中,为消除疲劳或传递情感,常常以唱茶歌抒情,于是就有了这一唱众和的＂十二月采茶歌＂联唱形式。岁月流变,＂十二月采茶歌＂联唱在赣南民间灯彩及其他艺术形式的影响下,加上纸扎茶蓝、扇子、手帕等道具,边唱边舞,便形成了采茶灯,或叫＂茶篮灯＂。茶农们在逢年过节、喜庆丰收的时候,以民间灯彩的形式,走村串户、自娱自乐。赣南采茶戏正是在＂采茶歌＂、＂采茶灯＂的基础上吸收赣南其它民间艺术,经历了四百多年的历史,逐步形成发展起来的,是赣南土生土长的有着丰富客家文化底蕴和鲜明特色的地方剧种。它以载歌载舞、诙谐幽默、丑行见长的表演形式，深受广大群众的欢迎，2006年被列入国家首批非物质文化遗产保护名录，被称为“中国戏曲百花园中一朵艳丽的山茶花”。 展开更多
关键词 赣南采茶戏 山茶花 艺术特色 非物质文化遗产保护 民间艺术 客家先民 南部山区 消除疲劳
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游戏在学校体育课中的作用 被引量：6
17
作者 孙克迎 韩盛祥 《辽宁体育科技》 1998年第5期43-44,共2页
前言 在学校体育课中,游戏往往被人们所忽视。殊不知它是一项深受青少年喜爱的具有综合性特点的体育活动,也是体育教学的重要手段之一。 1、在体育教学中引入游戏的作用。
关键词 体育游戏 学校体育课 基本部分 游戏内容 结束部分 放松整理 体育教学 准备部分 比赛 消除疲劳
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甜甜“小甘蔗”,清热解酒毒
18
作者 曹语桐 胡世云 《家庭医生（月末版）》 2024年第8期14-15,共2页
说到“茅草”,想必大家都不陌生,诸如“茅屋”“茅舍”等用的都是它。白茅的根茎是一味常用的中药,且具药食两用之功。今天我们来认识这位“草根英雄”——食用:甘甜多汁的“迷你甘蔗”。白茅根吃起来是甘甜的。其白白嫩嫩的根茎,就像... 说到“茅草”,想必大家都不陌生,诸如“茅屋”“茅舍”等用的都是它。白茅的根茎是一味常用的中药,且具药食两用之功。今天我们来认识这位“草根英雄”——食用:甘甜多汁的“迷你甘蔗”。白茅根吃起来是甘甜的。其白白嫩嫩的根茎,就像削了皮的小甘蔗,嚼上一根,清爽多汁、甘甜如饴,不仅解渴,还能给身体提供能量,消除疲劳。 展开更多
关键词 白茅根 药食两用 草根英雄 甘蔗 清热解酒 消除疲劳 根茎
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奶啤饮料的研究与开发 被引量：6
19
作者 其其格 屈红梅 《中国乳业》 2007年第2期24-25,共2页
奶啤是一种低醇、有泡沫、含二氧化碳的乳饮料.经乳酸菌、酵母菌二次发酵、灌装、灭菌而成.产品含有丰富的蛋白质、多种氨基酸和维生素,既具有啤酒的低酒精度、泡沫洁白丰富、适度的二氧化碳杀口力的特征,又具有乳饮料的酸甜适口、营养... 奶啤是一种低醇、有泡沫、含二氧化碳的乳饮料.经乳酸菌、酵母菌二次发酵、灌装、灭菌而成.产品含有丰富的蛋白质、多种氨基酸和维生素,既具有啤酒的低酒精度、泡沫洁白丰富、适度的二氧化碳杀口力的特征,又具有乳饮料的酸甜适口、营养全面、养分易于人体吸收的特点,同时还有促进人体血液循环、生津止渴、消除疲劳、解酒醒脑、美容养颜和补钙的保健功能. 展开更多
关键词 乳饮料 研究与开发 奶啤 二氧化碳 二次发酵 人体吸收 血液循环 消除疲劳
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失眠症的推拿治疗 被引量：5
20
作者 贺琨 贺利华 许淑英 《社区医学杂志》 2007年第06X期66-68,共3页
失眠，中医谓之“不寐”，是指由于心神失养或不安而引起经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。主要表现为睡眠时间、深度的不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜不... 失眠，中医谓之“不寐”，是指由于心神失养或不安而引起经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。主要表现为睡眠时间、深度的不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜不寐。西医谓之“神经衰弱”，是一类以精神容易兴奋和脑力容易疲乏，常有情绪烦恼和心理生理症状的神经性障碍。 展开更多
关键词 失眠症 推拿治疗 睡眠时间 神经性障碍 心神失养 主要表现 消除疲劳 入睡困难
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